膀胱經(jīng)通達(dá)人體全身的水道，從頭頂?shù)阶悴抗?34個(gè)穴位，這一百多個(gè)穴位掌控者不同的身體功能，也影響著身體健康，膀胱經(jīng)穴位按摩可起到養(yǎng)生作用。但是每個(gè)穴位的功效都不一樣，所以按摩養(yǎng)生時(shí)要有針對(duì)性。

　　無處穴小兒驚風(fēng)不可怕

　　五，第五；處，處所。此為足太陽之脈第五穴所在之處。

　　【主治】清熱散風(fēng)，明目鎮(zhèn)痙。主治小兒驚風(fēng)、頭痛、目眩、目視不明、癲癇。

　　【部位】在頭部，前發(fā)際正中直上1寸，旁開1．5寸。

　　【快速取穴】前發(fā)際正中直上1橫指，再旁開量2橫指處即是。

　　【特效按摩】遇到小兒驚風(fēng)時(shí)，用食指指腹按壓五處，左右同時(shí)按壓3分鐘，能迅速緩解小兒驚風(fēng)癥狀，使孩子及時(shí)得到救治。

　　承光穴常按可放松身心

　　承，承受；光，光明。穴在頭頂部，容易承受光線。

　　【主治】清熱明目，疏風(fēng)散熱。主治頭痛、口眼喁斜、鼻塞、目眩、目視不明。

　　【部位】在頭部，前發(fā)際正中直上2．5寸，旁開1．5寸。

　　【快速取穴】先取百會(huì)，再取百會(huì)至前發(fā)際的中點(diǎn)，再旁開量2橫指處即是。

　　【特效按摩】以食指指腹按壓承光，每次左右各卜3分鐘，對(duì)頭痛、目眩、鼻塞等癥

　　有特殊的療效。

　　通天穴讓鼻內(nèi)暢通無阻

　　通，通達(dá)；天，天空，指上部。穴在頭部，上通巔頂。

　　【主治】清熱除濕，通利鼻竅。主治頸項(xiàng)強(qiáng)硬、頭痛、頭重、鼻塞、口眼喁斜。

　　【部位】在頭部，前發(fā)際正中直上4寸，旁開1．5寸處。

　　【快速取穴】先取承光，其直上2橫指處即是。

　　【特效按摩】用食指按壓通天，每次3分鐘左右，也可用刮痧療法，可治療頭痛、鼻塞、鼻出血、鼻竇炎等疾病。

　　絡(luò)卻穴消除抑郁精神好

　　絡(luò)，聯(lián)絡(luò)；卻，返回。膀胱經(jīng)脈氣由此入里聯(lián)絡(luò)于腦，然后又返回體表。

　　【主治】清熱安神，平肝熄風(fēng)。主治口喁、眩暈、鼻塞、目視不明、抑郁癥。

　　【部位】在頭部，前發(fā)際正中直上5．5寸，旁開1．5寸。

　　【快速取穴】先取承光，其直上4橫指處即是。

　　【特效按摩】用食指按壓絡(luò)卻，每天早晚各1次，每次3分鐘左右，也可用刮痧療法，可治療頭暈、目視不明、耳嗚等癥。

　　玉枕穴頭痛就刮它

　　玉，玉石；枕，枕頭。古稱枕骨為“玉枕骨”，穴在其上。

　　【主治】清熱明目，通經(jīng)活絡(luò)。主治頭痛、眩暈、目痛不能遠(yuǎn)視、鼻塞。

　　【部位】在頭部，后發(fā)際正中直上2．5寸，旁開1．3寸。

　　【快速取穴】沿后發(fā)際正中向上輕推，觸及枕骨，由此旁開2橫指，在骨性隆起的外上緣有一凹陷處即是。

　　【特效按摩】頭痛時(shí)，可點(diǎn)按玉枕3分鐘或用刮痧板由上向下刮拭此穴，刮至頭皮發(fā)熱，頭痛就會(huì)緩解很多。

　　天柱穴頭腦清楚，天柱幫助

　　天，天空；柱，支柱。上部為天。頸椎古稱“柱骨”，穴在其旁。

　　【主治】清頭明目，強(qiáng)健筋骨。主治頭痛、頸項(xiàng)僵硬、肩背疼痛、落枕、哮喘。

　　【部位】在頸后部，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中。

　　【快速取穴】后發(fā)際正中旁開2橫指處即是。

　　【特效按摩】每天堅(jiān)持按壓天柱，每次連叩9下，對(duì)治療頭痛、視力模糊、頭腦不清有顯著療效。

　　大抒穴頸肩不適的克星

　　大，大小之大；杼，即梭。第1胸椎較大，棘突如梭，穴在其旁。

　　【主治】強(qiáng)筋骨，清邪熱。主治咳嗽、肩背疼痛、喘息、胸脅支滿。

　　【部位】在上背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，后正中線旁開1．5寸。

　　【快速取穴】低頭屈頸，頸背交界處椎骨高突向下推1個(gè)椎體，下緣旁開2橫指處。

　　【特效按摩】用中指指腹按壓大杼，每次左右各按揉卜3分鐘，可治咳嗽、發(fā)熱、肩背痛等疾病。

　　風(fēng)門穴防治感冒莫忘它

　　風(fēng)，風(fēng)邪；門，門戶。穴居易為風(fēng)邪侵入之處，并善治風(fēng)邪之癥，

　　故被認(rèn)為是風(fēng)邪出入之門戶。

　　【主治】宣肺解表，益氣固表。主治傷風(fēng)咳嗽、發(fā)熱、頭痛、哮喘、嘔吐、感冒。

　　【部位】在上背部，第2胸椎棘突下，后正中線旁開1．5寸。

　　【快速取穴】低頭屈頸，頸背交界處椎骨高突向下推2個(gè)椎體，其下緣旁開2橫指處即是。

　　【特效按摩】用中指指腹按壓風(fēng)門，每次左右各按揉卜3分鐘，可有效治療各種風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、支氣管炎等疾病。

　　膀胱經(jīng)掌關(guān)人體水道，對(duì)于排尿和尿路系統(tǒng)等都有著很大影響，所以一旦膀胱經(jīng)出現(xiàn)問題就會(huì)引發(fā)一些尿道上的疾病，因此要保養(yǎng)身體，膀胱經(jīng)一定不能少，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生按摩也不能忽視膀胱經(jīng)。

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