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糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細胞老化。

核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補形的道理，核桃作為一種很古老的補腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

最新發(fā)布
2018-06-18

糖友常吃魔芋能控制體重與補充營養(yǎng)

對于糖尿病患者來說，魔芋真是種充滿魔力的食物——魔芋最主要的生物活性成分為魔芋葡甘聚糖。美國康涅狄格大學(xué)曾做過一個研究，葡甘聚糖能夠保持血糖在一個穩(wěn)定范圍，并有顯著的減肥降低體重效果。

標(biāo)簽: 發(fā)胖 減肥 胰島素 
2018-06-15

這些食物盡量遠離

大多數(shù)糖友對于水果、甜食等甜度高的食物，大多數(shù)都很敏感。但是，甜味不等于血糖，有些食物吃起來不甜，但進入身體后也會導(dǎo)致血糖升高。糖友們可要警惕以下幾種隱形“糖食”哦！

標(biāo)簽: 糖友 熱量 降糖 
2018-06-14

糖友什么情況下需要加餐？

運動前。如果血糖水平在6.0mmol/L以內(nèi)，參加30分鐘的低、中、高強度的運動前，應(yīng)分別進食含碳水化合物量10～15克、20～30克和50克的加餐食物。

標(biāo)簽: 血糖 餐碳水化合物 降糖 
2018-06-14

糖尿病患者加餐有哪些建議 ？告訴您4個值得注意的問題！

糖尿病患者可從三餐勻出少許主食作為加餐用，特別是上午9:30-10:00和晚上臨睡前的加餐十分重要。不過，加副餐后，一日三正餐的主食量應(yīng)相應(yīng)減少，以免全天總熱量超標(biāo)。

標(biāo)簽: 脂肪 血糖 糖友 
2018-06-14

糖尿病不宜吃的6種水果

糖尿病治療方法中雖然飲食療法可以有效幫助控制血糖，但是在飲食方面還是有很多是要忌口的東西，不是什么都能吃的。下面跟大家說說什么是糖尿病患者不宜食用的水果。

標(biāo)簽: 食療 心腦血管 減肥 
2018-06-14

糖友能吃白魚嗎？

白魚是很多常見的一種魚，這類魚的營養(yǎng)價值比較高，而且白魚在制作上也是比較簡單，常吃白魚，對改善人體體質(zhì)，增強人體免疫力有著很大幫助，同時吃白魚不會導(dǎo)致身體肥胖，這也是因為這類魚含有的氨基酸比較多，對人體消化有著很好作用，利于人體排泄，那糖尿病人能吃白魚嗎?

標(biāo)簽: 糖尿病 胰島素 中風(fēng) 
2018-06-14

糖友吃水果要小心點，這幾種多吃一口都不行?。?！

吃水果是非常健康的一件事，水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對糖友是有益的。至于糖分，水果中的果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖友在血糖已獲控制后并非需要一概排斥水果。但同時注意的是，部分水果對糖尿病人來說仍然不宜食用。

標(biāo)簽: 糖友 胰島素 血糖 
2018-06-14

這樣吃菜血糖更穩(wěn)，更健康！

蔬菜富含膳食纖維，在降低血糖中起著重要作用，所以，每日保證充足的蔬菜攝入，是控制血糖的關(guān)鍵。如何吃蔬菜降糖效果更好呢？下面一起來看看吧！

標(biāo)簽: 血糖 降糖 脾胃 
2018-06-14

家里有糖尿病人請看過來，一定要多吃這幾種天然“胰島素”

含有黃銅類物質(zhì)，它能夠促進胰島β細胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用。

標(biāo)簽: 血糖 新陳代謝 胰島素 
2018-06-14

專供“糖友”的清真美食大餐

對于時刻注意飲食的糖尿病人來說，實在是不太適合食用新疆美食。就拿上述丁丁炒面來說，一大盤子主食加上肉類輔料以及勾的芡汁，這要吃下去，糖友們的血糖不得蹭蹭蹭的往上升??！難道糖友們就不能吃新疆美食了？不是的！小編這就教您一種專供糖友們的“改良版丁丁炒面”。

標(biāo)簽: 糖友 血糖 新陳代謝 
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