有位來訪者感到孤獨,所以想和大神們探討下是否可以自主分裂人格來緩解孤獨。
我也這樣想過,不僅分裂出第二人格,我還幻想著,分裂出第三、第四……第十二人格。孤獨時,他們?nèi)缤T士般坐在一起,互相傾述著自己的痛苦、懷疑與迷茫,分享著成功與喜悅,讓痛苦減半,快樂翻倍,孤獨從此滾蛋,多好!
可這只是幻想,作為心理咨詢師,我知道多重人格是心理疾病的一種,就有如“在一個身體里住著好幾個靈魂”,這在美國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)(DSM-V)中稱為“分離性身份障礙”。
各人格雖然共用相同的身體和大腦,但都是各自獨立、彼此分開,互不相識的,一種人格出現(xiàn),其他人格就自動退場,任何時候,都只有一個主要人格占優(yōu)勢,人的行為也就由占優(yōu)勢的人格“值班”和“控制”。
那樣會讓我身份瓦解,在回憶日常事件和個人信息的時候,會出現(xiàn)反復(fù)的記憶空隙和中斷,常常會問:
究竟哪個是真正的我?我的態(tài)度、看法、愛好怎么都失去了控制?我怎么會在這里?身邊的人是誰?……等等。
這樣的言語和行為不僅會讓自己痛苦,也會讓親人朋友因無法理解而遠(yuǎn)離,甚至無法工作、無法社交,留下的除了孤獨,還是孤獨……
看來,這個法子行不通,于是,為了緩解孤獨,我選擇了另外一個方向:去認(rèn)識孤獨。
存在主義認(rèn)為,孤獨是生命的四大終極關(guān)懷之一。它不僅是伴隨著寂寞的人際性孤獨,也不僅是個人內(nèi)心的與其他部分隔離的孤獨,還有一種根本性的孤獨:與生命隔絕,與世界隔絕,隔絕在其他孤獨之下。
無論我們之間變得多么親密無間,依然存在一個無法逾越的鴻溝,我們每個人都是獨自一個人進入這個世界,同時也注定獨自離開。
一方面我們注定孤獨,另一方面我們又渴望接觸、保護,渴望成為一個整體的一部分,這兩方面的沖突產(chǎn)生了我們的痛苦。
有時,生活中的分離、被孤立、無依無靠、或深深的無助,會讓孤獨成為我們的難以忍受的牢籠。
孤獨中,也發(fā)現(xiàn)一個個基本的事實,雖然關(guān)系可以舒緩孤獨,卻不可能消除孤獨。了解到關(guān)系的好處,可也是局限的,生命中很多都無法從他人處獲得。
也許,正是孤獨,是讓我們認(rèn)知我們自己,它并不是與他人分隔,而是擴展我們的完整性、覺察力、敏銳度和人性。
一個人必須能面對和忍受孤獨,才能夠運用自身的資源更好地應(yīng)對自身的存在處境。
在《愛的藝術(shù)》中,弗洛姆寫道:“獨處的能力是愛的能力的先決條件”。羅伯特.霍布森指出:“成為人意味著孤獨。一個人的成長,意味著探索新的安住于孤獨的模式。”
這也許意味著:
一、做自己生命的主人。自己是自己生命的作者,任何人都不能完全地保護自己,一個人要為自己的生命負(fù)責(zé)。
二、發(fā)展無所求的愛。最好的關(guān)系是個體與個體之間以彼此無所求的方式建立關(guān)聯(lián),真誠的去愛,不是去利用,去求回報,去滿足自己的欲望,而是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛和尊重。
三、發(fā)展內(nèi)心的力量。接受事物本來的面貌,看看什么事情對自己是最重要的,最有價值的,可能是一個人或者一個目標(biāo),讓自己全身心投入其中,努力不懈。
本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥541.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價: ¥59用于飲食未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型血脂異常(FredricksonⅡa和Ⅱb型)的患者。
健客價: ¥41潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作 ;防止復(fù)發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人,預(yù)防急性發(fā)作。
健客價: ¥47本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價: ¥90周圍神經(jīng)病。
健客價: ¥29癲癇既可作為單藥治療,也可作為添加治療: 用于治療全身性癲癇:包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作,特殊類型綜合征(West,Lennox-Gastaut綜合征)等。 用于治療部分性癲癇;局部癲癇發(fā)作,伴有或不伴有全面性發(fā)作。 躁狂癥:用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。
健客價: ¥67治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥98良性前列腺增生對癥治療,高血壓。
健客價: ¥64治療原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥29在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥33適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥67用于治療顱腦損傷或腦血管意外引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥37本品用于治療萎縮性陰道炎和外陰干燥。
健客價: ¥75活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥8治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥12.5本品可用于預(yù)防同種腎移植病人的排斥反應(yīng),及治療難治性排異反應(yīng)。本品可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時應(yīng)用。也可與他克莫司同時應(yīng)用。
健客價: ¥2981.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管擴
健客價: ¥229.8清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等。
健客價: ¥121.高血壓病??蓡为毷褂帽酒分委熞部膳c其它抗高血壓藥物合用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異型心絞痛。可單獨使用本品治療也可與其它抗心絞痛藥物合用。
健客價: ¥18本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價: ¥61適用于高脂血癥、冠心病等。
健客價: ¥17對絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療,此類患者雌激素或孕激素受體陽性。 對已經(jīng)接受他莫昔芬輔助治療5年的、絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療,此類患者雌激素或孕激素受體陽性。 治療絕經(jīng)后、雌激素受體陽性孕激素受體陽性或受體狀態(tài)不明的晚期乳腺癌患者,這些患者應(yīng)為自然絕經(jīng)或人工誘導(dǎo)絕經(jīng)。
健客價: ¥96成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥21