孩子發(fā)燒、咳嗽,家長最擔心!寶媽們可以把小兒推拿學起來,自己在家當醫(yī)生。
發(fā)熱:退六腑、清肺經
寶寶們最常見、也是最容易讓媽媽驚慌失措的當屬發(fā)熱了。面對小臉紅紅的寶寶,媽媽一定要測量體溫。
超過38.5℃應及時口服對乙酰氨基酚混懸液、布洛芬混懸液等退熱藥;
沒有超過38.5℃的寶寶,除了要多喝水、溫水擦拭、注意觀察等,中醫(yī)里的推拿退熱也是簡單有效的一大選擇。
退六腑
六腑位于寶寶的前臂內側(掌面向上),從手腕的橫紋到肘橫紋的直線。退六腑即從肘部向下推到腕部,堅持100~300次。
清肺經
肺經在無名指末節(jié)羅紋面。清肺經,家長需由寶寶的指根向指尖方向推,100~300次。
清天河水
天河水位于寶寶的前臂正中(掌面向上),從腕橫紋中點到肘橫紋中點的直線。因為部位形如天河,故名“天河水”。清天河水即從腕部向上推至肘彎處,100~300次。
推脊
用食指、中指(并攏)面自寶寶大椎起順著脊柱向下推到尾骨,100次。
咳嗽:順運內八卦、橫擦膻中穴
門診上會遇到咳嗽的寶寶,聽診、查胸片等都沒有問題,吃藥又很不配合,每次喂藥對于寶寶和媽媽來說都是個挑戰(zhàn)。這時,媽媽不妨幫寶寶做做推拿來緩解癥狀。
順運內八卦
在寶寶的手掌面,以掌心為圓心,以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上。順運內八卦即用拇指順時針揉搓八卦穴,即可見效果。
橫擦膻中穴
膻中穴位于寶寶兩乳頭連線的中點。橫擦膻中穴即用手掌內側(掌面向上)來回摩擦膻中穴,摩擦要超過兩個乳頭,以紅熱為度。
如果寶寶除了咳嗽以外,還伴有發(fā)熱,可以加清天河水。
對于咳嗽痰多的寶寶,可點補脾經(拇指羅紋面,順時針揉搓)。
清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥30清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥35清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥28清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、氣管肺炎屬痰熱壅肺證者。
健客價: ¥19溫肺散寒,祛痰止咳。用于外感風寒,肺氣不宣所致的咳喘,癥見頭痛鼻塞、痰多咳嗽、胸悶氣喘。
健客價: ¥12宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥6清熱解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、鼻塞、噴嚏、舌尖邊紅、苔薄黃等。
健客價: ¥39.8疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥88祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥13清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.5清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛、咳嗽。
健客價: ¥13.8疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥38清熱解表,止咳化痰。用于內熱肺火,外感風熱引起的身熱咳嗽,氣促痰多,煩燥口渴,大便干燥。
健客價: ¥17清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.2健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥64宣肺解表,清熱化痰。用于小兒外感咳嗽,痰熱壅肺所致的咳嗽痰多、痰黃黏稠、咳痰不爽。
健客價: ¥14.2止咳化痰,降氣平喘。用于風寒或痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛等癥;以及急、慢性支氣管炎。
健客價: ¥15.5散風清熱,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感風邪,痰熱阻肺,咳嗽痰盛,氣促哮喘,不能躺臥,喉中作癢,胸膈滿悶,老年痰喘。
健客價: ¥10清熱解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黃稠或痰中帶血,胸脅脹痛,以及火熱灼肺,痰阻氣道所致咳嗽。
健客價: ¥16清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,發(fā)熱惡風,頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥6.5清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥8清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥9.5止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥98