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腳底按摩有什么作用？揭秘：腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當(dāng)刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2018-05-12

人體自帶這幾種“藥” 可以去火、止咳、通便……

肝臟毒素積累過多，會出現(xiàn)偏頭痛，臉部的兩側(cè)長痘痘，女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)。因為臉部兩側(cè)以及小腹，是肝經(jīng)和膽經(jīng)的領(lǐng)域，一旦肝的排毒不暢快，身體就會出現(xiàn)不適。

標(biāo)簽: 頭痛 痛經(jīng) 二甲雙胍 
2018-05-12

足療好處多，7種方法讓你更舒適

精神緊張如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身體極度疲勞之人不適合做足療。這些人應(yīng)該在心情平靜或充分休息之后再進行足療，才能收到預(yù)期的效果。

標(biāo)簽: 腎衰竭 心力衰竭 心肌梗死 
2018-04-27

常按這幾個穴位 疏肝解郁跑不了

行間穴是肝經(jīng)上的一個穴位，位于足背側(cè)，在拇趾和第二趾之間的位置，是刺激肝經(jīng)的穴位，能幫助打通肝經(jīng)。按摩行間穴對于疏肝理氣，調(diào)暢氣機很有幫助，比較適合肝郁氣滯或肝火旺的人。

2018-04-20

選穴按摩是經(jīng)絡(luò)健身的一大秒招，說說如何有針對性選穴？

如靜養(yǎng)生：靜坐、調(diào)息，排除雜念后，把注意力集中于關(guān)元穴（任脈穴，在臍下3寸，下丹田），可起到以“一點代萬點，一念代萬念”的作用而幫助入靜。

2018-04-20

突發(fā)心絞痛、暈厥……按按它能緩解

心絞痛是冠心病的主要臨床表現(xiàn)，是由冠狀動脈供血不足，心肌急劇、短暫缺血缺氧所致。心絞痛發(fā)作時，在服用硝酸甘油的同時可以按壓膻中穴和至陽穴緩解心絞痛。

2018-04-14

不花錢變好看！讓你“逆生長”的臉部按摩法

經(jīng)絡(luò)學(xué)說認為，十二經(jīng)脈的氣血上榮于面部，所以面部出現(xiàn)影響美觀的問題，基本都與氣血不和有關(guān)。比如面部的皺紋、皮膚干燥，是由于氣血虧虛、肌膚失養(yǎng)所致；面部的黧黑斑，是由于肝氣郁滯、局部血瘀引起的。

2018-04-13

枸杞+按摩，解決黑眼圈、魚尾紋，自己在家就能做！

將食指和中指并攏，輕放在穴位處，以畫圓的方式不離肌表，每個穴位分別按摩1分鐘。就能促進氣血循環(huán)，放松緊繃的肌肉，減少眼部疲勞，消除細紋。

標(biāo)簽: 枸杞 按摩 魚尾紋 穴位 氣血 肌肉 
2018-04-09

常按這幾個穴位 疏肝解郁少得病

人的“面子”問題和臟腑密切相關(guān)，被叫“黃臉婆”之后，女人們往往只注意到了臉的問題，卻忽略了真正的原因在于身體內(nèi)部的毛病。在中醫(yī)看來，臉色發(fā)黃一般跟氣血不足、脾胃虛弱有關(guān)。

2018-04-09

晚上按這里，睡覺舒服

一般來說，按摩這個穴位是在晚上睡覺前，這個時候?qū)τ谙胍胨娜藖碚f，是可以幫助入睡的，對于不少失眠的人來說，是能夠加強睡意的。

標(biāo)簽: 按摩 穴位 入睡 失眠 
2018-04-09

三個穴位善養(yǎng)宮，今天你按了嗎

水泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于內(nèi)踝后下方，當(dāng)太溪直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)內(nèi)側(cè)凹陷處；跟骨上方；有脛后動、靜脈分布；布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)、脛神經(jīng)。

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