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2017-05-26
你知道抑郁癥該掛什么科嗎
一般人情緒變化有一定時(shí)限性，通常是短期的，人們通常通過(guò)自我調(diào)適恢復(fù)心理平穩(wěn)，精神醫(yī)學(xué)規(guī)定一般憂郁不應(yīng)超過(guò)兩周，如果超過(guò)一個(gè)月，甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上，則可以肯定是抑郁癥。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神壓力 生活挫折 
2017-05-26
“吃”掉你的抑郁癥
所謂“地中海式飲食”是指有利于健康、簡(jiǎn)單、清淡以及富含營(yíng)養(yǎng)的飲食。這些食物可以充分調(diào)動(dòng)身體的熱情，影響到腦部，減輕抑郁情緒。
標(biāo)簽: 精神壓力 抑郁癥 情緒低落 
2017-05-26
青少年易患抑郁癥 如何從根源解決問(wèn)題
人們常說(shuō)父母是孩子的啟蒙老師，要想教育好孩子，首先要從孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成抓起，父母應(yīng)該和孩子多溝通多交流，讓孩子時(shí)時(shí)感受到和諧的家庭氛圍。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理陰影 挫折 
2017-05-26
服用抗抑郁藥物的“五不宜”！
許多病人都希望能服無(wú)副作用的藥物，其實(shí)這種想法是不切合實(shí)際的。一般來(lái)說(shuō)，只要能遵醫(yī)囑服藥，是不會(huì)有大礙的。當(dāng)然，服藥后如果出現(xiàn)不舒服，可以告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生處理。
標(biāo)簽: 失眠 多夢(mèng) 抑郁癥 
2017-05-26
晚睡強(qiáng)迫癥你有嗎?
許多睡眠不足的影響會(huì)在人體中累積起來(lái)，最終嚴(yán)重危害身心健康。抑郁癥、肥胖癥、癌癥都與熬夜直接有關(guān)。睡眠不足，不但身體消耗得不到補(bǔ)充，而且由于激素合成不足，會(huì)造成體內(nèi)環(huán)境失調(diào)，更嚴(yán)重的則會(huì)造成心理疾病。
標(biāo)簽: 肥胖癥 癌癥 強(qiáng)迫癥 
2017-05-26
想要擺脫抑郁，不妨試試“酸葡萄法”！
人在心情抑郁、煩躁時(shí)，思維容易變得狹隘、閉塞，走進(jìn)死胡同。“酸葡萄法”能使人獲得心理滿足，暫時(shí)放棄追求和欲望，心情就會(huì)開朗起來(lái)。否則，將越陷越深，難以自拔。擺脫煩躁，抑制抑郁等我們都可以用酸葡萄法。
標(biāo)簽: 抑郁癥 難以自拔 思維 
2017-05-26
產(chǎn)后抑郁癥 做好這八件事
許多研究表明，如果媽媽比較平靜的話，那么新生嬰兒也會(huì)生長(zhǎng)得比較好。產(chǎn)婦應(yīng)每天花15分鐘來(lái)放松，無(wú)論是通過(guò)深呼吸、冥想、泡澡還是聽聽舒緩優(yōu)美的音樂(lè)，都有助于緩解壓力，并增進(jìn)親子關(guān)系。
標(biāo)簽: 抑郁癥 藥物治療 物理治療 
2017-05-26
請(qǐng)還抑郁癥一個(gè)公道
從心理學(xué)角度，抑郁癥是出于各種原因?qū)е禄颊卟粩嘧晕曳穸▽?dǎo)致的結(jié)果，甚至導(dǎo)致自殺。抑郁癥患者經(jīng)常陷入負(fù)面情緒驅(qū)動(dòng)下的單向思維導(dǎo)致的惡性循環(huán)，逐漸出現(xiàn)很多抑郁癥的癥狀。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自閉癥 自殺 
2017-05-26
謹(jǐn)防患上冬季抑郁癥
“季節(jié)性抑郁癥”也被稱為“冬季抑郁癥”。它是一種季節(jié)性情感障礙，以秋冬季節(jié)抑郁癥狀反復(fù)發(fā)作，伴有睡眠增多、食欲增強(qiáng)及體重增加等非典型抑郁癥狀。而春夏季節(jié)癥狀完全緩解或部分轉(zhuǎn)為躁狂發(fā)作為特征的一類情感性障礙。
標(biāo)簽: 抑郁癥 食欲增強(qiáng) 絕望 
2017-05-26
心內(nèi)科患者更容易抑郁嗎
心內(nèi)科就診的患者中大量存在精神心理問(wèn)題，由于傳統(tǒng)的單純醫(yī)學(xué)模式，常忽略精神心理因素，造成抑郁診斷率低。誤診率高、臨床預(yù)后差和生活質(zhì)量明顯降低。
標(biāo)簽: 失眠 緊張 抑郁癥