秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當(dāng)刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
腹部是人體5臟6腑的集裝箱，包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經(jīng)絡(luò)不通，溫度過低，都會影響臟腑機能。而腹部的保養(yǎng)對調(diào)理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。
近年肝癌患者似乎有愈來愈年輕的趨勢，這和生活形態(tài)有很大的關(guān)系，許多人精神壓力大、緊張、又無法充分休息，找不出時間運動舒解壓力，若還有不良嗜好，很容易積勞成疾，最后造成不可挽救的身體傷害。
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
腦部血液循環(huán)不暢的時候，我們會頭暈、頭痛，嚴(yán)重的，還會引起昏厥、腦梗等等。經(jīng)常搓額頭可以增加大腦的供血量，活躍大腦的血液循環(huán)，從而起到提神醒腦的作用。
大腸經(jīng)暢通，有助腸道健康；如果大腸經(jīng)氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通，則會引發(fā)便秘。長期便秘使得毒素在身體內(nèi)不斷積聚，就會降低五臟功能，引發(fā)其他疾病。
孩子發(fā)燒、咳嗽，家長最擔(dān)心！寶媽們可以把小兒推拿學(xué)起來，自己在家當(dāng)醫(yī)生。
男科保健，有一個首要的穴位——關(guān)元。關(guān)元穴位于人體肚臍之下、“陰脈之?！钡娜蚊}，又稱下丹田，有培補元氣、強壯身體的之功效。
太溪穴—匯聚腎經(jīng)元氣：腎是先天之本，人體的元陰和元陽都來源于它，所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是匯聚腎經(jīng)元氣的“長江”，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”，認(rèn)為它具有極高的回陽救逆之功。
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