2017-11-22
抑郁與疼痛，那些你不知道的事~
疼痛是抑郁癥的常見癥狀之一，應(yīng)該引起臨床醫(yī)生的高度關(guān)注，尤其是綜合醫(yī)院的醫(yī)生，如心血管科、呼吸科、神經(jīng)科、骨科等，如果患者表現(xiàn)為軀體疼痛卻又查不出軀體疾病時，應(yīng)及時建議患者到精神科就診。抑郁癥患者如伴有疼痛癥狀，會嚴重影響患者的預(yù)后。
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作，最適合什么工作？
疼痛是抑郁癥的常見癥狀之一，應(yīng)該引起臨床醫(yī)生的高度關(guān)注，尤其是綜合醫(yī)院的醫(yī)生，如心血管科、呼吸科、神經(jīng)科、骨科等，如果患者表現(xiàn)為軀體疼痛卻又查不出軀體疾病時，應(yīng)及時建議患者到精神科就診。抑郁癥患者如伴有疼痛癥狀，會嚴重影響患者的預(yù)后。
因為抑郁癥屬于一種心理疾病。從心理問題判斷抑郁癥患者，他們會毫無原因地對以往感興趣的事物和活動喪失興趣，心中充滿孤單、悲哀、無助和絕望。隨著抑郁癥狀的發(fā)展，病人常會無端向家人發(fā)脾氣或產(chǎn)生悲觀情緒、自責、自罪，甚至想到死亡。這些通常都是失眠癥患者不會遇到的情況。抑郁癥主要通過心理治療、藥物治療、物理治療的三重配合下進行，它相對隱藏，不易正確測試抑郁癥的準確發(fā)生時間，正因如此才要對它的癥狀長期細致的觀察。失眠癥雖然效果明顯，但是如果不能正確分析原因也容易走錯治療方向。
以前，抑郁癥常常被人們說成是心靈感冒，實際上，它并不是單純的情緒病，而是全身各系統(tǒng)的疾病?！霸谖覈钟舭Y患者中，只有10%的人尋求幫助，其中一半到醫(yī)院看病，這其中又只有2%~3%到精神科就診，其他都認為自己患的是軀體疾病。”
產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個產(chǎn)褥期，有的甚至持續(xù)至幼兒上學(xué)前。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內(nèi)發(fā)病，可在3～6個月自行恢復(fù)，但嚴重的也可持續(xù)1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復(fù)發(fā)率。
抑郁癥也有很多軀體癥狀，比如軀體疼痛、體重減輕等。邱昌建表示，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，30%-35%左右的高血壓、糖尿病、癌癥、腦卒中、癲癇患者，患有抑郁癥或焦慮癥，導(dǎo)致生活質(zhì)量更差。
真正的抑郁癥，“心情低落”要至少持續(xù)兩周，影響其日常工作、生活，而且不僅僅表現(xiàn)為情緒不好，還有焦慮不安，興趣缺乏和樂趣喪失，“做什么都覺得沒意思”，此外有些患者還出現(xiàn)胸悶、胃腸道不適等軀體焦慮的癥狀。因此，不能將暫時的心情不好簡單地歸結(jié)為抑郁。
專家指出，當你遇到失眠困擾時，不光要檢查自己的身體健康狀況，還要留意是不是存在應(yīng)該及時調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的心理問題。偶爾失眠可自行調(diào)節(jié)，長期失眠則應(yīng)求助于醫(yī)生，失眠需藥物與心理治療并舉。定期運動不但有利于緩解壓力、增強體質(zhì)，還可以延長深度睡眠時間。而想擁有安穩(wěn)的睡眠，放松心情，保持內(nèi)心安寧平和至為關(guān)鍵。
抑郁癥的出現(xiàn)，其實有兩種原因。一種是生理上的，神經(jīng)收到壓迫，平衡失調(diào)，不是個人可以選擇的，比如張國榮和我的二伯，不要肆意評論他們是因為不開心所以才得了抑郁癥的，這不是他們應(yīng)得的。另一種才是心理上的，長期的精神壓力等因素所致。
在生活中我們在遇到不幸事件或精神受到強烈刺激后，我們的情緒會受到很大的干擾，抑郁的表現(xiàn)癥狀和失眠的表現(xiàn)癥狀會同時出現(xiàn)的。不能說長期失眠就一定會引起抑郁癥，但是這是有一定幾率的。
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