不管是抑郁癥強(qiáng)迫癥還是郁躁狂輕躁狂恐怖癥,歸根都是心理問(wèn)題導(dǎo)致的,只要是心理問(wèn)題都能得到解決。當(dāng)事人不自尋絕路不中斷自救,總是會(huì)好的,心理問(wèn)題不是不治之癥。你之所以還沒(méi)有好,原因大約有兩個(gè)。
1、自己還沒(méi)找到合適的解決方案。2、還沒(méi)遇到和你相匹配的心理咨詢師幫助你找到合適的解決方案。
無(wú)論到什么時(shí)候,都不要放棄自己對(duì)美好生活的追求,并一直去努力去體驗(yàn),你會(huì)有所收獲的。
心理治療對(duì)于求助者來(lái)說(shuō),良好的效果有五大原則
一、自愿。求助者必須是經(jīng)過(guò)深思熟慮后,選擇心理咨詢師,自愿接受心理治療
二、主動(dòng)。一般藥物只要求助者愿意服藥就行,心理治療要求求助者發(fā)揮主動(dòng)性你不是被動(dòng)參與,而是積極參與。求助者越積極主動(dòng),心理治療的效果越好。
三、計(jì)劃。心理治療是一種有計(jì)劃的自我訓(xùn)練。不管是思維反應(yīng)模式,還是行為模式。心理咨詢師的任務(wù)是指導(dǎo),而不是包辦代替。
四、徹底。心理咨詢師經(jīng)過(guò)和求助者的商討被求助者認(rèn)可的計(jì)劃必須徹底執(zhí)行,并每天按規(guī)定的內(nèi)容做記錄,定期定量進(jìn)行自我評(píng)定。
五、自我改變。你不能改變別人,只能改變自己,以改變自己來(lái)帶動(dòng)別人的改變。帶動(dòng)環(huán)境的變化。
心理治療的主要內(nèi)容不是給求助者提供生物醫(yī)學(xué)的解釋,也不是給求助者提供心理學(xué)的解釋,而是和求助者一道去體驗(yàn)生活、感悟人生。心理咨詢師可以采用任何一種理論,結(jié)合求助者的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和澄清了的心理事實(shí),對(duì)求助者作通俗的解釋,以改善求助者的認(rèn)知和態(tài)度,以達(dá)到緩解消除不良情緒及軀體癥狀的目的。使求助者走上正常的工作學(xué)習(xí)生活。在此過(guò)程中,求助者學(xué)會(huì)自我調(diào)整相類(lèi)的心理問(wèn)題,以達(dá)到預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。
社交跟上學(xué)讀書(shū)一樣,必須一步一步來(lái)。
過(guò)分愛(ài)面子的人只有受夠了心理痛苦的折磨變得不那么爭(zhēng)強(qiáng)好勝了,才能好起來(lái)。
如果求助者真正體會(huì)到,只有面對(duì)人生的重大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,且積極的態(tài)度和有效的行動(dòng)去解決它,才能感到滿意和愉快,所謂的惡性循環(huán)也就打破了。
健康人并非沒(méi)有煩惱,只是他們還有更多的歡樂(lè)。對(duì)于這類(lèi)求助者,改變生活態(tài)度和用行動(dòng)在社交、娛樂(lè)、體育和各種文化生活中去體驗(yàn)生活的樂(lè)趣,是根本性的。
追求快樂(lè)生活享受生命內(nèi)容是每一個(gè)人最神圣的本能。
在弄清楚了求助者的內(nèi)心體驗(yàn)后,心理治療的任務(wù)就要避免糾纏在求助者的內(nèi)心世界或情緒狀態(tài),而要深入到求助者的人際關(guān)系和生活內(nèi)容里去。
神經(jīng)癥的根源之一是不能體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。心理咨詢師無(wú)法用講道理的方式使病人體會(huì)到這一點(diǎn),他只有在與求助者的接觸中去感動(dòng)求助者,激發(fā)求助者生活的興趣。如果,咨詢師過(guò)于急功近利,他就會(huì)陷入求助者類(lèi)似的處境,或者,把療效不佳的責(zé)任往求助者身上推,從而破壞咨詢關(guān)系。
焦慮是人類(lèi)最普遍的情緒。
人人都有情欲,這往往表現(xiàn)為占有。異性、名利和權(quán)勢(shì)都可以成為占有物。情欲是無(wú)窮無(wú)盡的,但我們不可能占有一切。這個(gè)道理不難懂,但只有心理咨詢師自己有深刻的體會(huì),才可能在心理治療中有效地感動(dòng)求助者。
山外青山樓外樓,人面相比何時(shí)休。
身外千金何足羨,隨時(shí)快樂(lè)福長(zhǎng)有。
1.成年人及兒童急、慢性腹瀉。 2.用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但本品不作解痙劑使用。
健客價(jià): ¥26益氣生津,活血通脈。用于心氣不足,心陰虛弱引起的心血瘀阻,心悸氣短,胸悶作痛,自汗乏力,脈微結(jié)代;冠心病,心絞痛,心律不齊。
健客價(jià): ¥15舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥191.9活血化瘀,益氣通脈,寧心安神。用于胸痹心痛,心悸氣短,頭痛眩暈等癥,以及心絞痛、心律失常及伴有高血壓病者。
健客價(jià): ¥40溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥8.9解肝郁,行氣滯,祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病,心絞痛,心律不齊,氣短腹脹,胸悶心悸。
健客價(jià): ¥10家庭日常的胎心監(jiān)護(hù)。
健客價(jià): ¥380在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗(yàn)])
健客價(jià): ¥35該血糖儀產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估
健客價(jià): ¥1368智能記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù);檢測(cè)睡眠質(zhì)量與時(shí)間。
健客價(jià): ¥109補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥18.9中醫(yī):收斂止瀉、健脾和胃。用于脾胃氣虛所致泄瀉,急慢性腸炎、消化不良、腸功能紊亂等見(jiàn)上述候者。彝醫(yī):嗨補(bǔ)習(xí)希,嗨補(bǔ)扎凱奴。
健客價(jià): ¥14舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥140對(duì)原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥10.5解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥6改善由于慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預(yù)防腦梗死后的復(fù)發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價(jià): ¥30清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見(jiàn)足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥25改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥51用于下列適應(yīng)癥的局部治療: 形成和沒(méi)有形成血腫的鈍器挫傷。 無(wú)法通過(guò)按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價(jià): ¥24清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥61舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥322本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥64益氣化瘀。用于冠心病、腦動(dòng)脈硬化氣滯血瘀證、癥見(jiàn)胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價(jià): ¥34疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見(jiàn):失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥42