在上海長寧區(qū)中山公園旁，安靜的工作室里，每周都有5～6個家庭前來向我求助。

其中，絕大部分問題都與孩子「厭學(xué)」有關(guān)。

我親眼目睹那些孩子，因為種種原因，厭倦、抗拒學(xué)習(xí)，排斥家長和老師，甚至拒絕上學(xué)。

許多家庭因此陷入了巨大的煩惱和痛苦之中，以絕望來形容都不為過。

針對這個日益突出的問題，我獨創(chuàng)了“大白六步法”。

這是一個以“發(fā)展家庭功能”為核心的心理干預(yù)方法，包含：理解、評估、啟動、決策、聯(lián)結(jié)、發(fā)展六步驟。

這一工作模式迄今為止，取得了非常好的效果。

絕大多數(shù)按照“六步法”執(zhí)行的家庭，迅速產(chǎn)生了明顯、積極的改變。

許多四處求助無門的家長因此慕名而來。

注：大白是美國動畫片《超能陸戰(zhàn)隊》中的私人健康顧問機器人。在我創(chuàng)建的“守望者優(yōu)勢性格夏令營”中，孩子們都喜歡稱呼我為“大白營長”，家長們則更愿意叫我“大白博士”。我也很喜歡這個稱呼，溫暖又有力量的大白形象很符合我助人的角色。“大白六步法”也是讓家長們學(xué)會溫柔、有力量、有智慧地去解決問題。

從道歉開始，修復(fù)家庭愛的聯(lián)結(jié)

小A是個帥氣又聰明的小伙，在私立學(xué)校上五年級。

他的父親性格嚴(yán)肅而急躁，母親謹(jǐn)慎而怯懦。

孩子秉承了父親的性格特點，總會看不慣別人，在學(xué)校常與他人發(fā)生言語沖突。

有一次，因為覺得自己的科學(xué)任課老師人品有問題，張口就罵了對方。學(xué)校很快對他做了嚴(yán)厲的處罰。

當(dāng)孩子遇到問題，家長第一個反應(yīng)是——

你怎么會這樣？

別人怎么沒問題？

——這些話往往會把孩子、也把家長自己逼入“死胡同”！

小A憤恨不已，認(rèn)為太不公平，把自己關(guān)在家中的房間里，拒絕再去上課。

父母百般勸說無果，無奈接受了他不去學(xué)校的事實。

厭學(xué)的核心癥結(jié)不全在孩子身上，而更在于父母喪失了「陪伴孩子克服學(xué)校困難」的能力。

結(jié)果，小A在家一待就是半年，每天與網(wǎng)絡(luò)游戲為伴，晝伏夜出，生活規(guī)律完全打破，情緒也變得越來越低落、煩躁。

在來見我之前，家長已經(jīng)想了很多方法：

苦口婆心勸說，軟硬兼施壓迫；

提出換班級、換學(xué)校甚至換國家；

做沙盤游戲、找咨詢師與孩子交朋友

......

都沒有明顯的效果，父母從失望到絕望。

這些方法之所以會無效，歸根結(jié)底是犯了方向性的錯誤：

指望通過單一改變孩子來解決問題。

小A的爸爸給孩子找了一位很好的心理醫(yī)生，兩個人每周都見面，相談甚歡。

但是半年過去了，孩子除了一和父母吵架就要去見那位心理醫(yī)師以外，沒有任何其他的改變。

雖然是一個老套的絕望故事，但在與父母的溝通過程中，我欣喜地發(fā)現(xiàn)，父母并非鐵板一塊。

在多次次碰壁之后，他們也開始對自己作反思和調(diào)整。

首先，父親一改急躁的脾氣，對孩子多了耐心；母親則開始學(xué)習(xí)各種心理學(xué)知識，試著去理解孩子。我看到的是一對有一定心理靈活度的、有愛的父母。

