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2018-05-21
長(zhǎng)時(shí)間和抑郁相處是什么感覺？
有些人的情緒波動(dòng)會(huì)比較大，狀態(tài)好的時(shí)候完全感覺不到抑郁，狀態(tài)不好的時(shí)候會(huì)感到非常強(qiáng)烈的抑郁；也有一些人，會(huì)以更持久、更溫和的方式感受到抑郁。
標(biāo)簽: 疲勞 精力不足 抑郁癥 
2018-05-19
抑郁是在毀了你？ NO，抑郁是在拯救你！
抑郁的人傾向于訂的目標(biāo)都太宏大或者模糊：“我想要快樂起來(lái)”、“我想要擺脫孤獨(dú)感”;而不抑郁的人，會(huì)說(shuō)：“我打算每周給我好朋友打兩個(gè)電話”。前者令人更加惶恐;而后者讓人更有掌控感，事實(shí)上也更能促成改變。
標(biāo)簽: 想像力 注意力 抑郁癥 
2018-05-19
抑郁癥——你不可忽視的隱形存在
一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落，愛人能夠貼心陪伴左右。這些都將給予媽媽很大的精神支持。慢慢的母愛被喚醒，媽媽的注意力轉(zhuǎn)移到寶寶身上，情緒大部分都會(huì)好轉(zhuǎn)。若產(chǎn)婦持續(xù)處于抑郁狀態(tài)，可求助專業(yè)人士。
標(biāo)簽: 情緒低落 興趣減少 頭痛 
2018-05-19
正確對(duì)待身邊的抑郁癥患者
抑郁癥不是一種“矯情病”，不是患者吃飽沒事瞎想造成的，更不可能找點(diǎn)事干就好了。那種認(rèn)為抑郁癥患者屬于吃飽撐的沒事找事是對(duì)抑郁癥的一種嚴(yán)重誤解。
標(biāo)簽: 抑郁癥 憤怒悲觀 愁眉不展 
2018-05-19
為何生活在城市的人更容易精神分裂？
學(xué)生居住的城市越大，他們的杏仁核就表現(xiàn)得更加活躍。他們?cè)诤⑻釙r(shí)期在一個(gè)城市里居住的時(shí)間越久，他們的扣帶皮層也就表現(xiàn)得更為活躍。在其他的研究當(dāng)中，扣帶皮層被表述為對(duì)早年生活的壓力特別敏感，這種變故與成年之后的精神異常有一定的聯(lián)系。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 化學(xué)變化 精神健康 
2018-05-19
抑郁碰上焦慮
抑郁者擅長(zhǎng)否定自己的積極情緒和積極行為，與此相反的是他們對(duì)自己的負(fù)面情緒和負(fù)面行為特別“寬容”。他們下意識(shí)任由自己的負(fù)面情緒滋長(zhǎng)，盡管他們不喜歡負(fù)面情緒。
標(biāo)簽: 負(fù)面情緒 成就感 抑郁癥 
2018-05-19
被誤解的強(qiáng)迫癥——強(qiáng)迫行為≠?gòu)?qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種以強(qiáng)迫想法和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的心理疾病。強(qiáng)迫癥之所以被定義為疾病，很重要的原因是病人自己完全無(wú)法控制的強(qiáng)迫性想法和強(qiáng)迫性動(dòng)作，從而引起他的心理不舒適感（出現(xiàn)焦慮和抑郁），并且嚴(yán)重影響了他的工作、生活、飲食、身體狀況等。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 焦慮癥 抑郁癥 
2018-05-19
有這些表現(xiàn)，當(dāng)心抑郁癥
抑郁癥最主要的三大癥狀是：持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力下降。抑郁癥可以劃分為輕度、中度、重度，其中輕度抑郁癥常被我們忽略，因此，錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)期。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒低落 興趣喪失 
2018-05-19
神經(jīng)癥性抑郁癥——被放大的偶然
抑郁性神經(jīng)癥又稱神經(jīng)癥性抑郁，是由社會(huì)心理因素引起，也往往與病人的個(gè)性偏離有關(guān);是以持久的心境低落為主要特征的神經(jīng)癥性障礙，嚴(yán)重程度可起伏波動(dòng);常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 神經(jīng)癥 抑郁癥 
2018-05-19
抑郁癥為何多自殺？
自身原因:一是遺傳和腦部神經(jīng)創(chuàng)傷。二是能力和性格問題。即某些比較明顯的能力或者生理缺陷,并因此而自卑者。性格上有內(nèi)向、偏頗、孤僻、悲觀、多疑等性格傾向的,容易得抑郁癥。
標(biāo)簽: 抑郁癥 偏頗 孤僻