酷暑難耐,許多家長心疼家里的小寶寶,便早早的開啟了空調(diào)。冷氣習(xí)習(xí)瞬間讓人冰爽舒適,但過分貪涼,給了空調(diào)病可乘之機(jī)~
空調(diào)使用不當(dāng)引發(fā)多種疾病,下面由滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)健康保健中心小兒推拿師張金翔為家長們解析,空調(diào)使用不當(dāng)容易引發(fā)哪些疾?。?/p>
上呼吸道感染
寶寶皮膚薄嫩,皮下脂肪少,毛細(xì)血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。受冷空氣侵襲,毛細(xì)血管收縮,汗毛孔緊閉,體內(nèi)熱量散發(fā)不出來,容易使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞失去平衡,引起寶寶出現(xiàn)感冒、咳嗽,流鼻涕等癥狀,并且演變成為反復(fù)性的上呼吸道感染。如果情況嚴(yán)重的話,還可能出現(xiàn)肺炎、支氣管炎等各種疾病;
腹瀉
由于夏日人體陽氣伏于體表,臟腑虛弱,受冷腹瀉也是小兒夏季空調(diào)病常見表現(xiàn),主要表現(xiàn)為大便的次數(shù)和性狀的改變,也可伴有發(fā)熱、脫水、電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂等;
過敏性鼻炎、過敏性哮喘
由于空調(diào)溫度開得太低,可能使寶寶原有的哮喘、鼻炎等病情加重,舊病復(fù)發(fā);
感冒
當(dāng)寶寶汗出,汗毛孔張開使用空調(diào),表面上是舒服了,但這樣一冷一熱,很容易感冒、流鼻涕;
發(fā)燒
發(fā)燒是空調(diào)病中最常見的一種疾病癥狀,是由于機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)功能受到不同因素的影響發(fā)生紊亂而引起的,嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)高燒不退,甚至驚厥。
怎么預(yù)防“空調(diào)病”
空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低,一般認(rèn)為,既舒適又不影響健康的室溫應(yīng)該是26-27℃,室內(nèi)外溫度差以不超過5℃為宜。睡眠時還應(yīng)再高1-2℃。即使天氣再熱,室溫也不宜調(diào)到24℃以下,冷風(fēng)不要直接吹向人體。加強(qiáng)空調(diào)維護(hù),定期檢查空調(diào)器的過濾膜,并及時更換,定期清洗空調(diào)器中的冷卻盤,避免霉菌滋生,導(dǎo)致哮喘?。粦?yīng)經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)空氣新鮮;兒童外出歸來,最好將身上的汗擦干,稍微休息下再吹空調(diào)。
推拿排汗除寒,還寶寶一身正氣
開天門:2分鐘、推坎宮:2分鐘
揉太陽:2分鐘、揉風(fēng)池:2分鐘
清補(bǔ)胃:3分鐘
補(bǔ)脾經(jīng):3分鐘
揉外勞宮:3分鐘
補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥28清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥20舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥45健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥24透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價: ¥16辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥35煎藥
健客價: ¥148散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價: ¥228.8收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價: ¥22清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價: ¥45滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
健客價: ¥38用于預(yù)防和治療壞血病以及各種急、慢性傳染疾病以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,病后恢復(fù)期、創(chuàng)傷愈合期以及過敏性疾病的輔助治療。
健客價: ¥2清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥15用于治療腸道和腸外阿米巴?。ㄈ绨⒚装透文撃[、胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲病、小袋蟲病和皮膚利什曼病、麥地那龍線蟲感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價: ¥7.5用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價: ¥5用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價: ¥7.8清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎。
健客價: ¥3用于白細(xì)胞減少癥、傳染性肝炎、神經(jīng)衰弱等癥的輔助治療。
健客價: ¥33舒筋活血,補(bǔ)虛祛風(fēng)。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客價: ¥18.5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥8用于急慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥8.1豁痰開竅,息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病,發(fā)作時癥見突然昏倒,不省人事,四肢抽搐,喉中痰鳴,口吐涎沫或眼目上視,少傾清醒等癥?;蛴糜隈 ⑹叩?。
健客價: ¥29