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2016-12-21
認(rèn)識(shí)抑郁癥 | “憂 慮 呆 懶 退”全因抑郁癥
心情壓抑、苦悶、郁郁寡歡、悲觀絕望，有萬(wàn)念俱灰之感，出現(xiàn)輕生念頭；喪失既往對(duì)生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)外界一切事物興趣索然，體驗(yàn)不到快樂(lè)的感覺(jué)。也就是醫(yī)生常說(shuō)的情緒低落、興趣缺乏和樂(lè)趣喪失。
標(biāo)簽: 壓抑 苦悶 郁郁寡歡 
2016-12-21
擺脫抑郁癥 最實(shí)用的22種自我心理調(diào)節(jié)法
讓別人知道你和他們有著相同的興趣，對(duì)于保持良好的關(guān)系至關(guān)重要。如果你在談話時(shí)總愛(ài)夸夸其談，就會(huì)引起被人討厭；如果你談?wù)摰氖菍?duì)方感興趣的話題，拉近彼此之間的距離就容易多了。
標(biāo)簽: 興趣 思想 安全感 
2016-12-21
警惕得了重病之后又患抑郁癥！
情緒低落、興趣減退、愉快感缺乏是抑郁癥的核心表現(xiàn)。同時(shí)抑郁癥還會(huì)伴隨一些軀體癥狀，如睡眠紊亂，包括早醒、入睡困難、少部分人會(huì)貪睡；食欲紊亂，大部分人是食欲下降和體重減輕，少部分人是食欲亢進(jìn)。
標(biāo)簽: 睡眠紊亂 食欲紊亂 早醒 
2016-12-21
十句你千萬(wàn)不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)的話
也許你的愛(ài)人因?yàn)楣ぷ鞫兊靡钟?，壓力?huì)使身體產(chǎn)生毒素，是我們的健康殺手，特別是對(duì)心理健康來(lái)說(shuō)。但是并不建議在一個(gè)人抑郁期間，讓他換工作，換工作需要更全方位的考量。
標(biāo)簽: 毒素 思維 胰島素 
2016-12-21
造成神經(jīng)衰弱癥的原因有哪些
神經(jīng)衰弱患者往往具有敏感、多疑、膽怯、主觀、自制力差等性格特征.性格特征明顯者可因一般性精神刺激而發(fā)病;性格特征不顯者則須較強(qiáng)烈或較持久的精神刺激之后才發(fā)病。
標(biāo)簽: 敏感 多疑 膽怯 
2016-12-21
抑郁癥治療之五大蔬菜
南瓜之所以和好心情有關(guān)，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素Ｂ６和鐵，這兩種營(yíng)養(yǎng)素都能幫助身體所儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料。
標(biāo)簽: 南瓜 葡萄糖 營(yíng)養(yǎng)素 
2016-12-21
潘存燕：治療強(qiáng)迫癥的藥物常見(jiàn)的副反應(yīng)有哪些？
治療強(qiáng)迫癥的藥物并非像人們想象中的抗精神病藥物那樣，服用后可以讓人睡眠增多，思維遲緩，外表變得呆傻。相反這類藥物的鎮(zhèn)靜作用較輕，可白天服藥，如出現(xiàn)倦睡乏力可改在晚上服。常見(jiàn)的不良反應(yīng)為胃腸刺激，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、厭食、腹瀉、便秘。
標(biāo)簽: 惡心 嘔吐 厭食 
2016-12-21
陽(yáng)光心靈，別讓抑郁“纏”住你
所以，當(dāng)人的內(nèi)心足夠強(qiáng)大時(shí)，就可以防止失衡的現(xiàn)象出現(xiàn)。就像一棵小樹(shù)，生長(zhǎng)過(guò)程中需要有支撐才不會(huì)倒下，而當(dāng)它長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)時(shí)，遇到什么樣的臺(tái)風(fēng)都會(huì)屹立不倒，這就是內(nèi)心強(qiáng)大的體現(xiàn)。
標(biāo)簽: 屹立不倒 失衡 內(nèi)心強(qiáng)大 
2016-12-21
有一種愛(ài)叫強(qiáng)迫關(guān)懷癥!
當(dāng)然，對(duì)于父母的過(guò)度關(guān)懷，我們理所當(dāng)然地可以理解為“可憐天下父母心”，只可惜，沒(méi)有一個(gè)男人會(huì)用“可憐天下妻子心”的胸襟去理解你的過(guò)度關(guān)懷。
標(biāo)簽: 依賴 強(qiáng)迫癥 關(guān)懷 
2016-12-21
解開(kāi)抑郁情緒的神秘面紗 ！
沉思是抑郁的另一個(gè)顯著特征：也就是壓抑的想法會(huì)一直在腦海里縈繞。不幸的是，你無(wú)法只是告訴抑郁中的人，讓他們不要再想那些不好的東西。
標(biāo)簽: 抑郁癥 知覺(jué) 情感