經(jīng)常失眠多夢(mèng)五大原因

2015-10-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生理因素，換地區(qū)旅行(時(shí)差反應(yīng)或者不熟悉新的環(huán)境)以及由白班改夜班工作，由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境，因此也出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。

　　經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因有哪些？失眠多夢(mèng)是一種常見(jiàn)的心理疾病，失眠其實(shí)與心理紊亂有關(guān)，失眠多夢(mèng)的大部分原因都是患者心理產(chǎn)生的一些焦慮等疾病造成的，尤其是在年輕人失眠當(dāng)中，這種原因是非常常見(jiàn)的，而對(duì)于老年人失眠多夢(mèng)一般是因?yàn)槟挲g的原因?qū)е碌囊环N常見(jiàn)的心理疾病，下面我們就請(qǐng)專家為您講解一下經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因有哪些？

　　專家表示，臨床上常常見(jiàn)到突然多夢(mèng)的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān)，因此失眠者往往伴有多夢(mèng)。

　　所以失眠多夢(mèng)的原因是什么，主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、精神性疾病，抑郁癥、煩躁、老年癡呆、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、帕金森綜合癥、邊緣性人格障礙等常伴有失眠多夢(mèng)的癥狀。

　　2、環(huán)境因素，光照或噪音干擾睡眠，嚴(yán)寒或高溫影響睡眠，臥具不適如過(guò)硬或者被褥過(guò)厚或過(guò)薄影響睡眠舒適程度都會(huì)影響睡眠。改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾聲大的同睡者也影響睡眠。

　　3、生理因素，換地區(qū)旅行(時(shí)差反應(yīng)或者不熟悉新的環(huán)境)以及由白班改夜班工作，由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境，因此也出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。

　　4、心理社會(huì)因素，應(yīng)激和各種生活突發(fā)事件均可引起失眠。比如為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人或者知心的朋友過(guò)世、為考試或接受重要任務(wù)而擔(dān)心等都有是暫時(shí)性失眠多夢(mèng)的常見(jiàn)原因。

　　5、身體疾病，各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等或者因?yàn)槠つw類疾病，如紅疹等引起瘙癢，也會(huì)讓人焦慮煩躁無(wú)法正常入睡，常常引起失眠。長(zhǎng)期失眠有什么危害

　　經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因有哪些？以上為您講解的就是失眠多夢(mèng)的原因，了解了這些原因之后，一定要及時(shí)的進(jìn)行科學(xué)的治療。