這對父母最大的障礙是——

不知道在什么時機去和孩子談復(fù)學(xué)的事情？

如何去談？

擔(dān)心這樣施壓會不會加劇孩子的抗拒心理？

父母甚至常常有可怕的聯(lián)想：孩子會由于不堪壓力跳樓自殺。

隨著討論繼續(xù)，我們達(dá)成一致意見：讓孩子順利完成學(xué)業(yè)是每個家庭非常重要的功能，所以這一步必須向前走。

但前期如何鋪墊呢？

這時候，家庭的聯(lián)結(jié)功能就顯得尤為重要。

聯(lián)結(jié)就是家庭成員之間心意相通，真正相互理解的狀態(tài)。

聯(lián)結(jié)的反面就是情感隔離。

父母需要按照這個方向，嘗試真正去理解孩子以往的心路歷程。

嘗試?yán)斫夂⒆釉?jīng)受到的委屈和傷害，并就以往對孩子情感的忽略做出真誠的自我檢討和道歉。

對父母來說，做這樣的改變絕非易事。孩子也會覺得突然，一開始依舊非常敵對和拒絕。

但隨著父母不斷地耐心溝通，孩子逐漸體會到家長真誠的態(tài)度，對家長的接納度就慢慢增加了。家長和孩子的關(guān)系以此向前邁出了堅實的一步。

這一步，花了足足兩個月的時間。

兩個月后，孩子才勉強愿意和父母談?wù)勎磥怼?/p>

趁熱打鐵，父親利用自己對事情較強的判斷力和社會資源的整合能力，尋找并給孩子推薦了適合的其他教育機構(gòu)，并逐一安排參觀。

在家庭訪談三個月后，孩子開始主動調(diào)整作息制度、控制游戲時間。

第三個月結(jié)束的時候，他終于踏出了面試新學(xué)校的第一步。

我深知，只有當(dāng)家長開始有勇氣去改變自身，才能最終有效地幫助孩子解決問題，這個家庭，才會獲得關(guān)于“家”的全新的體驗，孩子也將由此獲得全新的發(fā)展動力。

這就是“大白六步法”的核心思路：從「幫助孩子」轉(zhuǎn)化為「幫助家長」，讓家長們學(xué)會如何聰明地幫助孩子克服對學(xué)習(xí)和學(xué)校的抗拒。

給父親賦能，喚醒沉睡的父親功能

小K剛上三年級，活潑聰明，愛運動、愛看書、愛玩手機，唯獨不愛做作業(yè)。

媽媽每天陪伴兒子做功課，可謂軟硬兼施、殫精竭力，卻收效甚微。

小K生活在典型的中國家庭——

父親能干、忙碌而疏離，

母親焦慮、煩躁而控制。

家庭訪談中，媽媽第一次有機會、把對孩子的擔(dān)心和絕望情緒在丈夫面前表達(dá)出來。

通過現(xiàn)場觀察夫妻二人的關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)：其實這個父親對兒子有著很強的信心和接納，并且，他僅有的幾次參與指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)過程都非常成功。

接下來就比較順利。父親在和我完成家庭訪談之后，被啟動了對孩子愛的責(zé)任感，竟然強烈要求自己和孩子單獨相處兩周，媽媽歡快地回了娘家。

兩周后回來，媽媽驚喜地發(fā)現(xiàn)：孩子的學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)均發(fā)生了很大的改變。

父親利用這兩周的時間，一起和孩子制定了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)獎懲制度。

他保證：以后工作再忙，自己也會抽出時間，和妻子討論孩子的學(xué)習(xí)策略。

媽媽第一次意識到：這個家還有一個真正可以依靠的男人。

父親通過這些行為，很好地建立了和孩子、太太之間的聯(lián)結(jié)。

父母在家庭發(fā)展的過程中，需要不斷調(diào)整角色以適應(yīng)各種變化。很多孩子出問題，往往是因為家長的角色固化，缺少靈活變通（如例中男性只呈現(xiàn)丈夫角色，而沒有呈現(xiàn)父親角色）。

小K的爸爸，及時喚醒了自己心中沉睡的“父親功能”，于是，問題迎刃而解。

在被很多改變感動的同時，我也思考：是什么因素使得“大白六步法”如此有效？

我想主要有三點——

第一，由于我有多年的家庭治療的訓(xùn)練，能夠比較容易觀察到家庭內(nèi)部之間微妙的互動，敏銳地抓到影響家庭功能健康運作的關(guān)鍵點，進而鼓勵家長在關(guān)鍵點上下功夫，容易產(chǎn)生“四兩撥千斤”的效果。

第二，有了第一條的效果，家長對我產(chǎn)生很強的信任，內(nèi)心燃起了希望和更強的改變動力。

第三，首次會談結(jié)束后，“大白”團隊會持續(xù)給家長進行細(xì)致的行為指導(dǎo)，在關(guān)鍵點上給予提醒、建議和反饋，使得家長不會產(chǎn)生方向性的錯誤。

孩子在成長過程中會遇到無數(shù)的問題，能夠有效解決這些問題的家庭就叫做「功能良好」的家庭。

那么，什么樣的家庭是功能良好呢？

打個比方，就是那些天天在“跳舞”，而且跳得不錯的家庭。

所謂“跳舞”，就是家庭成員之間積極的互動。

我最喜歡跳“探戈”的家庭——有張力、不怕沖突，有節(jié)奏清晰的美感，有活力四射的性感，能承受跌宕起伏，又能夠峰回路轉(zhuǎn)。

我超喜歡這些被孩子逼迫出來的、有著瘋狂“舞姿”的爸爸和媽媽們。

瘋狂的天才父母，才能造就瘋狂而快樂的天才兒童。

把下面這首瘋狂的詩獻(xiàn)給大家。

這首詩來自一位曾經(jīng)被教育打壓得非常抑郁、厭學(xué)的9歲孩子，在“大白六步法”的幫助下得以存活并開始快樂生活。