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2017-06-15
軀體性焦慮癥？ 何為軀體性焦慮癥
軀體性焦慮癥臨床上常表現為，焦躁不安、胸悶、心悸、呼吸困難、腹脹、消化不良、口干舌燥、上腹疼痛、尿頻尿急、月經紊亂、頭暈惡心、難以入睡、性欲減退、耳鳴、視力模糊等。
標簽: 呼吸困難 腹脹 焦慮癥 
2017-06-15
怎么診斷焦慮癥
發(fā)作并不局限于任何特定的情況或某一類環(huán)境(不可預測性)，大多數病人在間歇期因擔心再次發(fā)病而緊張不安，并可出現一些植物神經活動亢進癥狀稱預期性焦慮。
標簽: 焦慮癥 意識清晰 胸痛 
2017-06-15
恐懼癥產生的原因有哪些的呢?
精神因素在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如：某人遇到車禍就對乘車產生恐懼，可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼并固定下來成為恐怖對象。
標簽: 恐懼癥 孤僻 內向 
2017-06-15
患有焦慮應該怎么辦？
焦慮癥治療法是調用認知心理學的理論，例如針患者的喜好，從而增強了患者的自我調節(jié)和完善的能力。這種方法有助于患者健全人格，提高對挫折的耐受力，從心理根源上治療疾病。
標簽: 焦慮癥 心理治療 藥物治療 
2017-06-15
還在妄自揣測自己是否患有焦慮癥的嗎？
情緒狀態(tài)焦慮是一種情緒狀態(tài)，病人基本的內心體驗是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。
標簽: 忐忑不安 緊張 焦慮癥 
2017-06-14
很多人都會有的社交恐懼癥，來看下你得了嗎？
性格比較內向的人，一般都非常安靜，不喜歡喝別人接觸，而且這類型的人在情緒上經常不穩(wěn)定，很容易就會出現焦慮情緒。每當一遇到事情刺激的時候，反應都會很強烈，當情緒激動時非常難平靜平復下來。
標簽: 社交恐懼 內向 焦慮 
2017-06-14
這些焦慮的危害你不知道？
長期焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。并且，研究人員發(fā)現，與焦慮相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
標簽: 焦慮 睡眠 壓力 
2017-06-14
中高考臨近！看了這篇文章教你應對考前焦慮
考前焦慮的考生，在生理上表現為莫名其妙的心慌、頭暈、食欲不振等，有人平時身體挺好，一到考試就生病，考后就好，是過度緊張出現的生理現象。在心理上的表現是情緒不穩(wěn)，心煩意亂，一著急就煩，越煩越學不下去，形成惡性循環(huán)。
標簽: 考前焦慮 心慌 食欲 
2017-06-14
減輕焦慮最有效的方法
學會忍受不確定性很重要。無論你準備地多么充分，意外事件和突發(fā)狀況仍會出現。接受這種必然性，你會更輕松地面對意外情況。持續(xù)接觸讓你害怕的場景是減輕回避行為的最好途徑。
標簽: 焦慮 回避行為 恐懼思維 
2017-06-13
趕走焦慮？這些方法最簡單
每一次撒謊，你的壓力荷爾蒙就會上升。類似的現象如果經常發(fā)生的話，隨著時間的推移，將會既影響到你的精神健康，也會引起身體上的持久損傷。你可能會發(fā)覺那很讓人驚奇，但你考慮一下測謊儀的工作原理。
標簽: 撒謊 壓力 荷爾蒙