冬季對于糖尿病的患者來說是最需要加倍注意的季節(jié)。冬季到來血流速度減緩,血粘度增加,糖尿病人的血粘度本身就高于常人,血液中過高的糖分每時每刻都在傷害著血管。所以冬季糖尿病患者心腦血管的犯病率極高,造成死亡的人數(shù)也要高于任何季節(jié)。為了避免引發(fā)糖尿病并發(fā)癥,糖友們一定要注意保健養(yǎng)生工作。
適當運動
【原理】適當?shù)倪\動可使人體上下之氣貫通,臟腑功能增強,提高機體的抗病能力。糖尿病患者進行適當?shù)倪\動可減輕體重、改善胰島素敏感性、改善脂質代謝,有利于控制血糖穩(wěn)定。
【做法】可根據(jù)個人的喜好選擇運動項目,如慢跑、氣功、打太極、散步等。
足部保暖
【原理】冬天是糖尿病足的高發(fā)季節(jié),糖友首先要特別注意每天對足部進行檢查,查看足底皮膚有無紅腫、皴裂、水皰、擠壓傷、抓傷及腳趾變形等癥狀。
【做法】每晚用45度左右溫水泡腳,洗腳15分鐘。穿柔軟的棉線襪,鞋碼要合腳。
多曬太陽
【原理】糖尿病患者容易出現(xiàn)骨質疏松等癥狀,冬天多嗮太陽,除了能夠保暖以外,還能有效的促進鈣的吸收,保證足夠的維生素D。
【做法】冬季曬太陽應在上午6~9時,這時的陽光以溫暖柔和的紅外線為主,是一天中曬太陽的第一個黃金時段;上午9~10時,下午4~7時,陽光中的紫外線A光束增多,是儲備體內“陽光荷爾蒙”———維生素D的大好時間。
適當進補
【原理】糖尿病患者在冬季適當科學的進補,不但可以打好營養(yǎng)基礎,還能增強機體抵抗能力,為寒冬及來年做好準備,減少病毒感染和防止舊病復發(fā)的機會。
【做法】糖尿病患者進補益清補,多以蔬菜作為補品,可多吃魚、去皮的雞肉等。
控制飯量
【原理】冬季早晚溫差大,氣溫的降低會刺激交感神經(jīng),這會引起糖尿病病人血糖的波動。而且,天冷運動減少,而人的食欲增加,如不控制進食的種類和總量,也會引起血糖的升高。
【做法】控制飯量以外,還要少吃肥肉、內臟等高脂肪高蛋白的食物。
防皮膚瘙癢癥
【原理】冬季氣溫低且干燥,是皮膚瘙癢癥好發(fā)的季節(jié),尤其糖尿病患者更易發(fā)生,因為糖尿病患者的皮膚營養(yǎng)比正常人差,一旦抓破皮膚就容易引起感染,問題就變得更加嚴重了。
【做法】洗澡水溫度控制在40度左右,洗澡時間不要過長,盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等,沐浴后全身應涂抹沐浴乳,保持皮膚濕潤。
防呼吸道感染
【原理】冬季氣溫下降,再加上霧霾天氣,是呼吸道感染的高發(fā)時期,而糖尿病患者的抵抗力相對低,更容易發(fā)生呼吸道感染。
【做法】適當進行有氧運動,還需要做一些擴胸運動,仰臥起坐等,盡量避免或減少進入人口密集的場所,注意口腔和鼻腔的清潔及護理,多食用富含維生素C的食物。
補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價: ¥699臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷?。ㄈ鐫裾?,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥8.5本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。
健客價: ¥18.8適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥10各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價: ¥38本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因導致粒細胞減少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
健客價: ¥9.7適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥37本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因導致粒細胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥9.5用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價: ¥11主要用于單純或復雜失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作,大發(fā)作的單藥或合并用藥治療,有時對復雜部分性發(fā)作也有一定療效。
健客價: ¥15通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆?、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價: ¥561、慢性粒細胞白血病(CML)有效,并可用于對馬利蘭耐藥的CML;2、對黑色素瘤、腎癌、頭頸部癌有一定療效,與放療聯(lián)合對頭頸部及宮頸鱗癌有效。
健客價: ¥48清熱解毒,鎮(zhèn)靜安神,息風止痛。用于外感熱病,高熱神昏,驚風抽搐,肝陽眩暈,耳鳴頭痛,心煩不寐及癲癇狂燥,對精神分裂癥有一定的抗復發(fā)作用。
健客價: ¥28抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。
健客價: ¥15通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。用于慢性腎功能衰竭,氮質血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者??山档图◆?、尿素氮、穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;對改善腎性貧血,提高血鈣、降低血磷也有一定作用。
健客價: ¥66適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥6對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價: ¥27臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚黏膜真菌病有一定的療效)
健客價: ¥10補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡、溫熱毒蘊證,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述證候者亦有一定療效。
健客價: ¥18用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價: ¥19適用于單用飲食控制療效不滿意的輕、中度Ⅱ型糖尿病,病人胰島細胞有一定的分泌胰島素功能,并且無嚴重的并發(fā)癥。
健客價: ¥2.5鎮(zhèn)靜、止痛。用于治療頭偏頭痛、神經(jīng)官能癥,對高血壓、腦血管病等痛及頭(眩)暈也有一定療效。
健客價: ¥22.9適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥15活血化瘀、通經(jīng)活絡。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價: ¥26