這幾年,我不止聽過一個(gè)媽媽說過這樣的話:想想這些年,除了養(yǎng)大了一個(gè)孩子,我好像什么都沒干。
說這句話時(shí),這些媽媽的臉上多少都會(huì)流露出一絲失落,一絲不甘。
聽這句話時(shí),我總是心有戚戚,因?yàn)樽约涸?jīng)也有過類似的感慨。
我記得,自己懷孕后,身體不如平時(shí)那么舒服,順理成章就對自己放松了要求:工作上差不多就行了,現(xiàn)在的重心是養(yǎng)育孩子——我這么告訴自己。
及至孩子出生后頭兩三年,我也不如以前那么有干勁,雖然表面上看起來做得還不錯(cuò),但我心里清楚,在工作和個(gè)人成長上,自己用了幾分勁。
那幾年,我試圖說服自己:這樣歲月靜好的日子也不錯(cuò)。
一個(gè)女人,有了孩子,照顧孩子、家庭已經(jīng)焦頭爛額、身心疲憊,事業(yè)上又沒有太大的野心,混個(gè)中流偏上就可以了。
孩子大一點(diǎn),好帶一些了,就學(xué)學(xué)古琴,玩玩攝影,陶冶一下性情——這樣過日子也挺好。
奮斗來折騰去,不就是為了歲月靜好嗎?
現(xiàn)在就可以做到啊。
然而那幾年,我的焦慮和迷茫一直如影隨形。我騙不了自己。
我想把日子過得有趣,然而這種小情小趣讓我覺得越來越無趣,整個(gè)人也慢慢變得像白開水一樣寡淡乏味。
我意識到自己在縮小舒適圈,縮到家庭那么小,自成一個(gè)小天地。
外面的世界已是風(fēng)起云涌,這樣的歲月靜好是那么單薄,經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。
回顧那幾年,除了養(yǎng)大一個(gè)孩子,好像沒有做什么值得一提的事情。每每年終回首,總覺乏善可陳。
朋友相聚,好久不見,問起近況,三個(gè)字就足以概括一大段時(shí)光:還那樣。
都說平平淡淡才是真。我隱約感到:此平平淡淡非彼平平淡淡。
是什么時(shí)候開始改變的呢?
當(dāng)焦慮變得無以復(fù)加的時(shí)候。
當(dāng)發(fā)覺年紀(jì)漸長,再不有所改變,這輩子就不過如此的時(shí)候。
曾經(jīng)和行業(yè)里的一位前輩聊天。
他的人生前46年一直過得無知無覺、隨波逐流,直到46歲那年,他被現(xiàn)實(shí)逼得走投無路,方才驚醒,意識到如果再這么過下去,即將到來的退休生活會(huì)是什么樣的,就是一個(gè)沒有存在感的人。
他開始轉(zhuǎn)變,改變工作態(tài)度,改變孤傲的性格,創(chuàng)造機(jī)會(huì),抓住機(jī)會(huì)。
如今,他已經(jīng)退休好幾年,卻過得比上班時(shí)還精彩,是幾所大學(xué)的客座教授,幾家公司的顧問。
他對我說,很多人都喜歡待在舒適圈里,不愿意成長,因?yàn)槟呛苄量啵€會(huì)痛,但生活會(huì)一步步緊逼。
為了逃避生活的逼迫,很多人會(huì)把舒適圈縮小,確保自己還能待在里面。
就這樣,生活一步步緊逼,舒適圈一點(diǎn)點(diǎn)縮小,人的生命力也越來越單薄,最終薄成了一張紙,不堪一擊。
幾年前的這一席話,我記憶至今,每當(dāng)自己想偷懶,就會(huì)提醒自己,是不是在縮小自己的舒適圈,要不要讓生命力單薄成一張紙?
說幾件我身邊的小事吧。
每周末,我會(huì)去一所高校上心理學(xué)的在職課程。課堂上,總會(huì)看到有媽媽帶著孩子一起來上課。媽媽在一邊聽課,孩子就在旁邊靜靜地寫作業(yè),玩玩具。
這樣的畫面沉靜無聲,卻讓我很是觸動(dòng)——有這么多不放棄自己的媽媽。
這個(gè)課程我上了兩年多。這兩年多,每個(gè)周末,我一天用來陪孩子,另一天用來上課。
有時(shí)候孩子沒人看,我也帶著橙子一起去上課。帶上小畫書、零食、作業(yè),我聽課,橙子就在旁邊吃吃喝喝,讀讀玩玩,或者趴在桌子上睡一覺。
有時(shí)老師講得有趣,橙子也聽得入了迷,還有模有樣地學(xué)我做筆記。從早上八點(diǎn)半到下午四點(diǎn),橙子就這么陪我坐一天。
我不覺得這么做委屈了孩子,我相信,這樣的耳濡目染,身體力行,也是一種教育。
橙子做的筆記,很有針對性:“玩了手臟可以直接吃飯!不洗澡好!不干不凈吃了沒?。⌒『⑼嫱练浅:?!”
