糖友吃姜黃可改善記憶力。

對(duì)于糖尿病人的降糖大事來(lái)說(shuō)，不僅只有降糖藥物這一選擇，日常飲食中也有很多食物有降糖的功效，可以幫助糖尿病人控糖。最近有研究表明姜黃對(duì)糖尿病患者也有益，下面為你介紹與糖尿病患者有關(guān)的一些飲食知識(shí)吧。

糖尿病人的飲食禁忌有哪些？五類(lèi)食物糖友千萬(wàn)別碰

通常情況下，大部分認(rèn)為糖尿病飲食治療沒(méi)有藥物治療重要，其實(shí)不然，在任何治療的基礎(chǔ)上，飲食治療比藥物治療更重要，是因?yàn)橹挥性陲嬍车卯?dāng)?shù)幕A(chǔ)上，藥物治療才會(huì)發(fā)生更好的效果。糖尿病人的飲食到底如何控制呢?哪些食物又是糖尿病患者不適合吃的呢?

糖尿病食譜--美味豆皮卷

油麥菜每百克熱量20千卡，含有皂甙、胰島素激活劑等有效成分，具有輔助降壓、降糖、減肥等作用，糖友每日以180-260克為宜。

糖尿病吃飯做這6個(gè)小改變，血糖不再高，并發(fā)癥防得?。?/a>

糖尿病膳食口訣

糖尿病患者如何吃飯?手掌法則讓您過(guò)目不忘，受益終身。用“手掌法則”就是利用自己的手，就可以基本確定每日所需食物的量了。這種方法雖然不是特別精確，但卻比“食物交換份法”來(lái)得簡(jiǎn)單、實(shí)用。

糖友如何選擇低升糖指數(shù)主食?

糖尿病患者和健康人一樣，都應(yīng)遵循均衡飲食的原則，只是糖友必須更加注意碳水化合物的攝取量，幫助控制血糖。糖友完全可以通過(guò)4個(gè)小技巧，選擇低升糖指數(shù)(GI)的淀粉類(lèi)食物。

十大逗比的保養(yǎng)理論之五：糖尿病不能吃甜的？

有的糖尿病人一提到吃水果，就說(shuō)甜的不能吃。真滴嗎？糖尿病人或體檢血糖有點(diǎn)高沒(méi)有確診糖尿病的人，都不敢吃水果，或者飯菜里面一點(diǎn)點(diǎn)甜的都不能忍受，那么甜甜的水果，是否吃了就升糖快呢？飯菜里面能不能放糖呢？

糖尿病飲食推薦篇：蕎麥

蕎麥中含有鉻，鉻能增強(qiáng)胰島素活性，加速糖代謝。蕎麥所含的膳食纖維可幫助改善糖耐量，控制餐后血糖上升。另外股蕎麥中含有蕎麥糖醇，能調(diào)節(jié)胰島素活性，也有很好的降低血糖的效果。

糖尿病容易餓怎么辦？

糖尿病患者出現(xiàn)饑餓感，首先排除低血糖。其次血糖高可能也會(huì)有饑餓感。所以首先要確定血糖高低，來(lái)調(diào)整藥物和飲食。

糖尿病飲食誤區(qū)與解讀

血糖，就是血液中的葡萄糖，正常維持在3.89～6.11mmol/L左右，它是人體組織細(xì)胞的燃料，是生命的動(dòng)力。在某些情況下，人體組織細(xì)胞不能正常利用葡萄糖，血糖就會(huì)升高，反而成為生命的殺手，這個(gè)殺手的名字就叫糖尿病。