1、天突——人體氣機(jī)出入的通道
天突穴別稱玉戶,直白一點(diǎn)說就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囪”,是氣機(jī)出入的通道。此穴能通利肺氣,使之爽利通暢。我們說呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相關(guān),治療肺的疾病當(dāng)然也離不開它。
這里有一個很經(jīng)典的案例:
據(jù)說曾經(jīng)有一位女性因大怒而暈倒,家里人把她送到名醫(yī)高式國那里求救。醫(yī)生準(zhǔn)備用針刺她的回陽九針穴,然后再灸啞門穴來治療。碰巧有一位老人走進(jìn)來,忙讓他收針。
然后,他讓一位有力氣的女性抱著患者坐下,讓另一位婦女用中指按摩她的天突穴,幾番用力之后,患者忽然“啊”的一聲,大哭醒來。
這是一個很典型的因怒而導(dǎo)致氣機(jī)紊亂的案例,按摩天突穴,讓氣順過來,人自然就醒過來了。后來人們效仿這個方法,用天突穴來通痰、導(dǎo)氣,效果都不錯。
2、天突——咳嗽、咽喉疼痛首選穴位
天突主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘、嘔逆。準(zhǔn)確位置位于人體喉結(jié)下面,左右胸鎖骨的中間點(diǎn)就是天突穴的具體位置。天突配定喘、膻中、豐隆,宣肺降氣化痰,治哮喘。
常說春天的天氣變幻不定,其實(shí)夏天的天氣何嘗不是如此。不過夏天的氣溫有一個特點(diǎn),就是室外溫度高,而室內(nèi)溫度低,這不是有空調(diào)嘛,人為造成的溫差下,稍不注意就會導(dǎo)致感冒咳嗽,那時就不要忘了找天突。
天突是肺開在外面的窗口,我們知道,和肺有關(guān)的一個最常見的疾病是哮喘??赡苡腥瞬惶私猓鋵?shí)和腎也有很大的關(guān)系,中醫(yī)說哮喘是人體元?dú)獠蛔愕谋憩F(xiàn)。所以,我們在按摩這個穴的時候,可以一邊按摩,一邊做吞咽的動作,配合我們的呼吸,將唾液吞咽下來。
中醫(yī)說腎主唾,唾液下降的過程也相當(dāng)于一種補(bǔ)腎的方法,能夠補(bǔ)充人體的元?dú)?。這樣一邊吞咽一邊按摩,在補(bǔ)腎的同時,還能減輕按摩天突所帶來的不暢快的感覺。哮喘患者在感到喘不過氣來的時候,一定要試一試。
3、溫?zé)岽碳ぬ焱?,有奇效?/strong>
在天突的刺激上,艾灸的刺激有時候過于強(qiáng)烈,而按摩的刺激過于微弱,那么不妨兩則掐頭去尾取其中,試試熱敷吧!除了艾灸和按摩之外,天突熱敷也是一個極好的刺激辦法。
熱敷方法:用一個小棉布袋,里面裝滿黃豆,然后將布袋縫緊,使用前放在微波爐轉(zhuǎn)上兩分鐘,趁熱放在天突穴里,是一種很簡便的溫灸方法。一邊溫灸,一邊還可以加以手指的按摩,黃豆的滾動可以很好地刺激穴位。
這種小方法無處不在,只要我們做一個有心人,在生活中慢慢提煉,會發(fā)現(xiàn)生活小妙招到處都有。其實(shí),縱觀整個中醫(yī)的發(fā)展歷程,就是這樣一個老百姓自己總結(jié)提煉的歷史。
古時經(jīng)濟(jì)落后,人們做什么都要靠自己去努力,將一切都掌握在自己的手上。即使到今天,每個人也都知道,將錢牢牢地放在自己手上。那么,為什么不多花點(diǎn)功夫,將健康這一與生命息息相關(guān)的東西掌握自己的手中呢?
各位,請好好利用天突!
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