綠字是橙子爸爸做的“批示”。
在課堂上認(rèn)識了一位大姐。
她家在山東,四十多歲轉(zhuǎn)行做心理咨詢,幾年來,每周五下了班直奔火車站,深夜到北京,周六周日上兩天課,周日下了課又急忙趕火車回去。
大姐說,她用了五年時(shí)間轉(zhuǎn)型成功,這五年里,沒買過一件新衣服,因?yàn)楦緵]時(shí)間去逛街。
我們班上年齡最大的同學(xué),是一位77歲的大爺,也是我們班出勤率最高的同學(xué)之一。他不僅在這里學(xué)習(xí)心理學(xué)的課程,還同時(shí)學(xué)著另外兩門課。
講課的老師里,有一位79歲的老太太,是全國知名的心理學(xué)家,包里經(jīng)常裝著好幾張機(jī)票和高鐵票,全國各地飛。一天課講下來,精神依舊充沛。
有一次上課,這位79歲的老師特地鼓勵(lì)77歲的學(xué)生:老了不可怕,你看我就知道了,關(guān)鍵是活得有意義……
我們這一幫20、30、40多歲的人在旁邊都看呆了。誰說生了孩子,三四十歲人生就已經(jīng)塵埃落定?眼前就是活生生的榜樣!
我們是母親,但我們首先是一個(gè)人。一個(gè)完整的人,有自己的生活,自己的夢想,自己要走的路。我們愛孩子,這毋庸置疑,但孩子不是我們的全部。
這些年,我越來越深地體會(huì)到:每一個(gè)人,內(nèi)心都有向上向好的渴望。就像一顆種子千方百計(jì)要發(fā)芽,一棵小樹拼命要長高一樣,這是大自然給每個(gè)人設(shè)定的生命密碼。
所以,當(dāng)一個(gè)女人放棄了成長,不管她是出于什么借口,她的內(nèi)心一定會(huì)有焦灼。
為了緩解焦灼,很多人會(huì)選擇不同的方式做鴕鳥。
鴕鳥一:假裝視而不見,安慰自己說,這就是歲月靜好,平平淡淡才是真——就像我曾經(jīng)做過的那樣。
鴕鳥二:把焦灼的壓力轉(zhuǎn)移到孩子身上,望子成龍——我做不到的,你要做到。
然而,放棄了自己,把精力和時(shí)間全部用在孩子身上,很容易有犧牲者心態(tài)。
“為了你,我付出了那么多,你還不聽話。”這些話,即使不說出口,孩子也會(huì)感覺到。他會(huì)為此自責(zé),覺得自己對不起媽媽的付出。
更何況,誰愿意總是背負(fù)著另一個(gè)人的希望呢?太累了!
鴕鳥三:用身體的忙碌掩蓋頭腦的懶惰。
忘了是誰說過,很多人,寧愿做任何事,也不愿意動(dòng)腦子去思考。
他們會(huì)忙給別人看,忙給自己看——你看,為了孩子,為了這個(gè)家,我已經(jīng)忙得腳不沾地了,哪有時(shí)間顧事業(yè),更別提自我成長了。
也許真的確實(shí)很忙,誰都有過焦頭爛額、一地雞毛的時(shí)候。
這樣的時(shí)候,也許更該好好想一想:是什么導(dǎo)致了這樣的狀況?是暫時(shí)的還是長久的?怎樣才能改變現(xiàn)狀?
不抬頭看路,只一味趕路,就如閉環(huán)里賽跑的老鼠,累到倒下,也無濟(jì)于事。
你可以找到無數(shù)借口來說服自己,但無法逃避內(nèi)心的焦灼。
唯一的解決辦法,就是行動(dòng),讓自己成長。
稻盛和夫先生說:放眼自然界,不管什么動(dòng)物、什么植物,哪個(gè)不是拼盡了全力去生存?這是自然界的鐵則,只有我們?nèi)祟惒艜?huì)心懷邪念,貪圖享樂,覺得“努力”是一件很難接受的事。
我曾經(jīng)問一個(gè)正在創(chuàng)業(yè)的人:“你這樣辛辛苦苦,大風(fēng)大浪,是不是太累了?”
他回答得不假思索:“是很累,但累得開心。”
我有所悟。
真正的成長應(yīng)該就是這樣吧——累,并快樂著。
當(dāng)你感到自己在成長時(shí),那種內(nèi)在的喜悅,那種成就感,不斷變厚重的生命力,是一種更高級的快樂。
當(dāng)一個(gè)母親由內(nèi)而外散發(fā)著這樣的光芒時(shí),她的孩子是會(huì)受益的。
母親的成長,是對孩子更長遠(yuǎn)的負(fù)責(zé)。
我也曾想過,是否會(huì)為了孩子放棄工作,或者為了工作忽略孩子。答案很明確,這兩種我都不會(huì)選擇。
我會(huì)選擇兩者兼顧,盡量平衡,做不到90分,那就做80分,做到自己能力以內(nèi)的最好,做到自己問心無愧就好。
當(dāng)然,這肯定會(huì)很累,但是值得。
否則,當(dāng)孩子長大,有了自己的生活,自己漸漸老去,茫然四顧,也許會(huì)發(fā)出更深的感嘆:
這一輩子,我除了養(yǎng)大一個(gè)孩子,一事無成!
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥35.9用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥98地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥24用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥98活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥41主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥56潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥31.9適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥159.9用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥37多形性膠質(zhì)母細(xì)胞瘤或間變性星形細(xì)胞瘤。
健客價(jià): ¥2865用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥37.5抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥53活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥23.9疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17