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強(qiáng)效中藥減肥秘方 消滅贅肉脂肪一擊即中

2015-06-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中藥向來是養(yǎng)生保健的必需品,但是它同時(shí)也是減肥的好幫手哦。應(yīng)該怎么利用中藥減肥?如何選擇適合自己的中藥減肥方法?推薦幾款強(qiáng)效中藥減肥秘方,幫助你一擊即中消滅贅肉。

  ◆不同類型肥胖不同中藥減肥秘方

  ‖三花減肥湯配方

  針對類型:單純性肥胖

  藥材:9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷葉;

  方法:將所有的藥材都研磨成粉末,然后混合在一起。在服用的時(shí)候取一包,用80至100攝氏度的熱水沖泡服用,每天分成兩到三次喝。也可以在早上和晚上的時(shí)候分別服用一包,連續(xù)服用3個(gè)月。

  有醫(yī)院表示此方在50名肥胖者中,服用之后,明顯減輕體重的有32人,減重不顯著的有4人,減重不足2公斤的有14人。

  ‖國產(chǎn)輕身一號配方

  針對類型:單純性肥胖

  藥材:丹參20克、黃芪、首烏、茵陳、水牛角分別15克,澤瀉、山楂分別10克,防已、白芷、川芎分別9克,仙靈脾6克,生大黃3克;

  方法:把藥材放在一起加水煎服,每天服用2次

  在臨床上,采用該方減肥的50為肥胖者中,有48人癥狀有好轉(zhuǎn),體重成功減輕,有效率在990%以上。國產(chǎn)輕身一號的配方可以化濕利尿、健脾消積、活血化瘀還有通經(jīng)調(diào)氣,這些功效都是有助減肥的。

  ‖荷術(shù)湯配方

  針對類型:高血壓型肥胖、高血脂癥

  藥材:取等分的荷葉、虎杖、夏枯草、甘草、蒼術(shù)、白術(shù)、薏苡仁、黃茂、黃柏、牛膝、澤瀉、山楂、車前草、桂枝、木瓜、茯苓;

  方法:把藥材都放在煲里加水煎煮即可。

  在醫(yī)院臨床上觀察,該方有降血脂和降血壓的功效,對于高血壓型肥胖癥的人還有高血脂癥有很好的療效。

  ‖防己黃芪湯配方

  針對類型:肌肉型肥胖

  藥材:15克黃芪、10克白術(shù)、9克灸甘草、6克生姜、6克防己、4顆大棗;

  方法:將所有藥材加水煎煮即可,每天服用2次。

  該方主要針對肌肉型肥胖,此配方還可以和防風(fēng)通圣散一起配合進(jìn)行減肥,每天取5克的防己黃芪湯還有5克防風(fēng)通圣散服用,堅(jiān)持服用一段時(shí)間后,可有效減重。

  ◆熱門中藥減肥秘方有針對瘦身更給力

  ‖荷葉灰方

  組成:荷葉。

  方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。

  功效:減肥。

  ‖清宮仙藥茶

  組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

  方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。

  功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

  ‖大柴胡湯

  組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。

  方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

  功效:治療過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

  ‖海藻輕身湯

  組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

  功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。

  ‖輕身散

  組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

  方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開水沖服。

  功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身。

  ‖山楂銀菊茶

  原料:銀花,菊花,山楂各10克

  制法:先將山楂拍碎,與銀花,菊花放在一起,用清水煎成茶,即可。

  服法:每日1劑,3次水煎,當(dāng)茶飲用

  功效:清熱降壓,消積祛脂適用:肥胖癥,高脂血癥,高血壓等

  ‖四寶茶

  原料:生山楂10克,干荷葉60克,陳皮5克,茶葉5克制法:一起沖泡10分鐘即可

  服法:每日1劑,數(shù)次沖泡飲用。

  功效:減肥瘦身,降脂利尿。常服,會獲得良好的瘦身效果

(實(shí)習(xí)編輯:吳淑楨)

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