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從心理學的角度看嫉妒或妒忌分兩種

摘要：如果對方比你厲害很多，你根本不是他的對手，你也不會再嫉妒他，改而羨慕他，崇拜他，模仿他，渴望成為他那樣的人（還是認同）。所以，羨慕、嫉妒、恨是連在一起的。

百度百科是這樣解釋嫉妒的：“嫉妒是指人們?yōu)楦偁幰欢ǖ臋?quán)益，對應當團結(jié)的人懷有一種冷漠、貶低、排斥或者是敵視的心理狀態(tài)，故一旦放任即可能產(chǎn)生嫉妒心，它讓人感受到難過的滋味，嚴重時，人會產(chǎn)生恨的情感。”

妒忌的“意思是指在某人想法中，某種重要關(guān)系被第三者所破壞衰弱或影響，或者別人擁有自己某種資源或特點，在愛情之中常有‘吃醋’的說法。”

這說明嫉妒和妒忌是不一樣的，但在日常生活中二者常常被當作同義詞來用。那么，它們的差別在哪里呢？

從心理學的角度看，嫉妒或妒忌分兩種，一種是針對競爭對手的，一種是針對所愛之人的。以男女關(guān)系為例，一個男人會嫉妒另一個男人，也會妒忌一個女人。他嫉妒男人是因為男人和他競爭同一個女人，他妒忌女人是因為本應屬于他的女人傾心于另一個男人。

學過心理學的人一看就知道，這是俄狄浦斯情結(jié)。

3歲的孩子發(fā)現(xiàn)了男女差別，確定了自己的性別，就對父母分別對待了。以男孩為例，他會模仿父親，依戀母親，或者討厭父親，喜歡母親，甚至想殺了父親，娶了母親。

模仿、討厭、殺，歸納起來就是“認同”。因為認同而模仿，因為認同而目標相同，導致競爭。最后，為了“成為”對方，必須把對方殺掉。殺了對方，取而代之，是最徹底的認同。這是人際關(guān)系的一種模式。另一種模式叫“對象愛”或“對象關(guān)注”（“對象”又譯“客體”，“關(guān)注”又譯“貫注”、“灌注”、“投注”、“投資”），意思是兩個人合為一體，你中有我，我中有你，互相占有，互相制約。

如果你認為某人是你的競爭對手，你就會嫉妒他。你之所以認為他是你的競爭對手，是因為他和你一樣厲害，或者比你更厲害。如果他明顯不如你，你不認為他是你的競爭對手，你是不會嫉妒他的。因為是競爭對手，所以你會想方設法“消滅”他。這樣一來，嫉妒就和恨有了聯(lián)系。嫉妒就是恨。恨你的競爭對手。恨比你厲害的人。

如果對方比你厲害很多，你根本不是他的對手，你也不會再嫉妒他，改而羨慕他，崇拜他，模仿他，渴望成為他那樣的人（還是認同）。所以，羨慕、嫉妒、恨是連在一起的。

對象愛的意思是，你會愛上對方，很想和她合體。但是，如果對方不愿意，你會很挫敗，然后由愛生恨，產(chǎn)生妒忌。克萊因說，妒忌是死亡本能的表現(xiàn)，本來你是愛她的，卻偏偏恨她，因為死亡本能的作用就是毀掉好的東西（生命）。

對方為什么不愿意和你合體？很可能是另有所愛?；蛘哒f，如果不和你合體，她就有機會和別人合體。這就是你妒忌她的原因。所以，有的人會采用這樣的措施：既然我得不到你，別人也別想得到，于是就毀了你。這說明妒忌不是為了毀滅而毀滅，而是為了占有。

有人說，妒忌是愛的標志。一個人如果沒有妒忌你，不想獨占你，說明他不是真正愛你。

綜上所述，嫉妒（或妒忌）有兩種，一種源于認同，一種源于愛。英語也有兩個詞：envy和jealousy。Envy含有羨慕的意思，所以應該是嫉妒（認同），通過排除法，jealousy就是妒忌（愛）了。精神病學有一個術(shù)語叫delusionofjealousy,也叫奧賽羅綜合征（Othellosyndrome），因為奧賽羅出于妒忌（懷疑妻子出軌），殺了摯愛的妻子。如果按我的理解，delusionofjealousy應該翻譯為“妒忌妄想”，但習慣上譯為“嫉妒妄想”。

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