老年人如何正確保護(hù)牙齒?
鍛煉牙齒的方法很多,如叩齒、牙齦按摩等,都比較實(shí)用。叩具即上下相對輕輕撞擊,在早上起床前和晚上睡覺前各叩擊100-200次。老年人的牙齒多數(shù)已經(jīng)松動(dòng),叩擊時(shí)切忌用力過猛。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
寶寶如何才能護(hù)好牙齒?寶寶護(hù)牙有哪些應(yīng)該注意的?下面小編就為你介紹十個(gè)寶寶護(hù)牙小常識(shí)。
有一部分人有蛀牙,但是沒有牙痛的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候是否需要補(bǔ)牙呢?我們的牙齒是沒有修復(fù)功能的,出現(xiàn)了齲齒就應(yīng)該進(jìn)行治療,否則將越來越嚴(yán)重。
鍛煉牙齒的方法很多,如叩齒、牙齦按摩等,都比較實(shí)用。叩具即上下相對輕輕撞擊,在早上起床前和晚上睡覺前各叩擊100-200次。老年人的牙齒多數(shù)已經(jīng)松動(dòng),叩擊時(shí)切忌用力過猛。
兩杯西瓜汁可以補(bǔ)充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵,它有助于鐵元素的吸收,還具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化導(dǎo)致的牙齒老化。
鈣是組成牙齒的主要成分,在飲食中應(yīng)注意攝取富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、乳酪、豆制品。特別是乳類中的鈣、磷比例合適,有利于人體吸收。
學(xué)齡兒童運(yùn)動(dòng)量大,很容易出現(xiàn)牙齒外傷,比如:折斷、裂痕、移位和脫臼等,運(yùn)動(dòng)中需要注意預(yù)防避免發(fā)生。如果外傷造成牙齒完全由口腔脫出。
將口腔洗漱干凈,再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可把蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。
牙齒正畸治療需要不斷加力調(diào)整,因此需要病人按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)診,調(diào)整矯治力度達(dá)到理想的矯治效果,這也是牙齒正畸后怎么護(hù)理的其中之一。
牙簽粗大易傷牙齦,不妨改用牙線或者沖牙器。使用牙線方法要正確,將牙線拉入兩牙之間,使牙線緊貼在牙面上,上下內(nèi)外牽動(dòng)牙線,嵌塞的食物即可隨牙線的移動(dòng)而被帶出。
齲齒就是我們俗稱的蟲牙。齲齒的蟲洞達(dá)到一定深度時(shí)就會(huì)接近牙神經(jīng),牙神經(jīng)是非常脆弱的,受到一定的刺激就會(huì)使人體感覺到疼痛。吃冷飲后感覺到牙痛,可能是由于牙齒中的齲洞已經(jīng)深入神經(jīng),需要及早治療。
牙齒敏感發(fā)生原因主要是牙本質(zhì)暴露,牙本質(zhì)是由很多牙本質(zhì)小管構(gòu)成,如果一些特殊原因,牙本質(zhì)小管暴露在空氣中,當(dāng)受到刺激時(shí),牙本質(zhì)小管中的液體擠壓產(chǎn)生流動(dòng)因而牽扯牙髓末梢神經(jīng),牙齒就會(huì)有酸痛的感覺。