從心理學小白進入到正式咨詢師，我是用了整整兩年的時間，從2016年9月才開始報考心理咨詢師，到現(xiàn)在有穩(wěn)定的收入，也算是走過了不一樣的路程。也想將這段不一樣的路程跟在座的各位一起分享下。

今天分享的是自己成長過程中參加的一些實習活動，因為給自己定義的路徑不一樣，所以，一開始的實習活動上并沒有按照常規(guī)的哪些到一個咨詢室去實習。

一、公交系統(tǒng)心理測評

在2017年11月的時候，應華夏弘康的何總邀請，開始了第一次的實習，第一次活動的場景還歷歷在目，沒有過多的去討論細節(jié)。當時是剛從考完試解放出來，然后就開始召集同學一起來。當年參加活動的小伙伴，你們現(xiàn)在還在學習心理嗎？

二、心理大篷車

第二個比較重要的活動就是參加心理大篷車活動了，對于自己來講，如果沒有大篷車活動，將心理學的基礎理論講述給別人是非常困難的。直到現(xiàn)在，大篷車還是我最喜歡參與的活動，無論是作為咨詢師還是志愿者去給講解，耐心的將心理學知識通過“越淺顯”功力越深厚傳遞出去，能讓人感覺到心理學真的是應用很廣泛。

在某辦里，通過志愿者介紹過程中慢慢延伸出來咨詢的需求，了解到真正的來訪者的訴求是什么，雖然當時也不知道怎么共情，傾聽，但是微笑的服務態(tài)度還是讓對方感覺到了接納。

在某局里，一天連續(xù)接待了8個咨詢，中間沒有一個重樣的咨詢，對自己的知識儲備簡直提出了天大的挑戰(zhàn)，真正感覺到了書到用時方恨少的那種感覺，就恨自己為什么不多看點書，多看會視頻就能幫助到他們。

三、第一次的講座

在學習了王健老師的失眠認知行為療法后，恰逢其會在付桐老師介紹下，在朝陽門第二社區(qū)醫(yī)院恭和苑老年社區(qū)里開展失眠的講座，第一次講完后，被大家批評的呀，雖然之前給講過計算機的想關課程，心理的可是第一次啊，第一次去講課的老杜，樓蘭，申珅，付桐，葛葛給提出了很多的意見，讓人汗顏的第一次講課啊。

四、接踵而來的活動

有了若干個第一次后，開始有朋友介紹去上課

去給順義鎮(zhèn)政府做減壓活動，開始了講課+活動，而不是單純講課

去山東魯能講課，開始雙師上課，講減壓，情緒疏導

去西安工業(yè)集團活動，雙男出擊，歡聲笑語

去社區(qū)講失眠課

去企業(yè)講員工咨詢

在這么些課程的過程中，最大的收貨就是自己最大的弱點“語言能力”得到了被迫性的提高，不再被這個那個的口頭語所困惑。也開始建立對自己再心理學領域的職業(yè)規(guī)劃方向有了初步的感覺。

實習的收入并沒有多少，但是帶來的收獲確實不可估量的，對于自己的咨詢技能、觀察能力以及個人信心都有很高的提升。