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聽聽莫扎特的音樂就能變聰明?還是學(xué)點樂器更靠譜吧

2017-06-04 來源:心理醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究發(fā)現(xiàn),聽音樂可以在短期內(nèi)激活兒童的情緒,進而提高兒童的信息加工速度和創(chuàng)造力等。但要注意選擇那些歡快的、適合兒童年齡的音樂,并且讓兒童能夠享受其中。

  對很多孩子來說,音樂早已是生活中不可或缺的一部分。全面素質(zhì)教育的熱潮中,各種各樣的音樂輔導(dǎo)班、興趣班、早教機構(gòu)涌現(xiàn)。

  除了get一項音樂技能本身帶來的好處外,從兒童心理發(fā)育的角度來看,音樂是否還對孩子的認知水平發(fā)展有促進作用呢?

  「莫扎特效應(yīng)」,是否存在?

  一提到關(guān)于音樂與兒童發(fā)展的話題,人們最先想到的就是曾經(jīng)頗有名氣的「莫扎特效應(yīng)」,即聽莫扎特的音樂能促進兒童大腦發(fā)育,讓孩子變得更聰明。

  但是,事實真的如此嗎?

  什么是「莫扎特效應(yīng)」

  「莫扎特效應(yīng)」最早由勞舍爾、肖等研究者在1993年的一項研究中發(fā)現(xiàn)。在該研究中,聽了10分鐘莫扎特奏鳴曲的大學(xué)生,其空間推理能力測驗的成績要顯著高于聽了10分鐘輕松器樂曲或靜坐了10分鐘的大學(xué)生。

  由此研究者便得出結(jié)論:莫扎特音樂引起了大腦的變化,使神經(jīng)聯(lián)結(jié)得到「預(yù)熱」,從而促進了思維發(fā)展。

  莫扎特效應(yīng)的研究結(jié)果并不能直接從大學(xué)生推論到兒童身上。

  后續(xù)的一些兒童研究發(fā)現(xiàn)了相互矛盾的結(jié)果,有研究發(fā)現(xiàn)莫扎特音樂和巴赫音樂都能提高兒童的空間推理能力,但也有研究發(fā)現(xiàn)莫扎特音樂對兒童并沒有作用。

  皮耶希尼等人在2010年總結(jié)分析了1993年以來關(guān)于「莫扎特效應(yīng)」的大部分研究,發(fā)現(xiàn)盡管聽莫扎特音樂比不聽音樂更有利于空間推理任務(wù)的成績,但是聽莫扎特音樂的效果與聽其他類型音樂的效果無明顯差異。說明莫扎特音樂并無特殊之處。

  有些學(xué)者認為,莫扎特音樂其實沒有導(dǎo)致真正的能力變化,它只不過是提高了人的情緒或喚醒狀態(tài),使人們能夠?qū)⒆⒁饬Ω蛹械綔y驗上而已。

  因此,并沒有很充分的證據(jù)證明「莫扎特效應(yīng)」存在。

  小啟示

  我們不能指望聽十幾分鐘的音樂就能讓孩子們變得更聰明,所以家長朋友們應(yīng)該警惕市面上出售的諸如「讓莫扎特給你的大腦調(diào)音」、「短程高效音樂學(xué)習(xí)法」、「新生兒聽莫扎特——燦爛的開端」等幼教光盤或課程。一般這種標(biāo)題的材料,多半是借「莫扎特效應(yīng)」之名在招搖撞騙。

  聽音樂對兒童的發(fā)展有啥好處?

  雖然這種速成效應(yīng)并不存在,但不意味著音樂與兒童的能力發(fā)展之間毫無關(guān)系。

  已經(jīng)有大量心理學(xué)研究表明,音樂在兒童的認知能力發(fā)展(如知覺、語言和記憶等)上起到了重要的促進作用。

  研究發(fā)現(xiàn),聽音樂可以在短期內(nèi)激活兒童的情緒,進而提高兒童的信息加工速度和創(chuàng)造力等。但要注意選擇那些歡快的、適合兒童年齡的音樂,并且讓兒童能夠享受其中。

  例如,有研究者分別讓幾組5歲的兒童在畫畫前聽莫扎特,阿爾比諾尼或他們熟悉的兒歌,結(jié)果發(fā)現(xiàn)聽兒歌的兒童畫畫的時間更久,畫的畫也更有創(chuàng)造性。

  小啟示

  爸爸媽媽們可以在陪寶寶玩耍時,播放一些歡快、輕松的音樂,以輔助寶寶認知能力的發(fā)展。但如果因為想偷懶不陪寶寶玩,只是放音樂給寶寶聽,那聽音樂可能就對寶寶的發(fā)展沒什么用了。

  該不該讓我家娃接受音樂訓(xùn)練?

  雖然聽音樂能提高兒童的認知能力,但這種效果并不能維持太久,最長在一天左右。

  如果家長想讓兒童獲得長期的提高效果,我們就要考慮系統(tǒng)的音樂訓(xùn)練了。例如,讓孩子從小就學(xué)習(xí)一門樂器,或?qū)W習(xí)樂理知識。

  1、音樂訓(xùn)練與腦部發(fā)育

  受過音樂訓(xùn)練的兒童,大腦會變得不一樣嗎?

