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2015-12-12
哪些因素會(huì)導(dǎo)致焦慮癥
很多事情都是無法避免的，而面臨突發(fā)的不幸消息，很容易使本身壓力大的人們陷入焦慮和緊張、絕望，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，長(zhǎng)期如此很容易因?yàn)樾睦淼膲毫栴}而導(dǎo)致焦慮癥的出現(xiàn)。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 病因 
2015-12-12
如何讓焦慮癥徹底治好
微笑法：如果當(dāng)患者處于特別緊張的狀態(tài)中，不妨試一試面帶微笑。通過我們的研究表明，在微笑的時(shí)候，人體腦部通常會(huì)接受到積極的信息，患者的身體會(huì)達(dá)到放松的狀態(tài)，患者也會(huì)得到滿足感。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 治愈 
2015-12-12
焦慮癥的常見原因
藥物因素。對(duì)于一些長(zhǎng)期服用高血壓藥物、治療關(guān)節(jié)炎等藥物很容易會(huì)使人產(chǎn)生焦慮癥。所以對(duì)于一些藥物的服用要謹(jǐn)慎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，切記不能擅自服用藥物。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 病因 
2015-12-12
如何克服焦慮情緒
飲食上的控制。對(duì)吃一些比較清淡的食物，均衡人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。在天氣比較熱比較干燥的情況，要吃一些比較清爽的東西，來給自己降降火降降溫，同時(shí)還可以排除人體內(nèi)的毒素。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 克服 
2015-12-12
焦慮癥轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟舭Y
自我排解：焦慮癥疾病讓人無比煩惱，患者總會(huì)出現(xiàn)糾結(jié)、煩躁、郁悶的心態(tài)。這個(gè)時(shí)候需要的就是學(xué)會(huì)自我排解煩惱。排解煩惱的方法可以從自我心態(tài)調(diào)整開始，樹立正確的心態(tài)，相信自己有這樣的信心可以治愈此疾病。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 抑郁癥 
2015-12-12
高考后狂歡易致焦慮癥
長(zhǎng)久以來，家長(zhǎng)都非常重視考生的考前心理，考后狀態(tài)卻經(jīng)常被忽視。但是據(jù)法制晚報(bào)報(bào)道稱，從高考結(jié)束到錄取結(jié)束這段時(shí)間里，60%-70%的考生會(huì)產(chǎn)生不同程度的焦慮，近20%的考生會(huì)因?yàn)檫^分焦慮而影響了日常生活。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 狂歡 
2015-12-12
焦慮癥是抑郁癥嗎
焦慮癥是抑郁癥嗎？焦慮癥的癥狀表現(xiàn)：患者常常不能放松自己永遠(yuǎn)處于機(jī)警、緊張的狀態(tài)下，對(duì)自己身邊的環(huán)境、親人、未來等等出現(xiàn)莫名其妙的擔(dān)心。因此焦慮癥患者常常處在交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)超負(fù)荷狀態(tài)。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 抑郁癥 
2015-12-12
焦慮怎么自我調(diào)節(jié)
焦慮的自我調(diào)節(jié)情感宣泄，每個(gè)人都會(huì)有崩潰的時(shí)候，在遇到自己承受不住的事情時(shí)可以選擇自我宣泄可以找一個(gè)適宜的地方，放聲大哭或大笑，可以仿物態(tài)宣泄，就是找一個(gè)物體當(dāng)做發(fā)泄的對(duì)象。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 調(diào)節(jié) 
2015-12-12
如何擺脫婚姻焦慮癥？
婚姻焦慮癥的最主要原因是身處圍城外的人對(duì)婚姻的誤解。其實(shí),婚姻是實(shí)實(shí)在在的事情,需要你努力去經(jīng)營(yíng),你的能力和價(jià)值也就可以在這經(jīng)營(yíng)的過程中得以體現(xiàn)。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 婚姻 
2015-12-12
焦慮癥的危害主要有哪些
美國(guó)一項(xiàng)研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對(duì)于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。
標(biāo)簽: 精神 焦慮 危害