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薩古魯談心理疾病是人類最大的痛苦

2019-07-08 來源:南京腦康中醫(yī)院 精神心理指南  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:重要的是,每個人在身體層面都是不同的,在頭腦層面更是如此。所以沒有特定的方法??偟膩碚f比較難。如果你想為那些人創(chuàng)造一個健康的氛圍,則需要很多的基礎(chǔ)設(shè)施——包括物質(zhì)方面的和人員。不幸的是,我不認為誰有意愿為此投資那么多的人力物力。

問:在幾年前的一場Sathsang上你提到過人類所遭受的最大折磨是心理疾病。是什么造成了一個人突然有心理疾病?有沒有任何可能或者希望他們能從疾病中走出來并且停止用藥?

薩古魯:如果你有見證過,你會知道沒有什么是比心理疾病更折磨人的,因為人類的頭腦具有極大的能力。如果這些能力用對了,生命會變得不可思議。如果它們對抗你,你會無路可逃,因為造成折磨的源頭甚至不是來自外在。如果使你受折磨的刺激是來自于你的鄰居、岳母或你的老板,你可以逃跑。心理上,沒有人能使你受折磨。別人做出某種行為,然后你以某種方式回應(yīng)。但是如果別人什么也沒做,你卻也受折磨,如果你到了這種地步,那就是一種心理疾病。

那如何從中走出來?這取決于受傷害的程度。有些人能走出來,但在一些病例中,它已經(jīng)反應(yīng)到大腦的病變中。這種狀況需要外在的化學(xué)藥物支持。大多數(shù)人是靠服用鎮(zhèn)靜劑,但是你無法只是抑制大腦的一部分——整個系統(tǒng)都會受到影響。

理智和瘋狂之間的界限是非常小的。你們很多人很享受跨越這個界限的感覺。比如說你對一個人很生氣地大聲喊叫,他們害怕了,做了你想要他們做的事。你會說,“你知道嗎?我對他真的發(fā)怒了,他立馬感到不安,然后做了我想要他做的事”。你發(fā)怒了然后又回到正常,你似乎很享受這樣。假如說你怒瘋了,然后無法回到正常,那就是另外一回事了。

你不斷跨越那條界線,通過憤怒、仇恨、嫉妒、酒精或毒品。你跨越理智的界限,享受一小會兒瘋狂,然后又回到正常。我想讓你知道,很多喪失理智的人都曾是像你一樣完全“正常”的人。只是某一天,就不再是了。某種東西短路了,突然之間他們就回不來了。

這和你身體疾病的發(fā)生是一回事。你今天可能沒事,明天早晨醫(yī)生卻告訴你有問題。每天都有這樣的事情發(fā)生。同樣的,心理疾病也是這樣。如果你的身體出了問題,至少你會從你身邊的每一個人那里得到同情。但如果你的頭腦出了問題,你不會得到同情;沒有人想要靠近你,因為那真的太不容易了。你不知道他們什么時候是在胡鬧,什么時候是真的發(fā)病——你沒法判斷。當(dāng)他們胡鬧的時候,你得對他們強硬,當(dāng)他們真的發(fā)病的時候,你必須對他們富有同情。那像是在走鋼索,不容易的。患病的人是痛苦的,而在他身邊的人甚至更加受苦。

我們必須建造一個社會結(jié)構(gòu),使得患心理疾病的幾率很小。為什么我渴望回到曾經(jīng)存在于這片土地上的文化,是因為在200-300年前,這個國家很少有心理病患者,而這僅僅是因為當(dāng)時的社會結(jié)構(gòu)。逐漸地,不知不覺地,這種結(jié)構(gòu)被我們瓦解了。今天,甚至在鄉(xiāng)下都存在著患心理疾病的人,這在過去從未發(fā)生。即使有,也是小到可以忽略的比例。這個比例正在上升。你可以明顯地看到在那些所謂“富裕”的社會里,這個比例相當(dāng)高。這是因為人類是社交動物,除非他學(xué)會超越某些東西。要么我們應(yīng)該致力超越,要么我們應(yīng)該構(gòu)建一個支持性,而非苛求性的社會。如今,我們構(gòu)建的社會結(jié)構(gòu)十分苛刻。

