風,為中醫(yī)學中六種致病因素之一,謂之“風邪”;門,是出入之處,該穴是風邪進出的主要通道,故名“風門”。
“春城無處不飛花,寒食東風御柳斜”。清明時節(jié),春風正盛,加之春寒未退,體虛之人不免驟感風寒,出現惡寒、頸項酸痛、鼻流清涕等不適。那就讓我們利用起背上的風門穴,抵御“寒食東風”!
風門穴為膀胱經背部穴位,具有祛風散寒之效。中醫(yī)認為,風寒之邪容易從頸部和背部侵襲人體,導致邪客于肌表、肺衛(wèi)失調的感冒病癥。風門穴正處于項背部,刺激該穴位不但能夠祛風散寒以解表,還可調肺衛(wèi)以使人體重新獲得抵御風寒外邪的能力。
取穴法:風門穴處于上背部,在第二胸椎棘突下(正坐位,低頭時可于頸項后正中線摸到最高突的一椎骨,并可隨脖子轉動,是為第7頸椎,往下循摸,數2個凸起骨頭,即是第二胸椎棘突),旁開1.5寸(除大拇指外的四指并起的寬度為三寸,取這個寬度的一半即為1.5寸)。
按摩法:用指柔法,將手拇指點按風門穴上,用力按揉至微微酸痛感,每次約10-15分鐘。若感冒癥狀相對明顯,選用艾灸法為宜:艾條點燃后,距離穴位皮膚約3-5cm行懸灸法,灸至皮膚微微潮紅為度,每次約30分鐘。
解表祛風,勝濕,止痙。用于感冒頭痛,風濕痹痛,風疹瘙癢,破傷風。
健客價: ¥258清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,發(fā)熱惡風,頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥6.5清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥8清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)燒惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥7清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥9.5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥12解表清熱,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥10清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,發(fā)熱惡風,頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥17疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥12疏散風熱,清熱止咳。用于小兒外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱、汗出不爽、鼻塞流涕、咳嗽咽痛。
健客價: ¥36解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客價: ¥10.5疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥6解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客價: ¥8.5疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥6.3解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥8疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥9解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛等。
健客價: ¥9桂龍咳喘寧膠囊:止咳化痰、降氣平喘。用于外感風寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。 清喉利咽顆粒:清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞;急慢性咽炎、扁桃體炎見上述癥候者,常用有保護聲帶作用。 感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 布洛芬緩釋膠囊: 用于緩解輕至中度疼痛如:關節(jié)痛、肌肉痛、神經痛、頭痛、偏
健客價: ¥135