按摩人體這些部位 讓疾病無處可藏
眼窩處有晴明、攢竹、四白、承泣、絲竹空等諸多穴位,通過按摩可減低眼壓,緩解眼部疲勞,提高眼部機(jī)能,對(duì)近視眼、老花眼及用眼過度等引起的目赤昏花、視物不明有明顯改善作用。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
眼窩處有晴明、攢竹、四白、承泣、絲竹空等諸多穴位,通過按摩可減低眼壓,緩解眼部疲勞,提高眼部機(jī)能,對(duì)近視眼、老花眼及用眼過度等引起的目赤昏花、視物不明有明顯改善作用。
秋冬交替的季節(jié),溫差變化很大,也是流感高發(fā)的季節(jié),灸一灸申脈穴,既可預(yù)防流感,還可以增強(qiáng)免疫力,尤其是老人或者體質(zhì)偏寒的人更應(yīng)經(jīng)常灸一灸。
【穴位解剖】有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第3肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第3胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支。
客主人穴的主治疾病為:只要指壓此處視神經(jīng),就能消除眼睛的疲勞。經(jīng)常按摩此穴對(duì)于矯正青少年的假性近視效果顯著,穴道指壓法治療假性近視。
〖解剖〗穴下有舌粘膜、粘膜下疏松結(jié)締組織和舌肌。分布有下凳頜神經(jīng)的舌神經(jīng),舌下神經(jīng)和鼓索的神經(jīng)纖維及舌動(dòng)、靜脈的動(dòng)靜脈網(wǎng)。
神門。神,與鬼相對(duì),氣也。門,出入的門戶也。該穴名意指心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的氣血物質(zhì)由此交于心經(jīng)體表經(jīng)脈。本穴因有地部孔隙與心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相通,氣血物質(zhì)為心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的外傳之氣,其氣性同心經(jīng)氣血之本性,為人之神氣,故名。
每日臨睡前,坐于床邊垂足解衣,閉氣,舌抵上腭,目視頭頂,兩手摩擦雙腎俞穴,每次10~15分鐘。每日散步時(shí),雙手握空拳,邊走邊擊打雙腎俞穴,每次擊打30~50次。
小兒體質(zhì)嬌弱,衛(wèi)外不固,適應(yīng)能力差,易感受外邪而發(fā)病。年齡愈小,肺常不足的生理特點(diǎn)表現(xiàn)愈突出。因此,肺炎喘咳多見于3歲以下的嬰幼兒,年齡愈小發(fā)病率愈高,也很容易加重及發(fā)生變癥,是嬰幼兒時(shí)期發(fā)病率較高的疾病,尤其在寒冬季節(jié)發(fā)病率最高。
該穴名意指大腸經(jīng)冷降的濁氣在此覆蓋較大的范圍。本穴物質(zhì)由上廉穴傳來,上廉穴的水濕云氣化雨而降,在該穴處覆蓋的范圍如三里之廣,故名。三里、上三里之名意與此穴同。