如何面對(duì)心理創(chuàng)傷?
遭遇創(chuàng)傷時(shí),患者最需要的是獲得親近的人的情感支持,能夠理解其情緒上的痛苦,并能使之傾訴。要知道,從經(jīng)受創(chuàng)傷到治愈是一個(gè)過(guò)程,不僅需要時(shí)間,也需要耐心和愛(ài)心。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)?狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常,患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
精神病的種類(lèi)很多,除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外,其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
遭遇創(chuàng)傷時(shí),患者最需要的是獲得親近的人的情感支持,能夠理解其情緒上的痛苦,并能使之傾訴。要知道,從經(jīng)受創(chuàng)傷到治愈是一個(gè)過(guò)程,不僅需要時(shí)間,也需要耐心和愛(ài)心。
在陌生人面前,我們難以表現(xiàn)出最真實(shí)的自己。在領(lǐng)導(dǎo)、朋友、同事面前,我們永遠(yuǎn)像戴著一副面具,永遠(yuǎn)在演繹最完美、最優(yōu)秀的自己。
很多時(shí)候,主婦們把入侵者看得太重要了。而人的精力都是有限的,把那么多精力都放在小三身上,必然會(huì)更少關(guān)注到自己老公的需要,夫妻關(guān)系受到更多的破壞。
大部分人沒(méi)有覺(jué)察到內(nèi)心彌漫著多少怨氣,怨氣又是如何操控著自己。從敵意的怨氣中解放的第一步,就是將它帶到意識(shí)層面。這個(gè)練習(xí)可以幫助我們辨認(rèn)出自己怨氣的主要模式。
過(guò)度的體驗(yàn)分離,也就是說(shuō)孩子本該有一個(gè)階段與母親共生,內(nèi)化母親這個(gè)客體,形成基本的安全感,但他卻因?yàn)槟赣H的離開(kāi)而失去了這個(gè)機(jī)會(huì)。
我們知道這個(gè)媽媽已經(jīng)在盡自己最大的努力,去付出、去愛(ài)自己的兒子。只是這種愛(ài)的方式可能不是孩子能夠直接體驗(yàn)到的,不是年幼的孩子能夠承受的。
在感情中男人最不能忍受的是背叛。無(wú)論小惠跟同學(xué)的關(guān)系到底怎樣,男友產(chǎn)生了這樣的誤解,肯定是有些行為讓男友感到不舒服。
進(jìn)入青春期后,孩子對(duì)自己格外關(guān)注,這也是性格最為敏感的時(shí)期,一旦遭遇他人的否定,就會(huì)對(duì)孩子們?cè)斐伤麄冏砸詾橹旅?、難以承受的打擊,無(wú)法面對(duì)時(shí),他們就會(huì)選擇離家出走。
你在談戀愛(ài),卻不確定對(duì)方的想法;你覺(jué)得你們很合適,他好像不以為然;他不在時(shí)你很想他,“一日不見(jiàn)如隔三秋”,迫切想見(jiàn)到他;你不在時(shí)他好像沒(méi)差別,甚至你電話、微信他,他還感到不耐煩。