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安眠藥緩解失眠好嗎?

2016-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:治療失眠最根本的辦法是消除各種引起失眠的原因。如境遇性失眠者,只要環(huán)境改變失眠即可消除;由于某些藥物所致失眠的,在停用該藥后睡眠就會改善;由各種軀體和精神病引起的失眠,只有治好原發(fā)病才能治好失眠

  相信很多失眠的朋友都喜歡用安眠藥來代替治療的活動,安眠藥的確能夠在一定的時間內(nèi)保障一個人的睡眠質(zhì)量,減少失眠,然而是藥就有三分毒,經(jīng)常性的用安眠藥來緩解失眠的壓力,對于精神和身體的影響都是不利的,下面看具體的介紹。

  治療失眠最根本的辦法是消除各種引起失眠的原因。如境遇性失眠者,只要環(huán)境改變失眠即可消除;由于某些藥物所致失眠的,在停用該藥后睡眠就會改善;由各種軀體和精神病引起的失眠,只有治好原發(fā)病才能治好失眠;就是對那些心理因素引起的慢性失眠,也主張以非藥物的心理治療為主,配合適量安眠藥為輔。并非所有失眠者都需服用安眠藥。

  失眠常常引起一系列腦衰弱癥狀,如頭昏痛,注意力不集中,腦力反應(yīng)遲鈍,記憶力下降等。服安眠藥后睡眠改善,上述癥狀消失,頭腦清晰,工作學(xué)習(xí)效率提高,怎能說它使人變“木”變“呆”呢。若您所服的安眠藥恰當(dāng),其副作用極小,安全可靠的安眠藥使大腦得以全面和充分的休息,調(diào)節(jié)興奮與抑制,恢復(fù)大腦正常的功能。

  擔(dān)心安眠藥會引起“老年性癡呆”和“精神病”是完全不必要的。因為導(dǎo)致癡呆的原因主要在于大腦病變(如腦細(xì)胞變性、退變、梗塞等)以及某些疾病后遺癥(如腦炎、腦膜炎、腦外傷、肝腎腦病等)所致,安眠藥與癡呆之間是沒有聯(lián)系的。精神病的原因多數(shù)不清,尚待研究,但可以肯定,安眠藥決不會引起精神病。

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