  有心理學(xué)家做了一個實驗。在實驗中,有兩組2-7歲的兒童參與到不同程度的音樂訓(xùn)練中。

  其中15人接受了15個月的鍵盤課私教,作為試驗組。對照組的兒童則參加了每周一次,40分鐘的團體音樂課(包含學(xué)習(xí)唱歌、玩鼓和鈴鐺,但是不包括器樂學(xué)習(xí)指導(dǎo))。

  最后發(fā)現(xiàn),實驗組兒童的手指靈活性、聽覺靈敏度和區(qū)分節(jié)奏的技巧都顯示出極大的提升。

  已有大量磁共振成像(MRI)的結(jié)果顯示:大腦在運動和聽覺區(qū)域(對學(xué)習(xí)器樂來說至關(guān)重要的區(qū)域)的結(jié)構(gòu)性改變與行為學(xué)上(運動和音樂聽覺測試)的提高呈顯著相關(guān)。

  心理學(xué)家們認為正是音樂訓(xùn)練和練習(xí)引起了大腦特定區(qū)域的發(fā)展,因為在訓(xùn)練之前,兩組兒童腦部MRI掃描沒有發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)性差異。

  小啟示

  從這個實驗中,我們能從另一方面得到一些啟發(fā),那就是:

  如果沒有專業(yè)的訓(xùn)練,大多數(shù)兒童都是在同一起跑線上的——大家的「樂感」都差不多。

  因此,家長們大可不必因為擔(dān)心孩子缺乏「天分」,就放棄在音樂方面培養(yǎng)他們。

  2、音樂訓(xùn)練與語言發(fā)展

  音樂訓(xùn)練可以促進兒童語言能力的發(fā)展嗎?答案是肯定的。

  影響主要存在三個方面,閱讀能力、詞匯量和說話的流暢性。

  閱讀能力:對音樂的知覺與閱讀的能力共享相同的生理系統(tǒng),因此音樂技能與言語組織能力、童年時期的閱讀能力有關(guān);

  詞匯量:隨著年齡增長,兒童的詞匯量會擴大,他們會主動探索周圍的世界,希望和周圍的人產(chǎn)生聯(lián)系,這個時候音樂訓(xùn)練會加聽覺辨別能力、增加詞匯量以及非語言線索的推理能力(比如對他人手勢、姿勢、眼神等的解讀);

  說話的流暢性:兒童受到的音樂訓(xùn)練越久,表現(xiàn)越好,他們與人的對話也會更流暢,這對進入學(xué)校后開始的正式學(xué)習(xí)很有幫助。

  但是請記住,只有持續(xù)的練習(xí)才會影響大腦的語言組織能力。

  小啟示

  所以,為了獲得更好的訓(xùn)練效果,家長們應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ尯⒆颖3謱σ魳返呐d趣,堅持音樂學(xué)習(xí)。

  3、音樂訓(xùn)練與記憶力

  許多研究證明,音樂家們的言語能力表現(xiàn)、工作記憶容量和長期言語記憶都要優(yōu)于沒有受過音樂訓(xùn)練的人,這可能是因為音樂家們的言語復(fù)述機制更發(fā)達。

  比如,有一個實驗招募了60個大學(xué)生。其中30個人在12歲前學(xué)習(xí)過樂器表演,并且至少有6年以上的訓(xùn)練,另外30個人則沒有受過音樂訓(xùn)練。

  研究者給兩組學(xué)生口頭呈現(xiàn)了三遍同樣的詞組,要求他們盡可能復(fù)述出來。結(jié)果有過音樂訓(xùn)練的人明顯能記住更多的詞組。

  幾年后,研究者又測試了那些繼續(xù)接受音樂訓(xùn)練的人,他們的言語記憶能力有顯著的提高;而那些停止訓(xùn)練的人,記憶能力沒有改變。

  實驗的結(jié)果支持音樂訓(xùn)練可以影響記憶進程。研究者們認為,音樂可以作為一種介質(zhì),來整合視、聽的輸入和運動輸出。這種假設(shè)可以解釋為什么音樂可以幫助兒童記憶。

  因此,要想讓音樂訓(xùn)練隊記憶力有幫助,長期持續(xù)的訓(xùn)練是不可少的哦。

  幾歲開始音樂訓(xùn)練好?

  既然音樂訓(xùn)練有那么多的好處,那從幾歲開始訓(xùn)練效果最好呢?

  心理學(xué)家的大量研究證明,七歲前就開始音樂訓(xùn)練或許是一個比較好的選擇。

  渡邊等人讓兩組在7歲前后開始音樂訓(xùn)練的音樂家去完成一項陌生的限時動作任務(wù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)7歲前開始訓(xùn)練的音樂家完成得更好。

  這種優(yōu)勢主要體現(xiàn)在動作的同步性上,表明早期的音樂訓(xùn)練可能影響大腦中負責(zé)感覺-動作整合和時間感把握的腦區(qū),這種影響有著長期的效果。

  斯蒂爾等人發(fā)現(xiàn),早期的音樂訓(xùn)練(7歲前)可以增加胼胝體(連接左右大腦半球的神經(jīng)纖維束)的體積,可能提高左右手的協(xié)調(diào)能力以及大腦的感覺-動作整合能力等,從而有利于將來的音樂訓(xùn)練。

  適合孩子的才是最好的選擇

  聽音樂可以在短期內(nèi)提高孩子的創(chuàng)造力和反應(yīng)能力,但音樂的選擇不可一味地追求「高雅」,適合的才是最好的。

  如果想從音樂訓(xùn)練中獲得長期的效果,最好在7歲前開始學(xué)習(xí),并且持續(xù)地堅持下去。

  盡管如此,每個孩子的發(fā)展軌跡不一樣,發(fā)展的快慢也不一樣。因此就算過了7歲,也仍可以從音樂訓(xùn)練中得到許多好處。正如一句話講的,「種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現(xiàn)在」。

  此外,拋開上述的這些「功利」不講,如果孩子能單純地從音樂中得到快樂,有一個快樂的童年,這可能就是音樂學(xué)習(xí)最大的收獲了。

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