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2017-07-12
“微笑抑郁”：現(xiàn)代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰
微笑抑郁者的笑容其實(shí)是一種防御機(jī)制：他們當(dāng)中，有人是因?yàn)閷?duì)自身的心理問題感到羞恥;有人是因?yàn)榫芙^承認(rèn)自己的抑郁情緒;也有人是因?yàn)椴辉赋蔀閯e人的負(fù)擔(dān)。
標(biāo)簽: 微笑抑郁 心理問題 抑郁癥 
2017-07-12
強(qiáng)迫癥的自我療法，趕快收好哦
1/3強(qiáng)迫癥患者病前具有一定程度的強(qiáng)迫人格，其同胞、父母及子女也多有強(qiáng)迫性人格特點(diǎn)。其特征為拘謹(jǐn)、猶豫、節(jié)儉、謹(jǐn)慎細(xì)心、過份注意細(xì)節(jié)、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 自我療法 性格特征 
2017-07-12
抑郁！ 從來都這么的不低調(diào)
嘗試著多與人們交往，不要將壓力“積壓”在心中。良好的人際交往本身也能讓人快樂起來。盡量多參加活動(dòng)，抑郁的人容易變懶，覺得湊合活著就好，所以戰(zhàn)勝抑郁癥，積極的心態(tài)是很重要的法寶。
標(biāo)簽: 抑郁癥 抑郁傾向 調(diào)節(jié)情緒 
2017-07-12
你的強(qiáng)迫行為究竟從哪里來？
在日?；顒?dòng)之前，先要做一套有一定程序的動(dòng)作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫行為 強(qiáng)迫觀念 強(qiáng)迫儀式 
2017-07-12
孩子也會(huì)有抑郁癥？
成年人抑郁癥常見的表現(xiàn)如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責(zé)罪在兒童抑郁癥卻不常見，相反，激惹、發(fā)脾氣、離家出走、學(xué)習(xí)成績(jī)下降和拒絕上學(xué)卻十分常見。
標(biāo)簽: 兒童抑郁 情緒波動(dòng) 無由發(fā)愁 
2017-07-12
高考孩子如何面對(duì)強(qiáng)迫癥
為了功利性的分?jǐn)?shù)與升學(xué)目標(biāo)，大家爭(zhēng)分奪秒，犧牲了玩耍的時(shí)間，讓學(xué)習(xí)的過程變得枯燥無味。同時(shí)因關(guān)注升學(xué)目標(biāo)，對(duì)分?jǐn)?shù)患得患失，卻舍棄了綜合能力和健全人格的培養(yǎng)，影響學(xué)習(xí)時(shí)的心態(tài)。
標(biāo)簽: 極端功利 強(qiáng)迫癥 學(xué)習(xí)心態(tài) 
2017-07-11
抑郁在拯救你！
人抑郁的時(shí)候，容易深陷迷思，所有糟糕的念頭都一并而來：比如我完蛋了，我再也好不起來了，我很糟糕，我怎么才能好起來。相信我，無數(shù)的人都有這樣自我懷疑，而且無比絕望的時(shí)刻。
標(biāo)簽: 抑郁 絕望 念頭 
2017-07-11

壓力 情緒 心理