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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2014-11-13

糖尿病患者選擇吃哪種蔬菜比較好

以下幾種蔬菜含的糖量只有1％～3％，適宜糖尿病人食用：卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、白菜、黃瓜、冬瓜、茄子、西紅柿、絲瓜、茭白、筍、花菜。

2014-11-13

糖尿病人適宜和禁忌的食品

糧食及其制品，如米飯、饅頭、面包等；水果；某些蔬菜，如土豆、新鮮玉米等。進(jìn)食這些食品是應(yīng)該按每日定量計算。

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2014-11-13

糖尿病患者能不能吃巧克力

糖尿病患者出游時，最好帶一些糖果或巧克力。”由于活動量較大，糖尿病患者反而易出現(xiàn)低血糖。如果出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓感特別強(qiáng)的問題，可以吃塊糖或巧克力

2014-11-13

糖尿病患者合理加餐可起到平穩(wěn)血糖功效

選擇零食建議從“膳食寶塔”的最底層——谷物開始。零食種類不同，加餐量也不同。黃瓜、西紅柿等蔬菜類零食無須限量

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2014-11-12

糖尿病患者常感饑餓怎么辦

有的患者盡管攝入的總熱量合理，三大營養(yǎng)素比例合理，但是食用易消化的食品多了，會感到很快饑餓。如果是這種原因，可食用比較耐餓的食品，比如多選用蔬菜類

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2014-11-12

消瘦的糖尿病患者可否不控制飲食？

一旦達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)后，則不宜繼續(xù)增加熱量的攝人。所以說，消瘦的糖尿病患者不是隨意增加飲食，想吃什么就吃什么，而是有選擇的增加蛋白的攝人量

2014-11-12

遵循5原則糖尿病患者也能吃零食

選擇零食建議從“膳食寶塔”的最底層——谷物開始。零食種類不同，加餐量也不同。黃瓜、西紅柿等蔬菜類零食無須限量

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2014-11-12

糖尿病患者不吃早餐的三大壞處

如果早晨的時間確實很緊，里格斯博士推薦了一款最簡單的早餐：用熱水沖一小碗麥片，加入適量低脂牛奶，上面再加幾片水果和碎奶酪。

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2014-11-12

糖尿病患者吃火鍋要注意4個問題

吃時要慢而清淡。有些糖友喜歡把剛撈上來滾燙的東西就往嘴里送，調(diào)料也會選擇比較咸的和辣的，覺得這樣才有味道，吃起來才過癮。

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2014-11-11

解答糖尿病患者“吃肉”的疑問

糖尿病患者吃肉食要適量，糖尿病飲食中應(yīng)注意：患者以每天吃100-150克為宜。使用方法以肉絲炒蔬菜為主，少吃燉肉。

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