阿茲海默癥相關(guān)基因影響早期兒童的大腦發(fā)育
攜帶APOE基因ε4突變的的人群更加容易得老年癡呆癥,但這一新的研究表明,這一基因突變還會造成早期的發(fā)育紊亂,這要比大腦斑塊形成早得多。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
攜帶APOE基因ε4突變的的人群更加容易得老年癡呆癥,但這一新的研究表明,這一基因突變還會造成早期的發(fā)育紊亂,這要比大腦斑塊形成早得多。
不要要求他們做什么事,因為他們可能無法做到。不要強(qiáng)求他們記住或應(yīng)該記住,接受他們不記得的現(xiàn)狀。不要催促他們,但允許他們以較慢節(jié)奏做一些日?,嵤隆?/p>
老年癡呆病人嚴(yán)重了就會出現(xiàn)人格的改變,自私、狹隘、以自我為中心、固執(zhí)、任性、猜疑、不可理喻、不知羞恥、不講衛(wèi)生、視破爛如珍寶甚至做出違法亂紀(jì)的事情來。
身體懶得動對大腦很辛苦。有氧運(yùn)動最好,可以使心跳加速,而且有些動作需要協(xié)調(diào)四肢可以活化小腦,促進(jìn)思考,提高認(rèn)知和資訊處理的速度。
長期以來科學(xué)家們并不清楚在個體出現(xiàn)阿爾茲海默氏癥癥狀及斑塊出現(xiàn)之前β淀粉樣蛋白如何在老化的大腦神經(jīng)細(xì)胞中積累,β淀粉樣蛋白是神經(jīng)細(xì)胞中沉積斑塊的主要組分,但其所扮演的精確角色以及所形成斑塊的過程研究者并不清楚。
這種“蠶食”機(jī)制原本是大腦發(fā)育過程中,免疫系統(tǒng)清除一些功能減弱或者無功能突觸的正常過程。其中,C1q蛋白負(fù)責(zé)啟動“淘汰”突觸的信號通路。
學(xué)習(xí)和掌握多種語言可以延緩和預(yù)防阿爾茨海默病,這是許多研究得出的結(jié)論,但是,其中的機(jī)理并不一樣?,F(xiàn)在,有兩種機(jī)理得到科學(xué)證實,一是多種語言可以防止大腦海馬回萎縮,二是語言訓(xùn)練可以增強(qiáng)和改善大腦前額葉皮層的功能。
高胰島素血癥是可以預(yù)防并可逆的,通過改變飲食,生活方式,鍛煉和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持就可以做到。如果我們應(yīng)對代謝綜合征,糖尿病前期和肥胖癥的流行,我們可以顯著減少阿爾茨海默病和癡呆癥的風(fēng)險,以及糖尿病引發(fā)的許多并發(fā)癥。
隨著年齡的老化,神經(jīng)元細(xì)胞的突觸出現(xiàn)變化:數(shù)量少,與形狀改變(不向外延伸)。有些學(xué)者認(rèn)為這些突觸的變化是因為免疫功能的混亂所致(過度的“突觸修剪”),這些導(dǎo)致老人常見的神經(jīng)退行性疾病,而阿爾茨海默病就是其中一個。
考慮到每個人的背景不同,因此要選擇能讓他們高興的愿意參與的活動。在活動之前,應(yīng)當(dāng)向臨床醫(yī)生或高級工作人員咨詢患者的健康狀況。注意不要讓患者把不恰當(dāng)?shù)臇|西放進(jìn)嘴里,全時段的監(jiān)督是很有必要的。