2020-02-27
育兒 | 如何應對孩子的“恐懼”和焦慮？
焦慮是一種妥協(xié)，既不是恐懼情緒的純粹爆發(fā)，也不是毫無擔心的泰然狀態(tài)。我們的目標是要把這種半隱半現(xiàn)的恐懼，也就是焦慮，徹底的釋放出來。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
自閉癥并不是我們所認為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說來，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
焦慮是一種妥協(xié)，既不是恐懼情緒的純粹爆發(fā)，也不是毫無擔心的泰然狀態(tài)。我們的目標是要把這種半隱半現(xiàn)的恐懼，也就是焦慮，徹底的釋放出來。
自從亞當和夏娃吃了禁果，被逐出伊甸園那天開始，人類就住在充滿危險和競爭的世界里，不但要面對惡劣的環(huán)境，還要面對人心的詭詐。早在亞當和夏娃的第二代，就發(fā)生了謀殺案，大兒子該隱殺死親弟弟亞伯。
恐懼是動物最常見的身心反應，是生物進化的必然選擇。因為適度的恐懼，恰恰是對生命的一種保護。遇見可能產生的危險，那種“油然而生”的恐懼會讓我們的身體快速應激，從而躲避或逃離。那些面對天敵還一臉呆萌的物種，在優(yōu)勝劣汰中早就被進化史拋棄了吧。
門診抑郁患者存在OCS的比例相當高。相比于未共病患者，共病OCS的抑郁患者可能需要更高劑量的抗抑郁藥及不同的認知行為治療技術，忽視OCS癥狀可能影響這些患者接受最佳的治療。
從強迫到抑郁，不同的階段，會出現(xiàn)各種各樣的心理困惑。在這種情緒狀態(tài)出現(xiàn)后，不要給自己貼上“抑郁癥”的標簽，這樣反而會讓自己更加糾結。
世界衛(wèi)生組織研究表明，人在遭遇重大的公共衛(wèi)生事件時，通常會受恐懼、驚慌、不安、焦慮等不良情緒影響，產生退縮和逃避等行為。
焦慮中，可以分辨一下，這是現(xiàn)實性焦慮，還是神經癥性焦慮。前一種焦慮，與現(xiàn)實狀況相匹配，可以幫助我們應對現(xiàn)實；后一種焦慮，會減弱你應對現(xiàn)實的能力。當你發(fā)現(xiàn)自己主要是被焦慮所淹沒，卻不能采取現(xiàn)實應對舉措時，那么你就可能是陷入到神經癥性焦慮中了。
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情出現(xiàn)后，一些民眾從剛開始的不以為然轉到現(xiàn)在的“談虎色變”，出現(xiàn)焦慮、恐懼，甚至強迫、易怒等表現(xiàn)。
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