2018-06-01
人體有個通便穴，調(diào)理便秘是一絕
痔瘡穴是以功能主治定名的特定學位之一，具有清熱解毒，瀉火通便，消炎止痛等功能，對于病情嚴重，時間較長的病人亦可左右交替取穴。對老年人的習慣性便秘，有良好的治療作用，此穴臨床還移為通便穴，瀉火穴。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
痔瘡穴是以功能主治定名的特定學位之一，具有清熱解毒，瀉火通便，消炎止痛等功能，對于病情嚴重，時間較長的病人亦可左右交替取穴。對老年人的習慣性便秘，有良好的治療作用，此穴臨床還移為通便穴，瀉火穴。
陰經(jīng)的郗穴可以用來治療人體的各種出血之癥，尤其是內(nèi)臟出血。比如，咳血可以按壓肺經(jīng)的郗穴孔最，尿血可按壓腎經(jīng)的郗穴水泉，女子崩漏可按壓肝經(jīng)的郗穴中都等，選穴時視您的具體情況而定。
每天晚上21時至23時，按揉左右腿的三陰交穴各15分鐘，具有調(diào)經(jīng)、祛斑、祛痘、除皺等功效。一般來說，堅持按揉一個月就能看到明顯效果。
踮腳尖走路法：踮起腳尖，每次走30~100步，稍稍休息一下，然后根據(jù)自己的身體狀況再重復幾組。速度可自我調(diào)節(jié)，以感覺舒適輕松為宜。初始練習者可扶墻，熟練后就不用借助外物了。
操作前后喝一杯溫開水，幫助毒素排出可快速代謝痧粒。刮痧／刷拭部位四小時內(nèi)不可沖涼，因刮痧／刷拭后背部毛孔變大，防止?jié)駳馇秩塍w內(nèi)。
中醫(yī)學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯(lián)絡臟腑的通路，捶打可以刺激調(diào)節(jié)臟腑的功能。
刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。
摩法按順時針操作，腹部移動也按順時針進行，按摩腹部時可按揉關元（臍下3寸）、氣海（臍下1．5寸）、神闕（臍的中間）、中脘（臍上4寸）、大橫（腹中部，于臍中神闕穴旁開4寸處）、涌泉（足掌心前1／3與2／3交界處）等穴。
在按摩耳朵的時候皮膚會變得潮紅，這樣表面的溫度就會增加，同時毛細血管也會擴大，這樣血液淋巴循環(huán)速度就大大加快，血液以及淋巴循環(huán)都獲得了加強。
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