可使“胖臉”變“瘦臉”的簡單按摩
胖嘟嘟的圓臉,特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構(gòu)我們無法改變,但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩,以搓揉方式消除?,F(xiàn)在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預(yù)防皺紋呢!
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
胖嘟嘟的圓臉,特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構(gòu)我們無法改變,但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩,以搓揉方式消除?,F(xiàn)在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預(yù)防皺紋呢!
歲月的畫筆逐漸在臉部勾勒出了一副滄桑的圖畫。有沒有什么方法能夠像橡皮擦擦去圖紙上的畫一樣,擦除臉部歲月的痕跡。其實(shí)去皺的方法很多,只要用心做好平時(shí)的去皺保養(yǎng),就能在一定程度上淡化皺紋?,F(xiàn)在,中醫(yī)美容小編就教大家一套不用花錢的按摩祛皺方法。
中醫(yī)認(rèn)為,腎主藏精,開竅于耳,通過按摩耳朵就可以達(dá)到養(yǎng)生防病的功效。并且,按摩耳朵養(yǎng)生不僅可以健腎,而且對于全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示,經(jīng)常按摩耳朵養(yǎng)生,可以起到健腎壯腰、增強(qiáng)聽覺、清腦醒神、養(yǎng)身延年的功效。
中醫(yī)認(rèn)為,腎臟為先天之本,身體隨著腎氣的旺盛而生長發(fā)育,隨著腎氣的衰退而衰老。因此,補(bǔ)腎很重要,而且要慎重,切記盲目藥補(bǔ)。接下來中醫(yī)教你補(bǔ)腎按摩保健法,簡單易行,只需從頭到腳揉揉身體7個(gè)部位,只要堅(jiān)持下去,就能收到理想的效果。
人們在重視足療的同時(shí),也不要忘記,按揉手指也能治病養(yǎng)生,而且隨時(shí)隨地都能進(jìn)行。比如開會時(shí),打字累了休息的時(shí)候,飯店里等菜上桌時(shí)……都是手指健身的時(shí)間。
人到老年,陽氣日趨衰弱,尤其是頭部,由于和外界環(huán)境接觸最多,因而不少疾病都是從“頭”發(fā)生的。故老年人應(yīng)該特別注意維護(hù)頭部的健康。
足療的保健功效已被科學(xué)證實(shí)。如今,腳底按摩能夠美容這一新的論斷也得到了證實(shí)。專家研究發(fā)現(xiàn),腳心美容與化妝美容、手術(shù)美容等方式相比,根本區(qū)別在于治本,是現(xiàn)在任何一項(xiàng)單純的美容術(shù)都無法比擬的。