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2016-10-19
5招教你遠離幽閉恐懼癥
每當進入電梯的時候，就感覺到恐懼、無助、胸悶氣短、呼吸困難……如果你有這種感覺，那么，很可能是患上幽閉恐懼癥了。
標簽: 幽閉恐懼癥 無助 胸悶氣短 
2016-10-19
4招幫準媽媽克服產前恐懼
很多女性在懷孕之初，周身縈繞著一種為人母的光輝和喜悅，但是隨著時間的推移，孩子越來越大，在快要生產的時候，很多孕婦反而開始出現(xiàn)產前恐懼癥了。產前恐懼癥的發(fā)生是女性孕期心理的一個重大變化，這種變化對于孩子和孕婦來說都是不利的，因此大家一定要及時的克服。
標簽: 準媽媽 產前 恐懼 
2016-10-19
4個小妙招緩解輕度密集恐懼癥
密集癥候群是一種對于密集排列的相對小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻的一種現(xiàn)象，幾乎人人都要，只是嚴重的程度不同而已，因此我們需要辨別自己的嚴重程度，重的話需要趁早的治療。那么，如何治療密集癥候群比較好？下面我們一起來看看介紹吧！
標簽: 輕度 密集恐懼癥 頭暈 
2016-10-19
恐懼癥如何治療 5招輕松治療恐懼癥
恐懼是人們面對一些應激事件時的正常情緒反應，但如果這種情緒反應過于強烈，進而形成恐懼癥則會對人們的正常生活產生很大的影響。那么該如何判斷自己是否患有恐懼癥，又該怎樣進行治療呢？
標簽: 恐懼癥 治療 情緒反應 
2016-10-19
恐懼癥的病因有哪些 揪出恐懼癥的6大元兇
恐懼癥的產生其實很大程度上是因為繁重的工作和生活壓力得不到釋放所產生的結果，長期的壓抑很容易讓我們的精神崩潰。恐懼癥的發(fā)病原因并不是單一的，它受很多因素的影響。
標簽: 恐懼癥 病因 精神崩潰 
2016-10-19
鳥叫聲能減少人在空曠地方恐懼感
當獨自走在燈光昏暗、空無一人的停車場或者其他公共場所時，大部分人都會多少感到害怕，覺得不安全，有什么方法可以有效減少這種恐懼感呢？據(jù)臺媒報道，美國密西根大學教授亞拉德娜·柯瑞斯納日前發(fā)表研究報告指出，“鳥叫聲”和“人聲”，可以讓人在上述場合中，感到舒適安心。
標簽: 空曠地方 恐懼感 舒適 
2016-10-19
你常“煲電話粥”？當心電話恐懼癥糾纏你
在日益發(fā)達的當下社會，越來越多的數(shù)碼產品給我們的生活提供了便利，手機早已成為了每位朋友的必備之物，大家也習慣了用電話和別人交流，但是心理專家想提醒大家，如果你找電話過多會提升你患上電話恐懼癥的機率。
標簽: 恐懼癥 心理 數(shù)碼產品 
2016-10-18
關于恐怖癥的心理分析
恐怖癥通常是急性起病，突然對某一物體或處境爆發(fā)一次焦慮。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。
標簽: 恐怖癥 心理分析 急性起病 
2016-10-18
社交恐懼癥不是患者的錯
社交恐懼癥不是患者的錯，它多半只是一種環(huán)境病，在社恐者的性格中,多半都有:膽小，依賴，被動，軟弱, 過于仔細，缺乏社會鍛煉等現(xiàn)象
標簽: 社交恐懼癥 鍛煉 環(huán)境病 
2016-10-18
走出社交恐懼癥的陰影
社交恐懼癥患者害怕的對象主要是社交場合和人際接觸，他們在公共場合把注意力過于放在周圍的環(huán)境上，對外界的刺激非常敏感
標簽: 社交恐懼癥 陰影 敏感