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經(jīng)常失眠多夢五大原因

2015-10-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生理因素,換地區(qū)旅行(時差反應(yīng)或者不熟悉新的環(huán)境)以及由白班改夜班工作,由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境,因此也出現(xiàn)失眠多夢。

  經(jīng)常失眠多夢的原因有哪些?失眠多夢是一種常見的心理疾病,失眠其實與心理紊亂有關(guān),失眠多夢的大部分原因都是患者心理產(chǎn)生的一些焦慮等疾病造成的,尤其是在年輕人失眠當中,這種原因是非常常見的,而對于老年人失眠多夢一般是因為年齡的原因?qū)е碌囊环N常見的心理疾病,下面我們就請專家為您講解一下經(jīng)常失眠多夢的原因有哪些?

  專家表示,臨床上常常見到突然多夢的人,往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān),因此失眠者往往伴有多夢。

  所以失眠多夢的原因是什么,主要有以下幾點:

  1、精神性疾病,抑郁癥、煩躁、老年癡呆、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥、帕金森綜合癥、邊緣性人格障礙等常伴有失眠多夢的癥狀。

  2、環(huán)境因素,光照或噪音干擾睡眠,嚴寒或高溫影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄影響睡眠舒適程度都會影響睡眠。改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾聲大的同睡者也影響睡眠。

  3、生理因素,換地區(qū)旅行(時差反應(yīng)或者不熟悉新的環(huán)境)以及由白班改夜班工作,由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境,因此也出現(xiàn)失眠多夢。

  4、心理社會因素,應(yīng)激和各種生活突發(fā)事件均可引起失眠。比如為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人或者知心的朋友過世、為考試或接受重要任務(wù)而擔心等都有是暫時性失眠多夢的常見原因。

  5、身體疾病,各種疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等或者因為皮膚類疾病,如紅疹等引起瘙癢,也會讓人焦慮煩躁無法正常入睡,常常引起失眠。長期失眠有什么危害

  經(jīng)常失眠多夢的原因有哪些?以上為您講解的就是失眠多夢的原因,了解了這些原因之后,一定要及時的進行科學的治療。

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