推拿學 主要有哪些呢
數(shù)千年來,推拿醫(yī)學為人類的衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)揮了極其重要的作用。今天在重新認識天然藥物療法和非藥物療法的優(yōu)越性時,推拿這一傳統(tǒng)的不藥而愈的治療方法越來越為人們所重視。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因為人體的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部,當人體的某個器官出現(xiàn)異常時,足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點,當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
數(shù)千年來,推拿醫(yī)學為人類的衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)揮了極其重要的作用。今天在重新認識天然藥物療法和非藥物療法的優(yōu)越性時,推拿這一傳統(tǒng)的不藥而愈的治療方法越來越為人們所重視。
民間有句俗語,叫做“人老腳先老”。腳位于人體位置的最低處,承載著全身的重量,步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現(xiàn),就是通常人們所說的精神百倍的感覺。
中醫(yī)認為,高血壓有肝陽上亢型和肝腎陰虛型。肝陽上亢的人經(jīng)常面色紅,脾氣相對暴躁,容易著急,血壓波動比較大。肝腎陰虛的人,經(jīng)常覺得口渴、腰酸腿軟、頭暈耳鳴等,一般情況下血壓波動不大。
說到按摩(點穴)減肥,是通過按摩特定的穴位,調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡,從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的。通過點穴可緩解饑餓感,幫助控制飲食。該法對大腿、腹部、背部的局部肥胖有很好的療效,并可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)、治療便秘、降低血壓、調(diào)整血脂等作用。
不正規(guī)的按摩所產(chǎn)生的后果是十分嚴重的,尤其是所謂的放松按摩。在經(jīng)過衛(wèi)生部門審批發(fā)牌的醫(yī)療機構(gòu)里,按摩屬于中醫(yī)科的治療項目?;颊呓罟欠矫娉霈F(xiàn)了問題,首先要經(jīng)過醫(yī)生的診斷,配合照X光片確定發(fā)病部位后才會加以按摩治療,正規(guī)醫(yī)生絕不會在沒有精確診斷的情況下就胡亂為患者按摩。
有痛經(jīng)的女性平躺在床上,家人站在一旁幫她按摩,按摩時可以采用推法(用手掌根前后推),也可以用揉法(用手掌根作圓周運動),不論順時針倒時針,以達到發(fā)熱、酸脹感為宜。在月經(jīng)來潮前1周治療,每日1次,連續(xù)治療3個月為1個療程。
夏季氣溫高,不少人貪涼喜歡吃大量的冰淇淋和冷飲,這些冰涼的食物動輒零下十攝氏度,最高也不過四五攝氏度,跟外界氣溫和體感溫度溫差過大,容易引起身體的不適。
有痛經(jīng)的女性平躺在床上,家人站在一旁幫她按摩,按摩時可以采用推法(用手掌根前后推),也可以用揉法(用手掌根作圓周運動),不論順時針倒時針,以達到發(fā)熱、酸脹感為宜,每個穴位按摩幾秒鐘。
按摩可以瘦身嗎?按摩減肥是中醫(yī)減肥方法中的一種,它主要通過按摩人體穴位,軟化脂肪細胞進而到到減肥效果。相對于其他減肥方式,如吃減肥藥、抽脂等,按摩減肥的效果相對較慢,但是不能否認它是一種有效健康的減肥方式。
經(jīng)常練習這些經(jīng)絡養(yǎng)生動作,不僅可以緩解咱們的疲勞,還對咱們的臟器保健有好處,下面就來看看中醫(yī)是如何通過按摩來調(diào)節(jié)咱們的五臟六腑的吧!