中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 耳推拿保健

耳推拿保健

2015-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按耳竅。兩掌摩熱,先熨耳并按住耳孔,一松一緊,隨按隨放地按壓數(shù)次;或用兩食指入耳道,輕按揉,亦隨按隨放數(shù)次。

  耳推拿保健具有聰耳明目、調(diào)整全身功能狀態(tài)的作用,并防治耳鳴、耳聾等耳疾。

  方法:①揉耳周。用兩手指按揉雙側(cè)耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)、角孫等穴,各1分鐘。

 ?、谌喽蟾吖?。用兩手指揉耳后入發(fā)際高骨下凹陷1分鐘。

 ?、鄢抖S脙墒治斩蛲獬独?0余次。

  ④揉耳輪。用兩指捏住耳輪,自上而下捏揉10余次。

 ?、莅炊[。兩掌摩熱,先熨耳并按住耳孔,一松一緊,隨按隨放地按壓數(shù)次;或用兩食指入耳道,輕按揉,亦隨按隨放數(shù)次。

 ?、弈ρ烧颇?,于腰眼處摩熱為度。

  治療心煩心痛按摩神門穴

  神門穴位置:在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

  神門穴功效:此養(yǎng)生穴主治胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。

  按摩的方法:用雙手拇指按壓此穴。每次2分鐘左右,每日2次,力度適中。

  治哪些疾?。盒耐葱臒@悸怔忡,失眠健忘,癡呆,癲狂癇等心與神志病證,高血壓,胸脅痛。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房