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2015-01-13
焦慮癥的自我治療
身體充足的運(yùn)動(dòng)、鍛煉，可令人體釋放出內(nèi)啡肽等使人快樂的化學(xué)物質(zhì)，它可以松弛我們的植物神經(jīng)，也可補(bǔ)充由于長(zhǎng)時(shí)間焦慮所導(dǎo)致的五羥色胺素水平的降低。因此對(duì)于焦慮癥狀的患者，進(jìn)行有規(guī)律的有氧鍛煉是可以充分改善焦慮癥狀的。
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2015-01-13
焦慮癥的七種治療方法
催眠療法對(duì)廣泛性焦慮癥亦有幫助。所有的催眠都是自我進(jìn)行催眠，催眠師僅僅是教你如何運(yùn)用技巧以達(dá)到最佳效果。與生物反饋療法合作常可加強(qiáng)催眠療法的作用。
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2015-01-13
焦慮癥的心理自我療法
社交焦慮癥的危害性很大，尤其是對(duì)青少年來說。患有社交焦慮癥的孩子無法獨(dú)立，踏上社會(huì)害怕自己找工作，經(jīng)常與好的工作機(jī)會(huì)失之交臂，也就是說沒有未來。而社交焦慮癥嚴(yán)重的可致自殺，自殺率要比正常人高5倍。因此為了孩子，家長(zhǎng)一定要警惕社交焦慮癥。
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2015-01-13
選對(duì)治療策略 焦慮癥就迎刃而解了
焦慮癥主要表現(xiàn)為睡眠障礙、焦慮和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀?？朔箲]癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅(jiān)持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長(zhǎng)期的維持式自我調(diào)節(jié)。
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2015-01-13
焦慮癥的四種治療方法
自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。要想治愈焦慮癥，必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己，每增加一次自信，焦慮程度就會(huì)降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。
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2015-01-13
治療焦慮癥以心理治療為主
自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對(duì)自己沒有自信心的人，對(duì)自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
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2015-01-13
中西醫(yī)治療焦慮癥的不同方法
焦慮癥中醫(yī)治療，提倡治療與調(diào)理相結(jié)合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽;同時(shí)增強(qiáng)人體免疫力，改善人體生物節(jié)律，提高細(xì)胞活力。
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2015-01-13
神經(jīng)質(zhì)的治療方法
克服神經(jīng)質(zhì)要心胸要寬廣，遇事應(yīng)樂觀一些，大度一些。一個(gè)人要想成就事業(yè)，必須具備寬宏大量的風(fēng)度和修養(yǎng)，不能總是小肚雞腸，對(duì)任何事情都過于敏感，過分計(jì)較。
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2015-01-13
哪些藥物治療焦慮癥效果好
對(duì)一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺妄想。因?qū)е铝＜?xì)胞減少癥，一般不宜作為首選藥。
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2015-01-13
焦慮癥的中西醫(yī)治療方法
心理治療由醫(yī)生向病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學(xué)知識(shí)，使病人對(duì)該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對(duì)策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使患者主動(dòng)配合，充分發(fā)揮治療作用。
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