蔡格尼克效應
指人們天生有一種辦事有始有終的驅(qū)動力,如果工作尚未完成,他會因此念念不忘。
它解釋了,大腦有時候會有旋律和念頭揮之不去,不停單曲循環(huán)。
因為大腦傾向于思考尚未解決的事情,小竅門是想想這首歌的結(jié)尾,就能更快結(jié)束死循環(huán)。
蔡格尼克效應容易使人走入2個極端:
一是過分強迫,面對任務非得一氣呵成,不完成便死抓著不放手;
二是驅(qū)動力過弱,做任何事都拖沓,時常半途而廢,無法徹底完成一件事情。
禁果效應
越是被禁止的,反而越想要弄到手。
比如,越是被家庭禁止、壓迫反而使雙方愛得更深。
又比如,你越想把事情隱瞞不讓別人知道,反而引來他人更大的興趣和關注。
人們傾向于對自己不了解的事物產(chǎn)生好奇,可以利用這點,讓對方對你產(chǎn)生興趣。
葉克斯-多得森法則
它描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關系。
焦慮程度過高和焦慮程度過低,效率都很低,中等焦慮時的效率最高。
學會利用焦慮能讓我們事半功倍。
鳥籠效應
1907年,詹姆斯和好友卡爾森打賭。
詹姆斯說,我一定會讓你養(yǎng)一只鳥。卡爾森不以為然。
沒過幾天,詹姆斯送給卡爾森一只精致的空鳥籠。
可來訪的客人,總會問他,你養(yǎng)的鳥什么時候死的?
卡爾森不想總回答問題,也舍不得扔掉鳥籠,只好買一只鳥養(yǎng)著。
利用鳥籠效應,我們可以嘗試2方面的改善:
對于不想要的東西、不想養(yǎng)成的習慣,要及時扔掉和改掉,以免投入越來越多的成本,浪費自己的資源。
對于自己希望改變的事情,比如變得更美更自信,可以從理一個適合自己的發(fā)型開始,為了配合好看的發(fā)型,逐漸投入成本在服飾、談吐、身體姿勢、思維模式等地方。
登門檻效應
又叫“得寸進尺效應”,是指一旦接受了他人的微不足道的要求,為了維護前后一致的好人印象,就有可能接受對方更大的請求。
在人際交往中,當我們要求某人做某件較大的事情又擔心他不愿意做時,可以先向他提出做一件類似的、較小的事情。
踢貓效應
是指對弱于自己或者等級低于自己的對象發(fā)泄不滿情緒,而產(chǎn)生的連鎖反應。
人的憤怒情緒,會沿著社會等級、關系強弱由上到下傳遞,無處發(fā)泄的最底層個體,即“貓”,成為了最終的受害者。這是一種情緒疾病的傳染。
現(xiàn)代社會中,工作與生活的壓力越來越大,競爭越來越激烈,容易導致人們情緒的不穩(wěn)定,如果不能及時調(diào)整這種消極因素帶給自己的負面影響,就會身不由己地加入到“踢貓”的隊伍當中,被別人“踢”了之后,接著去“踢”別人。
這不僅于事無補,反而容易激發(fā)更大的矛盾,以及給自己和他人,來帶更大的傷害。
治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價: ¥87治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價: ¥53抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥15治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價: ¥35.8抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥208.8本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥40鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價: ¥26.81.房性心律失常(心房撲動、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動過速以及室性心律過速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學特點,胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動脈供血不足及心力衰竭)。
健客價: ¥26.7用于組織、細胞病理學分析樣本的保存。
健客價: ¥18本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥61治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥78子宮內(nèi)膜細胞采集器:采集子宮內(nèi)膜細胞和組織標本以進行病例分析。樣本保存液:用于組織、細胞病理學分析樣本的保存。
健客價: ¥234