戒掉挑食可防兒童弱視 兒童弱視飲食原則
弱視對(duì)于兒童影響是非常大的,如果發(fā)生這樣的情況,患者的視力會(huì)下降,從而缺少立體視覺,會(huì)顛覆孩子的世界觀,對(duì)孩子心理造成影響。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
弱視對(duì)于兒童影響是非常大的,如果發(fā)生這樣的情況,患者的視力會(huì)下降,從而缺少立體視覺,會(huì)顛覆孩子的世界觀,對(duì)孩子心理造成影響。
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,閱讀和書寫時(shí)保持端正的姿勢(shì),眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離,不在走路、乘車或臥床情況下看書。
小孩的胳膊比較短,盯著電子產(chǎn)品聚精會(huì)神的,而近視加深程度和用眼距離的關(guān)系十分密切,離得越近,對(duì)眼睛的傷害是加倍的,所以我一般都會(huì)讓孩子使用電腦學(xué)習(xí)而不是手機(jī)。
近視眼發(fā)生后會(huì)破壞調(diào)節(jié)和集合間的平衡關(guān)系,出現(xiàn)視物成雙影或視物模糊、眼球脹痛、頭痛、惡心、視物眼感困乏、干澀等近視眼的癥狀。
正常情況下我們會(huì)每分鐘眨眼15-20次,以起到保護(hù)眼睛的作用,但在看電腦,特別是高度集中玩游戲時(shí),眨眼的次數(shù)會(huì)大大減少。
激光近視手術(shù)很安全,但術(shù)前需嚴(yán)格篩查,并非人人能做。對(duì)手術(shù)者的要求:18周歲以上,近視度數(shù)不超過1200度,排除手術(shù)禁忌癥。
干眼癥是一種常見的眼科疾病,尤其在電腦族人群人尤為高發(fā),嚴(yán)重影響患者的日常生活,要想使干眼癥的癥狀得到緩解,患者平時(shí)最好避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡、經(jīng)常眨眼讓眼睛得到及時(shí)的休息、注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物等等。
目前我國(guó)大概有三千萬(wàn)人患有程度不等的角結(jié)膜干燥癥,簡(jiǎn)稱“干眼癥”。眼科專家指出,大多數(shù)干眼癥患者不知道應(yīng)如何進(jìn)行患眼護(hù)理,因此眼病發(fā)展加速,得不到及時(shí)正確的診治,甚至被給予錯(cuò)誤的治療。
如果患上了青光眼的話,在治療的過程中,大家需要合理的安排自己的飲食,注意作息時(shí)間的合理性,不要總是熬夜,更不要總是對(duì)著電子屏,注意調(diào)節(jié)自己的情緒,這樣的話,才能讓大遠(yuǎn)離青光眼。
許多青光眼患者在疾病初期往往沒有癥狀或癥狀表現(xiàn)不明顯,因此很容易被忽視??梢坏┘膊“l(fā)展到晚期?;颊叩囊暪δ芤呀?jīng)被損害,此時(shí)已無法挽回了。