這種情況發(fā)生在印度,但西方國家更是如此。如果你想住在美國,即便你接下來30天都不吃飯,你的帳單仍會高達3000美元。這個社會的結(jié)構(gòu)是這樣的,它對于個人極為嚴苛——一個人不能坐下來休息一會兒。不是每個人都有能力一直運轉(zhuǎn)著。很多人需要從某些事情上解脫出來。如果在他們的生活中有足夠的靈性練習(xí)(sadhanna),那你可以讓他們365天一天24小時都運轉(zhuǎn)著,因為生命短暫,我們不想只是坐著無所事事。但如果沒有靈性練習(xí),對人們來說擁有他們自己的空間和時間是很重要的。

我們創(chuàng)造了一個持續(xù)挑戰(zhàn)的社會,總是處于一種競爭的模式中。在人類內(nèi)部有一種叫做“戰(zhàn)斗和逃跑”的反應(yīng)。人們不負責(zé)任地在用“我喜歡腎上腺素”這樣的字眼。你不明白腎上腺素是什么。腎上腺素是系統(tǒng)中的應(yīng)急設(shè)備。如果有一只老虎出現(xiàn)在你的身上,腎上腺素會讓你逃脫。但是,如果你只是在紐約打腎上腺素,然后去散步,你就會出問題。你不應(yīng)該一直處于那種狀態(tài)。如果你不死,你就會崩潰。

我們的教育體系非??量獭2⒉皇敲總€人都適合它。對某些人來說,這可能是一場“步行”。對于另一個人來說,他們可能讀了25遍,卻仍沒有理解,但是他們可能有能力做別的事情。“不,我們不允許他們做別的事情。他們必須先做這件事。”有這么多可怕的殘酷的結(jié)構(gòu)——這些結(jié)構(gòu)不是為了人類的福祉而建立的。我們正試圖著為我們所建造的更大的機器制造齒輪。我們想讓機器活下去;我們不關(guān)心個體的人類發(fā)生了什么。我們需要為我們所建造的那臺大機器制造零件,它是假的;它隨時都可能倒塌。如果你不是為那臺大機器制作合適的零件,你就會在很多方面都有突破。

一個人在心理、情感、身體上需要一定空間,以及某種能夠滋養(yǎng)他的氛圍。這種氛圍在他來到這個世界的第一天就是缺失的;甚至一個嬰兒也不再能得到。曾經(jīng),一個母親會抱著嬰兒在她胸前哺乳,不管多長時間。如今她會看表,“你怎么不喝快一點?我要走了!”分娩后一個星期,她便回到了工作的地方。我不是在說女人不該工作,我是在說人類應(yīng)該活得好一點。如果人類需要活得好一點,有一些內(nèi)在現(xiàn)實是必要的。一個孩子成長時不應(yīng)該擔(dān)心他的未來會怎樣。但從第一天到學(xué)校,他就擔(dān)心比鄰居家的孩子少拿兩分。這些都是垃圾。這會摧毀人類,但我們卻認為這是成績、幸福和效率——不,如果你擊跨了人類,那你創(chuàng)造的這些垃圾還有什么用?

有些人天生就有些心理狀況,可能會自然發(fā)病,但那是很小的一部分。我們對解決剩下的那部分人負有責(zé)任。但對一個已經(jīng)患病的人,出路在哪里?如果他們已超出了一定界限,藥物是必須的。一段時間內(nèi),如果我們同時配合一些靈性練習(xí)(sadhana),作用會更好,對化學(xué)藥物的依賴會下降。

重要的是,每個人在身體層面都是不同的,在頭腦層面更是如此。所以沒有特定的方法。總的來說比較難。如果你想為那些人創(chuàng)造一個健康的氛圍,則需要很多的基礎(chǔ)設(shè)施——包括物質(zhì)方面的和人員。不幸的是,我不認為誰有意愿為此投資那么多的人力物力。

這需要很多的專業(yè)知識、關(guān)愛,以及某種程度的投入來幫助他們走出來。即便如此,你也許無法把他們完全帶出來。在他們自身的限制范圍內(nèi),你可以使他們感到舒服而不再受折磨。但這需要很多的專注、奉獻以及某種程度的專業(yè)知識與同理心。

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