2017-04-06
血壓升高，就揉揉大敦穴，從古至今證明效果非常好
血壓高時(shí)，可以按揉腳趾上的大敦來降壓，這就叫“頭痛醫(yī)腳，高壓揉腳”。有些女性朋友往往容易動(dòng)怒生氣，尤其是家庭里面，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧得不可開交。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
血壓高時(shí)，可以按揉腳趾上的大敦來降壓，這就叫“頭痛醫(yī)腳，高壓揉腳”。有些女性朋友往往容易動(dòng)怒生氣，尤其是家庭里面，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧得不可開交。
血海穴與月經(jīng)有一定的關(guān)系。它是女性調(diào)血的大穴。如果女性的月經(jīng)量過多或者不足，都可以通過血海穴來調(diào)理。南少林火功推拿提示：女性可以在來例假的前幾天開始按摩血海穴，再配合著按摩三陰交穴和太溪穴，可以非常有效地控制痛經(jīng)和經(jīng)量過多或者過少的情況。
此穴屬于“強(qiáng)健穴”對于胃炎反復(fù)發(fā)作，免疫低下，消化不良的患者，常按可起到強(qiáng)化胃功能，提高抗病能力，促進(jìn)胃部運(yùn)動(dòng)的作用，注意按摩力度要大，最好酸麻感傳到腳背。
大椎穴是手足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)穴，陽氣充盛，用梳背或梳柄經(jīng)常按壓刺激該穴，可使陽氣流轉(zhuǎn)，治療、緩解肩背痛、頸椎病等。
每天堅(jiān)持敲打手臂也具有宣肺止咳的作用，因?yàn)槭直凵嫌袀€(gè)穴位——天府穴，該穴位是人體腧穴之一，在《靈樞·氣穴論》中有相關(guān)的記載。此穴位的位置主要位于人體手臂的內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下3寸。
頸椎病的分型比較多，對于普通老百姓來說，癥狀都比較相似，難以辨別，非專業(yè)的個(gè)人也難以判斷，因此，如果發(fā)現(xiàn)肩頸腰背不適，千萬不要自作主張去找按摩師，應(yīng)該及早到正規(guī)醫(yī)院尋找?？漆t(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
敲打小腿：小腿前外側(cè)膝蓋下方的足三里，小腿內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)上方的三陰交，小腿內(nèi)側(cè)膝蓋下方凹陷處的陰陵泉，都是重要的胃經(jīng)穴位。如果找不好可以整個(gè)小腿上下敲擊，連續(xù)幾分鐘即可，長期堅(jiān)持可以增加食欲，幫助消化，消脹止酸。
肩井穴是足少陽膽經(jīng)的常用腧穴之一，位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，前直對乳中。用力按壓肩井穴，就會(huì)感到有十分舒服的壓痛，肩背痛就會(huì)得到緩解。
坐骨神經(jīng)痛、臀部外側(cè)痛、腳背疼痛、甚至產(chǎn)生反射性疼痛、膝關(guān)節(jié)、腳腕關(guān)節(jié)、腰椎等酸脹或不適。
偏頭痛。經(jīng)常偏頭痛的人，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)壓痛點(diǎn)基本都在耳尖上面一點(diǎn)兒，太陽穴朝后的地方。用手觸摸時(shí)會(huì)感覺到一些細(xì)小的結(jié)節(jié)，并且壓痛明顯。
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