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剛加入糖尿病這個大家庭的注意啦！

2017-09-26 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：不少新診斷的糖友是非常郁悶的，不僅為自己為何會患病郁悶，還為不知道初患這個病如何做而郁悶。那么，初患糖尿病的糖友有哪些問題需要注意呢？

　　不少新診斷的糖友是非常郁悶的，不僅為自己為何會患病郁悶，還為不知道初患這個病如何做而郁悶。那么，初患糖尿病的糖友有哪些問題需要注意呢？

　　1、要明確診斷

　　診斷糖尿病并不是什么難事，難的是初診的糖友會想到自己患上糖尿病的可能。更有些糖友“三多一少”的癥狀不是很明顯，下面這幾種情況，可以幫助您早點想到是否患有糖尿病的可能：

　　①有糖尿病家族史者。如其父母、兄弟姐妹、子女或其他親屬（配偶不在其內(nèi)）中有糖尿病者；

　?、诜逝终?。特別是原先肥胖，近來體重和體力下降者；

　?、垡暳p退（特別是雙目視力減退者）；

　?、芷つw。瘙癢（容易生癤長癰以及皮膚損傷后難以愈合者）；

　　⑤嗜好煙酒者；

　?、?ldquo;三多一少”癥狀明顯者。

　　診斷糖尿病只能依據(jù)血糖，按照國際統(tǒng)一標準，空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，即可診斷為糖尿病。

　　2、要摸清情況

　　糖友一旦被診斷患上糖尿病，應該到比較好的醫(yī)院去檢查一次，摸清自己現(xiàn)在的狀況（如是否有并發(fā)癥），從而確定一個比較合適自己的治療方案。初診患者至少應做以下幾種化驗和檢查：

　?、倏崭辜安秃笱?。用以了解血糖水平，決定用藥；

　?、谀虺Ｒ?guī)。主要是看看有沒有尿酮體、尿蛋白，以利于臨床分型和排除酮癥存在的可能性，同時了解有沒有泌尿系感染等情況；

　?、鄹文I功能。不僅掌握肝臟及腎臟的情況，而且給選擇用藥提供了依據(jù)，因為在肝、腎功能問題較大時，有些口服降糖藥是不宜使用的；

　?、苎８呙芏戎鞍啄懝檀嫉偷幕颊咝枰m當使用調(diào)脂藥物；

　　⑤血壓和血黏稠度。肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常癥和高血黏稠度是糖友的“五大殺手”，初診時就必須注意了解血壓等的狀況，并給予適當處理；

　?、扪鄣?。糖尿病視網(wǎng)膜病變早期沒有癥狀，晚期則沒有良好的控制方法，所以絕不能等到眼睛看不清楚時再查眼底。即使眼底還沒有什么改變，也可留下一個初始資料，以供日后對比；

　　⑦身高和體重。對了解患者的基礎情況很有幫助，有利于藥物種類的選擇，同時也給以后的體重監(jiān)測留下一個基礎材料，以供比較。

　　3、開始治療

　　糖尿病的治療有“五駕馬車”，即教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療和糖尿病監(jiān)測。

　　首先，要多學點糖尿病知識，多懂一點兒，不做“糖盲”。不要有病亂投醫(yī)，相信科學的治療方法。

　　另外，患上糖尿病后不須自怨自艾，須擺正心態(tài)，正確對待，要知道只要是控制得當，糖友也能夠長壽和正常生活的。

　　其次，飲食治療是糖尿病最關鍵的“一匹馬”。飲食治療的手段主要是控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食、清淡飲食、戒煙限酒等。

　　再次，糖友根據(jù)自身情況要量力、循序漸近、持之以恒的進行運動，既能降糖又能減肥，對糖友而言是有百利而無一害的。

　　第四，患病最初一定要找一個比較權威的專家，確定治療方案，請他決定是否用藥、用什么藥、需要幾種藥，除了降糖藥是不是還應服用具有降壓、調(diào)脂、降血液黏稠度等作用的藥物。

　　最后，糖友一定要定期去醫(yī)院做檢查，做好血糖監(jiān)測，以隨時掌握自身患病的狀況?？傊?，初患糖友不要灰心喪氣，從得糖尿病伊始，就是與“糖魔”斗爭并戰(zhàn)而勝之的起點。

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