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糖尿病患者能不能吃巧克力

2014-11-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者出游時(shí),最好帶一些糖果或巧克力?!庇捎诨顒?dòng)量較大,糖尿病患者反而易出現(xiàn)低血糖。如果出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓感特別強(qiáng)的問題,可以吃塊糖或巧克力

  糖尿病患者在飲食上往往是千小心萬小心。巧克力不僅營養(yǎng)而且味美,它以可可豆為主要原料,含牛奶、油脂、乳酪、糖、芳香等物質(zhì)。但是巧克力含有糖分,因此,糖尿病患者需在血糖控制良好的情況下才可以食用。

  糖尿病患者食用巧克力時(shí),盡量吃黑色巧克力。因?yàn)椋芯堪l(fā)現(xiàn)食用黑巧克力期間的“胰島素抵抗”指數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于他們食用白巧克力時(shí)。在食用黑巧克力兩周后,志愿者的血壓也比食用白巧克力之后要低。

  另外,糖尿病患者出游時(shí),最好帶一些糖果或巧克力。”由于活動(dòng)量較大,糖尿病患者反而易出現(xiàn)低血糖。如果出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓感特別強(qiáng)的問題,可以吃塊糖或巧克力,以緩解低血糖癥狀,同時(shí),平時(shí)服用的降糖藥以及注射的胰島素,也必須隨身攜帶巧克力

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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