我們要清理一個信念系統(tǒng)：匱乏感。

匱乏有一個最大的體現(xiàn)：攢東西、屯東西，讓我們的生命中充滿了東西。

其實我們是可以活出生命的百分之百的，看一下你生命中所有的東西是不是你百分百喜歡的，把東西放在自己胸口，感受一下是否有心動。

一些東西都不知道用在哪里，但卻習(xí)慣性的把它們?nèi)侥抢?，囤積起來，這個就反應(yīng)了內(nèi)置的一份匱乏。

因為這個匱乏，我們就總是處在擔(dān)心之中，就會害怕沒有，擔(dān)心不夠，然后就充滿了對物質(zhì)生活的恐懼。

心動的能量，是你此生最珍貴的能量，那份能量和你是合一的，就是你和一切都沒有距離的狀態(tài)，從A點到B點，不需要過多的道路，而是直接進入。

檢查一下，生命中20%、30%....直到99%的東西，清理掉，騰出空間給100%。真正的富足是你錢很多，但你擁有的很少，你所有擁有的都是你百分之百喜歡的。

從生存層面到技能層面，所需的技能是不同的。

開始，你是在用時間、體力、腦力來和世界做交易，換取金錢，這些只是你的一些金錢管道而已。

技能層面其實也是一些游戲，允許自己不被自己限制，允許自己的技能層面一層一層的綻放出來。

跟隨你能量的振頻，看到一個核心：金錢是來守護你的，不是讓你產(chǎn)生匱乏感的，是來愛你的，是為了讓你的生命很好玩，很富足，很自由。

當你清理掉你的信念系統(tǒng)的時候，金錢就會托起你，把你照顧的很好，跟隨著這份流動，觸動到更多的美好。

你的天賦才華也會充分的成長，會看到很多有天賦才華的人，被他們的特質(zhì)吸引。

你可以把喜歡的一些特質(zhì)共振過來，成為你特質(zhì)的一部分~當你允許自己的財富支持系統(tǒng)成長的時候，你的天賦才華系統(tǒng)也同樣會成長起來。

生存的層面支撐不了你走太遠的路。

我們要允許自己的才華不去到受苦的層面，運用我們的能量去發(fā)揮。真正的技能、天賦才華來到一個與心對應(yīng)的層面，一個無懼的層面，無懼是為了帶你逃離的。

如何超越金錢的限制，活出生命的鮮活，第二個我們需要關(guān)注的系統(tǒng)就是我們天賦才華的支持系統(tǒng)。

生存層面包括技能層面，技能層面能夠長出我們的才華支持系統(tǒng)，同時技能層面我們要允許自己超越生存層面的種種限制。

轉(zhuǎn)動這一切系統(tǒng)的核心就是：喜悅的能量，回到?jīng)]有犧牲的原點，能夠只選擇讓自己開心的，讓生命百分百的，離開頭腦的阻礙，離開思維，允許自己回到呼吸的背后。

每天清晨起來，去看到自己生命中所有的一切，讓自己感覺到生命中所擁有的一切，然后去感恩，清晨開始就讓自己處在一種非常喜悅的狀態(tài)。

擔(dān)憂的化解

對于一個群體和團隊來說，如果突然有一個人得了重病。昨天還是好好的，診斷出來已經(jīng)是晚期癌癥。周圍的人已經(jīng)習(xí)慣于生活在和他互動的工作節(jié)奏里，這個時候我們會感覺到非常得不舒服。同伴們迅速的會去檢查，以確診自己是不是也出了問題。

最近遇見幾起這樣的群體的咨詢，其實我們可以感覺得到人的心理是很脆弱的。一旦習(xí)慣被打破，我們迅速地會掉入我們自己擔(dān)憂的不安全感覺里。不安全是一種感覺，而這種感覺在我們的“自”中可以體會得到。人與人之間就是這樣，恩恩怨怨的，相互在一起，習(xí)慣地做著自己習(xí)慣的事情。其實大家心里都很明白，一定是會打破這個平衡的，只是遲早而已。

單位里如果突然發(fā)生這樣的事件，可能是一種不舒服的感覺。而這不舒服的感覺，大部分人可能瞬間一閃而過。但如果是十幾個人在一起工作的辦公室里，它會產(chǎn)生群體的癔癥效應(yīng)。我們內(nèi)在的“自”會投射出很多我們沒有的感覺，讓它變成感覺，而這樣的感覺是非常奇妙的。這種感覺可以真實地顯化出某些器官的不舒服，或者是某一種狀態(tài)的不自在。

那么，如果是群體的，處理一個人，其實起不了很大的作用，他還會掉入那樣的一個漩渦里。因此，這樣的群體需要做集體的一個輔導(dǎo)。其實不需要心理的專家，好多時候我們可以通過自身的互相鼓勵。說積極正向的語言，同時讓大家活動起來。真實地去面對，大部分群體是可以這么度過的。實在不行，當然是需要咨詢的。

我們可以介紹一些簡單有效的方式，可以讓遇見這樣事情的人，互相可以幫助。第一件事情，就是要阻斷我們大腦中的這些對話，往往這個時候會出來的是“不可能”。“不可能”這樣的一句話，我們直接把它替換成“怎么啦”、“咋回事”、“發(fā)生了”、“了生發(fā)”，把“發(fā)生了”倒過來讀“了生發(fā)”。這個時候，大腦就會把剛才所感受到的“不可能”、“怎么了”這樣的詞，會覆蓋掉。

念著念著的時候，就由你的伙伴或者是同事，把手心弄成空心的掌，輕輕地拍打你的后背，拍打七次就舒服了。然后深吸一口氣，憋著，看天。憋到不能憋為止，然后把氣朝向地下吐，也可以彎腰吐向地面。這樣的集體活動的方式是非常有效的，如果能夠做一些團體的一些運動，效果會更好。一起打打羽毛球，扔扔球，打個籃球，或者是集體去游泳。

那是因為，我們平常和一個人相處很緊密，突然沒有了這種習(xí)性和習(xí)慣，會讓人很不舒服。不舒服的改變方式，首先從認知、體感，還有我們自身的脆弱的一種思維習(xí)慣中剝離出來。前面介紹的方法其實是很有效的，大家做一做，就可以知道，這種方法給你帶來的別樣的一種新生或者是體驗。當然如果這樣做了，你還覺得你出不來，不妨及時去找心理專家做個咨詢，效果應(yīng)該會更好。