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2014-05-20
遠(yuǎn)離恐懼癥 不要讓恐懼操縱我們的一生
恐懼，是我們的一種很普遍的心理活動狀態(tài)，更是我們多種情緒的一種?？謶中睦淼拇嬖?，多是因?yàn)槲覀冎車嬖谥约翰豢深A(yù)料或者不可確定的因素而導(dǎo)致我們在心里感覺到無所適從的一種心理的應(yīng)激保護(hù)和生理的一種強(qiáng)烈反應(yīng)。
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2014-05-20
三個方法幫你擺脫拍照恐懼癥
相信很多人都會有拍照恐懼癥，可能是因?yàn)樽员埃X得自己很丑，照相不好看，所以每次著想都會很緊張。小編以前也有拍張恐懼癥，只要是照集體照或者不認(rèn)識的人給我拍照我就會很不自然，很緊張，嚴(yán)重的時候眉毛還會一直跳。
標(biāo)簽: 拍照 恐懼癥 治療 
2014-05-20
教你如何輕松應(yīng)對婚前恐懼癥
有的人在結(jié)婚前會患婚前恐懼癥，是因?yàn)閴毫μ笏鶎?dǎo)致。患上了婚前恐懼癥可能會影響夫妻間的相處，所以一定要想辦法去克服。其實(shí)婚前恐懼癥是很好治療的，只要自己長期堅(jiān)持，相信一定會擺脫婚前恐懼癥。
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2014-05-20
電話恐懼癥 自我暗示能克服
恐懼癥其實(shí)就在我們身邊，只是很多朋友不了解所以不知道自己患有這樣的心理疾病，比如：社交恐懼癥，電話恐懼癥都很常見，但是很少有人會重視，那么今天我們就來一起看看如何應(yīng)對電話恐懼癥吧。
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2014-05-20
如何應(yīng)對老年人患上科技恐懼癥
現(xiàn)在的科技飛速發(fā)展，很多老年人都還只會用一些最原始的手機(jī)，對于其它的高科技產(chǎn)品一竅不通。正是因?yàn)樗麄兣欢@些東西可能就患上了科技恐懼癥，導(dǎo)致了他們不敢碰那些高科技，生怕弄壞了或者是傷了身體。
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2014-05-20
五個步驟讓你擺脫愛臉紅的毛病
有的人一見到生人就會臉紅，然后給自己帶來了困擾?？赡芤?yàn)槟愕哪樇t，別人就認(rèn)為你對他有了好感，而事實(shí)是你對任何人都是這樣。在與不認(rèn)識或者很重要的人交往時就會出現(xiàn)臉紅狀態(tài)，這種現(xiàn)象在心理學(xué)中稱為赤面恐懼癥。
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2014-05-20
五個方法幫你克服社交恐懼癥
有的人不敢和陌生人說話，也不愛與陌生人打交道。這種害怕與別人交往的人在心理學(xué)上稱作社交恐懼癥，想要擺脫這種恐懼癥就需要用一些方法，嚴(yán)重時就醫(yī)是最佳的選擇。
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