這兩天，一則“研究太極拳治糖尿病，一高校副校長(zhǎng)獲880萬(wàn)經(jīng)費(fèi)”的報(bào)道，引發(fā)輿論關(guān)注。

據(jù)澎湃新聞報(bào)道，福建中醫(yī)藥大學(xué)官網(wǎng)12月27日發(fā)布消息稱，近日，該校副校長(zhǎng)陶靜主持的“太極拳對(duì)2型糖尿病及腦卒中功能康復(fù)效果的臨床研究”獲國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究”重點(diǎn)專項(xiàng)2019年度項(xiàng)目立項(xiàng)，資助經(jīng)費(fèi)880萬(wàn)元，實(shí)現(xiàn)我校在國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃中“零”的突破。

別急著否定“太極拳防治糖尿病”

太極拳代表的是“傳統(tǒng)”——通常被認(rèn)為跟儒學(xué)、道學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)有關(guān)，常用于養(yǎng)生養(yǎng)性；糖尿病則是以高血糖為特征的代謝性疾病，當(dāng)下并不罕見(jiàn)。這二者“同框”，確實(shí)讓很多人沒(méi)想到。在網(wǎng)上，有些人就吐槽：“強(qiáng)身健體倒是真的，治病……你說(shuō)真的”

不可否認(rèn)，在此前不少“奇葩研究”屢受質(zhì)疑的背景下，這項(xiàng)“太極拳治糖尿病”的研究，引發(fā)圍觀也在情理之中。

何況，目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于糖尿病尚無(wú)根治的辦法，也是常識(shí)。即便是民眾最熟悉的打胰島素等手段，也只能是控制和緩減病情。在此語(yǔ)境下，通過(guò)打太極拳的方式來(lái)防治糖尿病，確實(shí)值得商榷。

但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防很多慢性病是有功效的，太極拳本身也是運(yùn)動(dòng)的一種。因此，未必就該將“研究太極拳治糖尿病”與此前的“奇葩研究”混為一談，輿論也無(wú)需急著對(duì)此予以否定。

事實(shí)上，不是所有看似“不嚴(yán)肅”的研究都很荒唐。像之前有論文研究擼貓，就曾引發(fā)軒然大波，但該論文并非無(wú)價(jià)值，其題目是《烏有之貓：云吸貓迷群的認(rèn)同與幻想》；還有花20萬(wàn)元經(jīng)費(fèi)研究猜拳的，起初也被視作奇葩研究，但該課題其實(shí)叫“可控實(shí)驗(yàn)社會(huì)博弈系統(tǒng)中一些非平衡統(tǒng)計(jì)物理問(wèn)題”，還成了我國(guó)首次入選《麻省理工科技評(píng)論》的社科領(lǐng)域成果。

回到“太極拳防治糖尿病”問(wèn)題上，2型糖尿病也就是成人發(fā)病型糖尿病，大多在35-40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。

糖尿病的發(fā)病有多種原因?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖、高熱量飲食、體力活動(dòng)不足及年齡增加是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素，高血壓、血脂異常等因素也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。因此，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是防治糖尿病的有效方式。

在實(shí)踐中，確實(shí)有不少患者通過(guò)快走等運(yùn)動(dòng)方式來(lái)防治糖尿病。相比快走，研究若證明打太極拳能防治糖尿病，那也不乏突破價(jià)值。

從功能上區(qū)分，運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和柔韌性運(yùn)動(dòng)三種?，F(xiàn)有的研究表明，有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)都具有促進(jìn)心血管健康和控制血糖的作用，也就是說(shuō)有氧運(yùn)動(dòng)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合對(duì)2型糖尿病患者的血糖控制效果更好。

柔韌性運(yùn)動(dòng)包括瑜伽、關(guān)節(jié)訓(xùn)練等。這類運(yùn)動(dòng)能夠起到保持或增加關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)范圍和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的作用，對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)外傷、提高生存質(zhì)量有很大的幫助。但是，這類運(yùn)動(dòng)是否有促進(jìn)心血管健康和控制血糖的作用，現(xiàn)在還沒(méi)有明確的結(jié)論。

太極拳能否防治糖尿病尚需科學(xué)佐證

太極拳是集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體的運(yùn)動(dòng)，表現(xiàn)為內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)。從功能和形式上來(lái)看，太極拳可以劃歸為柔韌性運(yùn)動(dòng)。

國(guó)內(nèi)外的一些研究證明，太極拳能幫助對(duì)人的平衡和姿態(tài)控制，并且是帕金森病人康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)康復(fù)訓(xùn)練之一。從這個(gè)角度看，太極拳也屬于柔韌和平衡性運(yùn)動(dòng)。

不過(guò)，也有很多練太極拳的人認(rèn)為，太極拳運(yùn)動(dòng)量不輕，盡管看起來(lái)柔和、緩慢、輕靈，但運(yùn)動(dòng)量的高低取決于持續(xù)時(shí)間和架子的高低。傳統(tǒng)太極拳練一遍的時(shí)間在10多分鐘至半小時(shí)，太極拳至少要打兩到三遍。從運(yùn)動(dòng)時(shí)間上來(lái)說(shuō)，太極拳可以達(dá)標(biāo)。

而且，如果按標(biāo)準(zhǔn)打太極拳，差不多在半小時(shí)的時(shí)候就會(huì)發(fā)熱出汗，能起到燃燒脂肪和減肥的作用。因此，從這個(gè)意義來(lái)看，太極拳也具有有氧運(yùn)動(dòng)的特質(zhì)。另外，太極拳也有另一個(gè)作用，練意念和氣息，就像瑜伽一樣，同樣消耗腦力。

當(dāng)然，這些都是理論的探討，并沒(méi)有真正的科學(xué)研究結(jié)果予以佐證。正因如此，涉事院校用科學(xué)研究來(lái)解決這些理論分析和疑問(wèn)，未必是多余。

更進(jìn)一步說(shuō)，太極拳防治糖尿病能獲得國(guó)家高額研究經(jīng)費(fèi)投入，說(shuō)明國(guó)家重視中醫(yī)的現(xiàn)代化。而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的實(shí)踐和理論來(lái)證明某些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是否符合現(xiàn)代科學(xué)，也是個(gè)好的方向。

只不過(guò)，需要明確的是，在類似課題申報(bào)審批與結(jié)題驗(yàn)收環(huán)節(jié)，都需要嚴(yán)格恪守學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，避免資金浪費(fèi)。

要而言之，不必對(duì)“太極拳對(duì)2型糖尿病及腦卒中功能康復(fù)效果的臨床研究”輕易置否，對(duì)于該研究得出的成果，我們也不妨保持關(guān)注。