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2016-01-29
婚前恐懼癥是怎樣形成的呢
感情的變化。戀愛時人的距離比在婚姻中的距離是大的，由于距離的原因，人們往往是在現(xiàn)實和幻想中去期盼著和評價著對方，這種評價是有局限性的，就是對方的優(yōu)點是放大了的。
標簽: 精神 恐懼 婚姻 
2016-01-29
預防社交恐懼癥的方法有哪些呢
不要過分注意自己的舉止。正常的社交活動，并不帶有什么神秘的色彩，只不過是社會間人與人的交往與應酬。因此過分注意自己社交中的言談舉止是多余的，隨和、大方、自然、平時怎么說、怎么做，社交中也如此，時間長了，社交就習慣了。
標簽: 精神 恐懼 社交 
2016-01-29
緩解幽閉恐懼癥的方法都有哪些呢
滿灌法是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置于恐懼事物之前或場所之中，采用想象的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。
標簽: 精神 恐懼 幽閉 
2016-01-29
上班恐懼癥該要怎樣克服呢?
上班族應盡快停止各種應酬，抓緊時間自我調(diào)節(jié)，規(guī)律睡眠、飲食，從生活內(nèi)容到作息時間都做出相應的調(diào)整，靜心思考上班后應該做的事。
標簽: 精神 恐懼 上班 
2016-01-28
恐懼癥的基本常識有哪些呢？
恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥患者對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼伴有回避行為恐懼的對象可能是單一的或多種的如動物廣場閉室登高或社交活動等患者明知其反應不合理卻難以控制而反復出現(xiàn)。
標簽: 精神 恐懼 常識 
2016-01-28
誘發(fā)恐懼癥的因素都有哪些呢？
某些物體或情境與令人恐懼的刺激多次聯(lián)合出現(xiàn)而形成條件反射，這些物體或情境成為了恐懼對象，由于病人對此采取回避的措施，而使這種恐懼焦慮得以強化。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-01-28
怎么預防恐懼癥
當你害怕一件事情的時候，最好的辦法就是面對它，不斷去嘗試這件事，直到最后不再害怕它。逃避不是辦法，事情還是存在，你還是恐懼它，而且時間拖得越久越讓人心力交瘁。
標簽: 精神 恐懼 預防 
2016-01-28
恐懼癥與哪些因素有關
恐懼癥可能有關的因素是素質(zhì)因素，這個因素表現(xiàn)為被動、高度內(nèi)向甚至強迫傾向，很可能受到母親過多的保護，恐懼反應可以通過條件反射而建立患者發(fā)生恐懼癥。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-01-28
心理恐懼癥的癥狀有哪些
這種恐懼的情況還是控制不住的發(fā)生。并且青年和老年發(fā)病的多，并且還是女性更多。恐懼癥的病因也不是單一的。也有一些先天性的遺傳的因素，像平時性格就很脆弱的，有先天性緊張的情況，這類人更容易出現(xiàn)恐懼癥狀。
標簽: 精神 恐懼 心理 
2016-01-28
恐懼癥怎么治療
恐懼癥人群在逐漸上升，它的出現(xiàn)會為患者帶來很大的精神負擔。所以對于恐懼癥人群來說要避免長期的攝入咖啡和煙酒等刺激性食物，這樣只會刺激到患者神經(jīng)從而加重病情，雖然這些食物可以暫時緩解緊張，但解決不了根本。
標簽: 精神 恐懼 治療