中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 和一個人對視3分鐘是怎樣的體驗?

和一個人對視3分鐘是怎樣的體驗?

2019-03-29 來源:旭日暖心心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自性、真我或者無意識的主體,無論我們怎樣稱呼它,那個隱藏在生活洪流中的、令我們深有感觸的背后的自己,它總是埋于黑暗。相對于展現(xiàn)和表達(dá)柔軟,我們更愿意讓親人將自己當(dāng)做是一種符號,自性之光就在這些符號化的生活和語言交流中歸于暗淡。

沉默的光明——三分鐘凝視隨想

2010年5月31日下午5時,紐約現(xiàn)代藝術(shù)博物館,“行為藝術(shù)之母”、一襲紅色長裙的南斯拉夫裔藝術(shù)家瑪麗娜·阿布拉莫維奇自一把椅子上緩緩站起,向圍觀人群頷首致意,宣告其作品《藝術(shù)家在場》的完成。在三個月之中,她和1400人相互凝視,他們或出神、或微笑、或哭泣、或“搶鏡表演”。

“你正常嗎?”的這次凝視之旅即來源于這場偉大的行為藝術(shù),差別在于,本次凝視的主人公們都是夫妻、兄弟姐妹或父母子女。

凝視是缺失的。

生活中我們幾乎不會和任何人對視超過一分鐘,在電梯中我們看著數(shù)字面板,在家里我們會在沉默時將目光投向電視或手機(jī)。我們?yōu)槭裁磳δ暼绱?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/kjjl/" name="InnerLinkKeyWord">恐懼?

我們都生活在一種固有的慣性里,這種慣性依賴我們共同的價值觀、共同的生存方式,所有的“應(yīng)然”讓一切順理成章的同時也構(gòu)筑了自我的銅墻鐵壁,這防壁內(nèi)的自己隱藏的太久了。這墻壁內(nèi)的自己就是我們不愿意面對的自己,它脆弱溫柔又情感豐沛。如果你習(xí)慣了在生活常規(guī)中做一個理所應(yīng)當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/man/680042.html" name="InnerLinkKeyWord">壓抑者,在這場凝視中不用一分鐘便足以無法容忍自己自發(fā)的激動。

相互長久的凝視制造了一個奇跡。我們的日常生活并非沒有凝視,相反,我們所有的生存規(guī)則和自我角色的定位都來源于一種公共的凝視。我們穿衣、上廁所、吃飯的方式、睡覺的地點、工作學(xué)習(xí)的禮儀,所有這一切都來源于非個性化的、先在的公共凝視,這種凝視也是“超我”的依據(jù)。而互視將規(guī)則化的公共凝視轉(zhuǎn)變?yōu)閭€體間對等的凝視,我們不再如同對待機(jī)器般的觀察和被觀察,在互視中,一個雙面的鏡子結(jié)構(gòu)豎立在兩人之間——我在你的眼中看到壓抑的我自己,從而理解了你。

節(jié)目中,好多參與者會感到熱,這是投射性的沖動激發(fā),凝視的效果已經(jīng)穿透心理,直達(dá)身體的表現(xiàn)。這份生命的質(zhì)感就通過身體的灼熱,直接的呈現(xiàn)出來。更多的參與者會直接體會到深情的涌動,例如小伙兒說媽媽始終是最美的。親人之間的凝視不同于陌生人之間的凝視,陌生人之間,凝視主要的功能是鏡子,主人公能夠通過對方的目光來看到深處的自己。親人之間,在這份看見和因之而能產(chǎn)生的最直接的理解之外,還要再加上一份往往勝于對自身的關(guān)愛。

這讓我想起瑪麗娜·阿布拉莫維奇的那場圣典,人們在她的面前盡情的展現(xiàn)自己,有的不到一分鐘就痛哭,有的悵然歡笑,有的赤身裸體,有的身著華服求婚。她始終坐在那里,像一個成熟穩(wěn)健的分析家,不發(fā)一言也面不動容,僅僅是深情而接納的看著你。只有一個人,和她一起走上行為藝術(shù)之旅、相戀12年卻已分別二十二載的情人坐在她面前時,她們潸然淚下,雙手緊緊的扣在了一起。

自性、真我或者無意識的主體,無論我們怎樣稱呼它,那個隱藏在生活洪流中的、令我們深有感觸的背后的自己,它總是埋于黑暗。相對于展現(xiàn)和表達(dá)柔軟,我們更愿意讓親人將自己當(dāng)做是一種符號,自性之光就在這些符號化的生活和語言交流中歸于暗淡。

在“你正常嗎?”這次的13對實驗者中,兄弟姐妹以及兒童母女的對視時間最短,只有半分鐘左右,終止于開心歡笑。成年親子之間的時間則是兩分鐘左右,當(dāng)他們開始哭泣時也便停下來。只有夫妻之間的時間能夠達(dá)到三分鐘上下。

也許我們可以從這個結(jié)果中做出一個推論,在這三類關(guān)系中隱藏著彼此內(nèi)心深入程度的階梯。我們的血緣身份在定義彼此親密的同時,也因為這個身份阻礙了更加深入的交流。而且,往往是孩子難以面對父母,因為在觸碰到彼此痛楚時繼續(xù)深入,意味著接受父母并非幻想中的庇護(hù)者,父母其實也是需要自己庇護(hù)的人。這樣的深度觸碰會使得親子間的身份逆轉(zhuǎn),這種逆轉(zhuǎn)并不那么容易承受。

所以,難怪夫妻家庭總是超越原生家庭的親子關(guān)系成為人生的港灣,恰恰是在穩(wěn)定的兩性關(guān)系之中,我們才更容易在進(jìn)入對方的同時表露自己,身份在這種關(guān)系中也更容易交換。兄弟姐妹間的那種天然同性競爭,在兩性之間得以化解。

凝視如同沉默的蟲洞,它連接起彼此間一直逃避的沖動與情愫,只需三分鐘,便能綻放自性之光。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房